Рецепты

Хотите три самых крутых рецепта ,которые я нашла в этом приложении?😋А самое главное простые и быстрые!

Хворост, оладьи и пирог )

1.Хворост🌼 (пышный)

Ингредиенты:

Кефир - 1 Стакан

Яйцо - 1 Штука

Сахар - 3 Ст. ложки

Масло растительное - 2 Ст. ложки

Соль - 0,5 Чайных ложки

Сода - 0,5 Чайных ложки

Мука пшеничная - 3 Стакана

Ванильный сахар - По вкусу

Сахарная пудра - По вкусу

Шаг 1

Взбейте яицо с сахаром и солью.

Шаг 2
Добавьте кефир, растительное масло, соду и хорошо все переме...

Ну чтож, делюсь заготовками на месяц для троих-четверых членов семьи. Добби свободен. На это все я затратила семь часов АКТИВНОГО времени. Активное время, это то, когда я непосредственно участвую в приготовлении блюд: мою, режу, шинкую, нарезаю, перемешиваю и тд. Сюда же входит уборка и мытье кухни. Два выходных поработала и освободила себе от готовки целый месяц.

Только, пожалуйста, не пишите мне, как вам проще готовить каждый день, да через день и тратя на это столько же времени🙏🏻

Подробнее...

Вот прям от всего сердца рекомендую этот салат! Это моя новая любовь! Сижу на нем уже пару месяцев. Идеальный во всем! Огромная порция много белка🔥💪🏽

Кусок филе куриного/индейки (я либо запекаю в духовке, либо жарю на листах Магги)

Два вареных яйца

Болгарский перец

Огурец свежий

Салат

Для заправки у меня творог мягкий Савушкин (можно сметану или греческий йогурт, вкус вообще одинаковый) и ложка дижонской горчицы. Плюс немного посолить.

Бомба😍

Девочки, все сюда, Валя, Аннушка 😆

Крч, наткнулась в пинтересте на рецепт коктейль -мороженое и решила попробовать .

Это пушка бомба петарда 😻😻😻

Замороженная ягода, у меня клубника, зефир, кефир. Все в блендер. И в морозилку. Или в бокальчик и выпить. Я уже 2й контейнер делаю. Это оч вкусно 🥲

Фото не презентабельно)) не успела захватить блюдо для фото до того, как на него напали и захомячили🤣

Поверьте, это фантастически вкусно! Просто не остановиться! Обгладываешь каждую косточку, сочное мяско и хрустящая корочка!!! Сверх блаженство!!

Не знаю где взял рецепт маринада наш друг, но теперь мы и крылья и ножки и филе делаем только так! Но самые оргазмические - крылья!

На 2кг крылей: 1ч ложка чили, 1ч л черного перца, 1ч ложка куркумы, 1ст ложка имбиря, 1ст ложка копченой паприки, 1...

Мать вчера ушла в отрыв от диеты и быта🖤😛 Так хорошо давно не было

Я перепробовала миллион запеканок. Эта не оседает. В отличие от моей нервной системы после оркестра моей ОПГ.

Ингредиенты:

Творог 9% - 500 г (жирность - наше всё, худеть будем летом, сейчас выживаем)

Яйца - 3 шт (курицы старались, и ты старайся)

Сахар - 80 г (я сыплю на глаз, как и в воспитании)

Манка - 3 ст.л. (секретный ингредиент, который жрет влагу, как Васёк мои нервы)

Сметана - 100 г (жирную бери, не стесняйся)

Масло сливочное - 50 г (без комментариев, просто положи)

Ванильный сахар -пак...

Это очень вкусно 🤤

Куриные шашлычки в духовке с пармезановой корочкой.

Пошаговый видеорецепт уже в тгк🤌

Это не просто курица, а взрыв вкуса: сочная маринованная серединка и хрустящая чесночно-сырная корочка. Идеально для уютного ужина и поразит ваших гостей!

Автор @recepti_korobushi

·800 г куриного бедра

· Для идеального маринада:

· 3 ст.л. подсолнечного масла

· 1 ст.л. сладкой паприки

· 1 ч.л. соли

· 1 ст.л. ваших любимых специй для курицы

· Волшебная сырная смазка:

· 50 г сл...

У нас сегодня просто шикарный ужин , блюдо из моего конструктора 🤝#заметкихудеющей

Которое уже полюбилось многим. Простое и нереально вкусное.

Готовим:

Обжариваем готовые креветки с чесноком. У меня королевские - они крупнее и сочнее.

Добавляем сливки 10%.

К креветкам выкладываем макароны и готовим до их готовности.

Соль и перец - по вкусу.

Раскладываем по тарелкам и сверху добавляем тёртый сыр. У меня легкий .

Если хотите более густой соус, можно добавить немного крахмала, разведенного в воде...

Девчонки, дорогие, всем привет 🤍#заметкихудеющей

Хочу сегодня порадовать тех , кто так долго ждал - четвертый конструктор готов.

Многие из вас уже брали три конструктора сразу, все перепробовали и остались очень довольны. И это так приятно видеть, потому что мои конструкторы - это не про ограничения, а про нормальную, сытную еду с хорошим количеством белка.

Все рецепты простые, без сложностей и без дорогих продуктов.

Обычные ингредиенты, обычная кухня , тут справится каждая. Меню подходит все...