Чувство вины вместо сигнала о нарушении границ: опыт мам
Я сейчас в шоке.
Чувство вины появляется часто там, где должен быть сигнал, что ваши границы нарушены.
Привет всем тревожникам из 90-х!
Комментарии
Живя с нарциссом , это постоянное чувство 🥲
И как это перебороть ?
Или это уже базовая функция на всю жизнь ?
В идеале - не жить с нарциссом🙈
Но если серьезно. То очень помогает знать природу его поведения, понимать, что именно движет человеком. (А это, если говорить про нарциссов, очень хрупокое ядро, которое они защищают привычными способами. И стыд - это тоже их основное чувство, в которое им так страшно проваливаться).
Соответственно, осознавая их процессы и зная инструменты можно научится разделять себя, свою личность, и навязанное им.
@legoli_psy, спасибо за подробный ответ🫰🏻
у нас сложилось идеальное комбо, муж-нарцисс а я истероид , так и живем 🤣
@nastytroshek, представляю! Огненный дуэт! 🔥
Очень про меня.
На неделе муж возил старшего в бассейн и не успел поужинать. Пока старший плавал, он просто сидел и втыкал в телефон. Дома он мне обиженно заявил, что я не оставила ему ужин. А я, заебанная бегала с двумя младшими по делам, потом убирала стирку , потом купала и укладывала детей.
И мне стало стыдно, что он голодный и я такая плохая жена. И сейчас сижу и думаю - ну сам бы помог купить себе или заказать или бутик сделать или дошик или че там. У него же не лапки. Я тоже не бамбук курила. Это я должна была обидеться! А мне стало стыдно. Это абсолютно неправильная реакция!
(Добавлю, в холодильнике была запеканка творожная, сыр-ветчина, овощи, на столе - фрукты. Ешь! Но нет, нам нужно мясо и гарнир!)
Ты меня правильно поняла. Я вчера начала анализировать и была поражена
Вообще не про меня, толи не тревожник, толи сил тревожиться нет😁
Я очень давно не чувствовала вины. Видать, границы под надежной защитой, наконец-то
Есть такое.
Вина вообще очень говорящее чувство.
А так же здоровая агрессия, которую многие так любят прятать и гасить - это вообще не плохая эмоция. А скорее маркер потребности и часто именно в защите своих границ.
Всякий раз уходя на больничный, я чувствую вину.
Не знаю как избавится от этого.
Психолог мне пока не помог.
С этим живу с детства (