Девчонки, праздник отметили, теперь можно и вопросики позадавать. Вообще пропустила я несколько…
Девчонки, праздник отметили, теперь можно и вопросики позадавать.
Вообще пропустила я несколько недель, поэтому рубрика продлится несколько дней.
Напомню, вы спрашиваете вопросы по психологии, что вас беспокоит. Я даю рекомендации, делюсь техниками😉
Наталья·
Ничего не хочется, в том числе и жить
Наталья··
@dashabk,
Наталья··
@dashabk,
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
нужно разбираться в причинах. Антидепрессанты не обязательно, но на усмотрение психотерапевта.
Можете написать в личку, рассказать причину такого состояния.
🧿🧿🧿·
Как вылить бульон и не готовить суп если лень? Но жаль бульон
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Не сидеть в соцсетях
🧿🧿🧿··
они мне ничем не мешают
Галина··
Без сожаления
Маргарита ·
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
Как перестать проецировать отношение бывшего на текущего партнера ?
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
а с нынешним быть хотите? Чувства есть? Если да, то вы молодец, что замечаете моменты такие и пытаетесь измениться.
То, что проскальзывает иногда, это нормально, нужно перестроиться. Чем чаще будете себя ловить, тем быстрей переключитесь на нужный лад.
Маргарита ··
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
есть все и искренне и Как говориться по взрослому.
Без розовых очков И тп
В конце концов первый в жизни мужчина за которого хотела замуж
Спасибо вам 🤗
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
я желаю вам успеха! Тогда тем более у вас все получится!
Галина·
Вот такой результат теста. Человек не хочет обращаться к терапевту, считает, что справится сам. Есть ли причины близким для беспокойства?
Можно ли предложить человеку легкие препараты (какие?) безрецептурные?
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Понимаю близких, когда хочется помочь, а человек против, хоть и понимаешь, что ему тяжело справляться. Здесь только поддержка и вера.
Можно пропить зверобой в таблетках 900мг. Около 3-4 месяцев.
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Но это не повод, чтоб паниковать и заставлять человека идти в психотерапевту. Он может и сам справиться, смотря есть ли желание.
Галина··
спасибо! Близкие так и делают, но есть сомнения, что делают все возможное 🤔
Елизавета ·
Мама сына (6 лет)
Синдром отложенной жизни. Как справиться и научиться жить сейчас и радоваться ?
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Чтобы избавиться от этого, попробуйте следующие шаги:
1. Признайте проблему: что вы конкретно откладываете и почему.
2. Перестать ждать «идеальных условий»: начните действовать даже если не все идеально.
3.Маленькие шаги: разбейте большие цели на маленькие, чтобы не бояться начинать.
4.Разрушьте иллюзию будущего: счастье и успех — это не «потом», а сейчас.
5. Дайте себе возможность ошибаться. Это нормально и это опыт.
Елизавета ··
Мама сына (6 лет)
спасибо! Пункт 3 особенно понравился 👍
Ольга·
Мама дочки-младенца
У меня серьезный случай,можно я вам в лс напишу?
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Конечно
Ольга··
Мама дочки-младенца
написала,жду ответа 🙏🏻🌹
Дарья··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
почему-то сообщений нет.