Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Полина 🎓
Полина 🎓
Мама троих детей

Разочарование из-за отсутствия авокадо: личный опыт

Жаль, авокадо не оказалось

.

.

.

Тосты

Яйца пашот

Салат с горчично-медовой заправкой

Грудка в итальянских травах в аэрогриле

#жрицаполина

39

Лучший комментарий

lerok

lerok

Мама троих детей

Фото тарелки…а сколько женских эмоций 🤣. Ешь на здоровье. Как говорит моя ба: ешь, пока рот свеж. У меня вот прям щас бокал шэ😂

lerok

lerok

Мама троих детей

@agafonovapolya, он пока чайлд фри😆. Говорит, дети- это пиздос, бедные вы наши родители 🤣

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Как внуков принесет, считай подросло 🤣

lerok

lerok

Мама троих детей

ой, спасибо 💜. Я, честно, не очень понимаю, как понять, что дитё уже взрослое😆

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Какие вы молодцы, очень горжусь вашей семьей, хоть и не знаю лично ♥️

lerok

lerok

Мама троих детей

естественно. Первый в списке по усталости😆. Сказал, что будет молчать, лишь бы уехать 😆

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Старший тоже с вами?

lerok

lerok

Мама троих детей

ну да, хотя у тебя ещё как дети все едут. А у меня только 1 дитё, остальные взрослые лошади. Но уже все изнемогают. Эх, пойду пока полью помидоры😆

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

эх, хорошо. Мы пока думаем насчёт отпуска, что-то миллион есть куда потратить 😃 дети, конечно, море просят, посмотрим, может на реку какую-нибудь их вывезем как вариант

lerok

lerok

Мама троих детей

разумеется. Предложила детям Вьетнам. Разорались, что там будут люди😆. Но в этом году через Иркутск, как раньше. А то что-то аэрофлот прихуел по ценам

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

В этом году по традиции на остров?

lerok

lerok

Мама троих детей

ну конечно! Под впечатлением. Да и вообще, всё задолбало. Жду море

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Салтыков не отпускает? 🤣

Пей, пока рот эгегей 🤣♥️

Комментарии

yr2393

Luckygirl

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Вкусно😍

Почему мне все время перед сном попадается еда тут….

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

прости 🤣

yr2393

Luckygirl

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

я попробую….не захлебнуться в слюнях в поезде метро.

abrakaddabrah

Анастасия

Мама троих детей

Ты доела? Меня всегда удивляет, когда пишут, я столько не съем. Как птички клюют?))

Я, лично, съем. Если бы еще половина авокадо была, то и его бы сожрала. Прекрасный обед на много калорий, но с хорошим балансом, который продержит меня до легкого ужина без перекусов и срывов.

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Я не съела из этого 2 черри, 3 куска перца и половину огурца, но докинула ещё курицы в тарелку 😃

abrakaddabrah

Анастасия

Мама троих детей

белочек, идеально 👌

u.vas.bydet.novostroika

Элен

Мама сына (7 лет)

А как курицу делали в аэрогриле?)

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Немного отбила, соль+перец+оливковое масло и другая часть соль+итальянские травы+оливкоаое масло и запекала на режиме курица

u.vas.bydet.novostroika

Элен

Мама сына (7 лет)

Спасибо большое)

Просто на пергамент положили?

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

@u.vas.bydet.kvartira, да 👌🏼

ivy

ivy

Мама сына (10 лет)

Как начала считать кбжу, теперь глядя на фото еды автоматически анализирую🤣

Практически половина моей дневной нормы🥲.

Я обожаю пашот, но пришлось снизить до одного целого яйца в сутки. Не более одного желтка.

А уж про два кусочка батона я молчу🤣.

А сок теперь разбавляю 50 на 50 с водой😭.

Это я так, поныть 😁

Вангую, тут примерно на 600 ккал. Может даже все 700. 🧐

Жиров, наверное 30-40. Тут ещетвопрос, что в заправке.

Пысы

Считаю чисто для себя.

Авокадо сюда уже бы не вписалсы, но я обожаю тост+авокадо+пашот. А если еще рыбка красная 🤤

ivy

ivy

Мама сына (10 лет)

@agafonovapolya Ух, масло, мёд 🤣. Это прям бомба.

Все 800-900 ккал можкт быть и жиров гр на 50. В зависимости, сколько заправки.

У меня в сутки 50 гр жиров 🤣

ivy

ivy

Мама сына (10 лет)

@agafonovapolya Подсушить - это хорошо, но не нивелирует количество 🤣

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Заправки так, чтоб было вкусно жевать траву 🤣 но я не наглею, там же уксус, желудок не казенный

lerok

lerok

Мама троих детей

Фото тарелки…а сколько женских эмоций 🤣. Ешь на здоровье. Как говорит моя ба: ешь, пока рот свеж. У меня вот прям щас бокал шэ😂

lerok

lerok

Мама троих детей

@agafonovapolya, ой, спасибо 💜. Я, честно, не очень понимаю, как понять, что дитё уже взрослое😆

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Как внуков принесет, считай подросло 🤣

lerok

lerok

Мама троих детей

он пока чайлд фри😆. Говорит, дети- это пиздос, бедные вы наши родители 🤣

nowiqowa

Ксения

Мама двоих (2 года, 3 года)

Да здесь и из яиц Жиров достаточно)

aminakatsueva07

Амина

Мама двоих (младенец)

От одного яйца и куска хлеба наедаюсь 🫢

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Не, я не наедаюсь 🤣

aminakatsueva07

Амина

Мама двоих (младенец)

🤣🤣

aae22

aae22

Мама дочки (3 года)

Как же это питательно 🔥🤌

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

угу, и вкусно 🤤

aminakatsueva07

Амина

Мама двоих (младенец)

И вам столько влезет?😂

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

посмотрим) тут в основном овощи и трава

aminakatsueva07

Амина

Мама двоих (младенец)

приятного аппетита

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

спасибо!