Сейчас во многих роддомах отменены партнёрские роды. Женщине в родах будто уже не приходится думать о комфорте, лишь бы все прошло быстро и безопасно. Но именно сейчас как никогда женщина нуждается в поддержке, а также в умении опираться на свои силы и свою природу.

Предлагаю беременным женщинам БЕСПЛАТНОЕ участие в марафоне ПОДГОТОВКИ К РОДАМ.

Говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. А ещё лучше один раз ПОЧУВСТВОВАТЬ, чем увидеть и услышать сто раз. Поэтому я хочу предложить вам ТОЛЬКО ПРАКТИКУ, никаких лекций.

Будем дышать, двигаться, прикасаться и даже топить в руках лёд🤗.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

- Освоите практики естественного облегчения родовой боли (mindfulness практики).

- Научитесь лучше понимать своё состояние.

- Создадите подходящие именно вам опоры в роды.

- Найдёте СВОИ способы самоподдержки.

- Получите поддержку от меня и от участниц группы.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, если вы хотите принять участие 👇