Разочарование из-за отсутствия авокадо: личный опыт
Жаль, авокадо не оказалось
.
.
.
Тосты
Яйца пашот
Салат с горчично-медовой заправкой
Грудка в итальянских травах в аэрогриле
#жрицаполина
Лучший комментарий
Комментарии
LuckygirlМама двоих (5 лет, 7 лет)
Вкусно😍
Почему мне все время перед сном попадается еда тут….
Полина 🎓Мама троих детей
прости 🤣
LuckygirlМама двоих (5 лет, 7 лет)
@agafonovapolya, я попробую….не захлебнуться в слюнях в поезде метро.
Анастасия Мама троих детей
Ты доела? Меня всегда удивляет, когда пишут, я столько не съем. Как птички клюют?))
Я, лично, съем. Если бы еще половина авокадо была, то и его бы сожрала. Прекрасный обед на много калорий, но с хорошим балансом, который продержит меня до легкого ужина без перекусов и срывов.
Полина 🎓Мама троих детей
Я не съела из этого 2 черри, 3 куска перца и половину огурца, но докинула ещё курицы в тарелку 😃
Анастасия Мама троих детей
@agafonovapolya, белочек, идеально 👌
ЭленМама сына (7 лет)
А как курицу делали в аэрогриле?)
Полина 🎓Мама троих детей
Немного отбила, соль+перец+оливковое масло и другая часть соль+итальянские травы+оливкоаое масло и запекала на режиме курица
ЭленМама сына (7 лет)
@agafonovapolya Спасибо большое)
Просто на пергамент положили?
Полина 🎓Мама троих детей
@u.vas.bydet.kvartira, да 👌🏼
ivyМама сына (10 лет)
Как начала считать кбжу, теперь глядя на фото еды автоматически анализирую🤣
Практически половина моей дневной нормы🥲.
Я обожаю пашот, но пришлось снизить до одного целого яйца в сутки. Не более одного желтка.
А уж про два кусочка батона я молчу🤣.
А сок теперь разбавляю 50 на 50 с водой😭.
Это я так, поныть 😁
Вангую, тут примерно на 600 ккал. Может даже все 700. 🧐
Жиров, наверное 30-40. Тут ещетвопрос, что в заправке.
Пысы
Считаю чисто для себя.
Авокадо сюда уже бы не вписалсы, но я обожаю тост+авокадо+пашот. А если еще рыбка красная 🤤
ivyМама сына (10 лет)
@agafonovapolya Ух, масло, мёд 🤣. Это прям бомба.
Все 800-900 ккал можкт быть и жиров гр на 50. В зависимости, сколько заправки.
У меня в сутки 50 гр жиров 🤣
ivyМама сына (10 лет)
@agafonovapolya Подсушить - это хорошо, но не нивелирует количество 🤣
Полина 🎓Мама троих детей
@ivy, Заправки так, чтоб было вкусно жевать траву 🤣 но я не наглею, там же уксус, желудок не казенный
lerokМама троих детей
Фото тарелки…а сколько женских эмоций 🤣. Ешь на здоровье. Как говорит моя ба: ешь, пока рот свеж. У меня вот прям щас бокал шэ😂
lerokМама троих детей
@agafonovapolya, ой, спасибо 💜. Я, честно, не очень понимаю, как понять, что дитё уже взрослое😆
Полина 🎓Мама троих детей
@lerok, Как внуков принесет, считай подросло 🤣
lerokМама троих детей
@agafonovapolya, он пока чайлд фри😆. Говорит, дети- это пиздос, бедные вы наши родители 🤣
КсенияМама двоих (2 года, 3 года)
Да здесь и из яиц Жиров достаточно)
АминаМама двоих (младенец)
От одного яйца и куска хлеба наедаюсь 🫢
Полина 🎓Мама троих детей
@aminakatsueva07, Не, я не наедаюсь 🤣
АминаМама двоих (младенец)
@agafonovapolya, 🤣🤣
aae22Мама дочки (3 года)
Как же это питательно 🔥🤌
Полина 🎓Мама троих детей
угу, и вкусно 🤤
АминаМама двоих (младенец)
И вам столько влезет?😂
Полина 🎓Мама троих детей
посмотрим) тут в основном овощи и трава
АминаМама двоих (младенец)
@agafonovapolya, приятного аппетита
Полина 🎓Мама троих детей
@aminakatsueva07, спасибо!
lerok·Мама троих детей
Фото тарелки…а сколько женских эмоций 🤣. Ешь на здоровье. Как говорит моя ба: ешь, пока рот свеж. У меня вот прям щас бокал шэ😂
·6 отметок «Нравится»6·Ответить