@dashabk
Russia, Moscow Oblast, Moscow
64
записи
76
подписчиков
223
комментария
Дипломированный психолог.
https://www.b17.ru/psy_daria/
Занимаюсь благотворительностью :
https://t.me/agnets_project - Проект «Агнец»
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девчонки, всех с прошедшим Валентина♥️
Отметили, проявили любовь к себе, а сегодня задаем вопросики. Рубрика «психологическая консультация» объявляется открытой!
Отметили, проявили любовь к себе, а сегодня задаем вопросики. Рубрика «психологическая консультация» объявляется открытой!
15.02.2025
3
vso.ok Здравствуйте)
Муж Родину защищает, скоро предстоит долго быть без связи, в то время как все три года
tanzania21 Какие есть способы психотерапии или сайты полезные как справиться с депрессией
dashabk Сначала проверить, есть ли она точно у вас.
https://psytests.org/depr/bdi-run.html?ysclid=m75zz1k6ns841249821
И если подтвердится, то на помощь может придти
Читать все 8 комментариев🌱 Поиск опоры внутри себя: путь к внутренней гармонии
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда кажется, что мир вокруг рушится. В такие
моменты важно помнить: настоящая сила — внутри нас. 💪
Как найти эту внутреннюю опору? Давайте рассмотрим несколько простых техник, которые
помогут вам вернуться к себе и найти силы.
1. Практика осознанности (Mindfulness).
Начните с небольших шагов: остановитесь, закройте глаза и прислушайтесь к себе.
Почувствуйте, что сейчас происходит в теле — дыхание, на...
Читать далее Каждый из нас сталкивается с моментами, когда кажется, что мир вокруг рушится. В такие
моменты важно помнить: настоящая сила — внутри нас. 💪
Как найти эту внутреннюю опору? Давайте рассмотрим несколько простых техник, которые
помогут вам вернуться к себе и найти силы.
1. Практика осознанности (Mindfulness).
Начните с небольших шагов: остановитесь, закройте глаза и прислушайтесь к себе.
Почувствуйте, что сейчас происходит в теле — дыхание, на...
10.02.2025
2
Девчонки, суббота🎉🎉🎉
Рубрика - психологическая помощь, на связи)
Жду вопросики, можно в личку или в комментах.
Так же, если вы хотите, чтоб я подробно рассказала о каком-то вопросе, тоже можете написать. Сделаю отдельный пост.
Рубрика - психологическая помощь, на связи)
Жду вопросики, можно в личку или в комментах.
Так же, если вы хотите, чтоб я подробно рассказала о каком-то вопросе, тоже можете написать. Сделаю отдельный пост.
08.02.2025
2
tatianab2501 У меня такое чувство ,что я уже никогда не буду счастлива. Чтобы я не делала не чувствую
ya.nezla Я хочу сделать аборт 😱каждый день мысли об этом . Потом успокаиваюсь. Кажется жизнь потеряна и будет
jolene Здравствуйте. Из-за того, что для моей мамы был всегда кто-то лучше меня, я старалась ее порадовать успехами,
Читать все 19 комментариев
Субботняя рубрика.
Психологическая демо-консультация. Задаете вопросы- я отвечаю.
Психологическая демо-консультация. Задаете вопросы- я отвечаю.
01.02.2025
1
zarina__k Здравствуйте. Как понять, что есть депрессия? Сижу в декрете, постоянная апатия, ничего абсолютно не хочется, внутри какая-то
ya_i_yana Как перестать верить словам без дела. Из года в год "да-да, я брошу пить", "я тебя люблю"
masha_812 Как перестать тревожиться сильно когда ребенок болеет постоянно ее контролю все время и там не просто ОРВИ
Читать все 8 комментариев
Девочки, в субботу не смогла провести рубрику.😔Жду от вас сегодня вопросов. Напоминаю, это такой блиц, где вы задаете вопросы психологического плана, а я отвечаю. Это не заменяет терапии, но хотя бы даст направление, куда двигаться.
19.01.2025
1
anna_ch_ka Добрый день, как бороться со страхом смерти, страхом умереть и оставить ребенка без матери?
minas Я очень сильно тревожусь. Мы переехали в квартиру побольше, чтобы у детей были свои комнаты. Теперь переживаю
minas Кажется, что я виновата во всем. Что ничего хорошего нет у моей семьи из-за меня, всем приношу
Читать все 18 комментариев
Всем добрый день) Сегодня суббота, продолжаем рубрику - психологическая консультация😉
Можете задавать вопросы как под постом, так и в личных сообщениях.
Можете задавать вопросы как под постом, так и в личных сообщениях.
11.01.2025
41
aleksa_1995 Как собраться с силами и уйти от мужа ?
vedmo4ka-666 Как избавиться от постоянного чувства вины перед всеми?
alechka_i Как перестать бояться смерти близкого? Боюсь остаться одна
Читать все 36 комментариев
Рубрику никто не отменял)))
Можете задавать вопросы, которые вас беспокоят.
Можете задавать вопросы, которые вас беспокоят.
04.01.2025
7
karl-a Можно ли избавиться от страхов и фобий без АД?Но при помощи психолога.
vika.berezhnaya.2018 Как сместить фокус? У мужа низкий доход , но он прекрасный отец и помощник мне как партнер.
gafi Ой, а я такую рубрику не видела) надо добавить вас в друзья, чтобы не пропускать.
Понимаю что
Читать все 32 комментария
🛑Девочки, всем привет! Хочу сделать небольшую рубрику, которая будет каждую субботу.
Я понимаю, что многие сталкиваются с проблемами. У некоторых нет денег и даже времени, чтобы помочь себе разрешить ситуацию. Поэтому именно в этот день вы можете написать мне и получить бесплатную консультацию. За нее мы постараемся понять причину проблемы, подобрать технику для вашего спокойствия и определить стратегию дальнейших действий.
❗️Важно. Это не заменит вам полноценной терапии, но в краткосрочной пе...
Читать далее Я понимаю, что многие сталкиваются с проблемами. У некоторых нет денег и даже времени, чтобы помочь себе разрешить ситуацию. Поэтому именно в этот день вы можете написать мне и получить бесплатную консультацию. За нее мы постараемся понять причину проблемы, подобрать технику для вашего спокойствия и определить стратегию дальнейших действий.
❗️Важно. Это не заменит вам полноценной терапии, но в краткосрочной пе...
22.10.2024
111
zolotaya-rybka То есть в субботу можно просто в личку написать вам?
Читать все 2 комментария