Как определить, что для вас на самом деле важно?
Для человека важно то, на что он направляет своё внимание. Если что-то болит, это становится главным. Если человек не сфокусирован, но считает что-то важным, это иллюзия.
Например, человек говорит о важности семьи, но проводит время на работе или с друзьями. Он говорит о близости, но постоянно спорит и пытается произвести впечатление. Это заблуждение из-за недостатка самопонимания.
То, на что вы тратите больше всего времени, самое важное для вас. Энергия следует за вниманием. Если ваше внимание блуждает, вы не определили приоритеты и плывете по течению.
Когда вы решаете, что для вас важно, вы направляете туда энергию и внимание. Это делает вас ценным ресурсом для других. Расстановка приоритетов становится естественной, а решения — лёгкими.
Наблюдайте за собой без ожиданий и с интересом, чтобы понять, что действительно важно.

Прекрасные девы, прошу совета и ссылок, кто и где, что покупает безглютеновое и безмолочное)) может рецепты быстрые есть какие нибудь. Продукты из козьего молока кто где берет? Назначили диету детям снова в обострение аллергии и конечно же климат менять, что невозможно...

Девочки, дорогие, красавицы)) Расскажите, пожалуйста, кто свзявал свою жизнь с балетом, как пришли , остались ли, если оставили в прошлом, то почему, как вообще на вашей жизни отразился этот опыт? Дочь ходит второй год, у неё Вагановский класс в школе искусств, но я не про амбиции и "ходи я сказала", потому что не фанат, а ей нравится 🤣 Смотрю на мамочек её одноклассниц, так они так муштруют, строго, жёстко, а я мать разгильдяйка. Вот думаю, может тоже преобщиться как-нибудь, что-нибудь посмотреть вместе, в общем мотивация со стороны родных, так сказать. Пока только Билли Элиота посмотрели)) и на Щелкунчика ходили.
На фото балерина сегодня после двух часового урока пришла есть картошку с салом)))

Девушки, последнюю неделю смотрю на ютубе интервью, последнее, что меня ошеломило, так это история Ван и бывшего министра, что думаете 🤔 У меня шок! Совсем не стоит женщина ничего, люди как вещи? 🤷 Жуть!
Диалоги, монологи, сообщения, какие оскорбления 🤦 Так общаются люди, которые имеют общих детей, да даже просто общую историю, совместную жизнь.
Очень напомнило историю с Салтанат. Вероятно 90-е возвращаются или не уходили...
Что думаете?

Каждая женщина — это сила и гармония

Дорогие женщины, вы уникальны и невероятно сильны. Иногда мы забываем о своей внутренней мощи и гармонии, но важно помнить: в каждой из нас заложены ресурсы, чтобы вернуть себе уверенность и баланс.

Почему это важно?

Забота о себе делает жизнь легче и счастливее. Когда вы находитесь в гармонии с природой и проявляете свою сущность, всё желаемое становится доступным. Это не просто слова — это проверенная временем истина.

Возможно всё:

построить благополучные отношения;

развиваться в бизнесе и карьере;

жить в здоровом и активном теле;

быть сексуальной и игривой;

достичь финансового благополучия.

Как вернуть женскую силу?

Вспомните о ней. Позвольте себе быть собой. Не бойтесь проявлять эмоции и чувства. Верьте в себя и слушайте внутренний голос.

Что сделать прямо сейчас?

Найдите время для себя. Позаботьтесь о физическом и эмоциональном здоровье.

Практикуйте самолюбие. Вы заслуживаете любви и уважения.

Верьте в свои силы. Вы можете достичь всего, что пожелаете.

Доверяйте жизни. Иногда нужно отпустить ситуацию и позволить событиям идти своим чередом.

Ваша главная задача — любить

В первую очередь, себя. Принимайте себя такой, какая вы есть, и работайте над собой, чтобы становиться лучше.

Любовь к себе — это не эгоизм, а фундамент счастливой и гармоничной жизни. Помните, что ваш внутренний мир создаёт реальность вокруг вас. В вас много любви и силы — используйте их, чтобы сделать жизнь лучше.

Вы заслуживаете счастья и гармонии. Верьте в себя, действуйте и позвольте вашей женской силе сиять.

Брать ответственность за свою жизнь — ваша задача. Вы способны влиять на то, что с вами происходит.

Самая важная работа — внутри нас

В терапии я помогаю людям исцелять свои судьбы. Мы работаем над верой, доверием, любовью и гармонией. Я использую прикладной подход, который даёт вам инструменты для изменений. Вы увидите свою силу, раскроетесь и станете собой.

Я даю практики и помогаю найти место силы внутри себя. Вы поймёте, как преобразить жизнь и почувствовать отклик мира.

Приглашаю вас написать новую главу своей жизни в терапии со мной. Я приглашаю вас к работе над собой, чтобы научиться верить, любить и принимать своё место силы. Подарите себе этот опыт!

💖 В чём сила женщины? В умении быть разной.  

Мы часто стремимся к идеалу: быть сильными, независимыми, неуязвимыми. Но настоящая женская мудрость кроется в способности принимать себя во всей полноте.  

✨ Что значит позволить себе слабость?  

🌸 Это естественная часть жизни. Чувствовать усталость, просить о помощи — нормально.  
🌸 Это делает нас ближе. Искренность и открытость рождают глубокие, доверительные связи.  
🌸 Это даёт силы. Признавая свои слабости, мы учимся любить себя и становимся цельными.  
🌸 Это вдохновляет окружающих. Показывая свою уязвимость, мы даём право на неё другим.  

💫 Не бойся быть собой. Не бойся просить о поддержке. Не бойся иногда снять маску и просто обнять себя.  

Ты прекрасна в своей уникальности 🌟

Девочки, вопрос серьёзный, смена фамилии, кто менял, как повлияло на Вас, как выбирали фамилию и почему решили сменить вообще. У меня сейчас фамилия детей, после развода оставила, потому что была срочная покупка квартиры, ипотеки и меня документы просто не могла, в общем всё в одном ковил, развод и ипотека с перездом. А сейчас есть полная уверенность, что пора. Но я не девичью хочу вернуть, а семейную. Дедушки по линии мамы. Интересны Ваши истории, пожалуйста
На фото: букет от сына))

Кто же у нас стол?  

— Вопрос звучит странно. Стол — это предмет, неживой, неодушевлённый. Поэтому правильно спросить: «Что у нас стол?»  

— А разве в этом суть? Я знаю, о чём говорю. Кто такой стол?  

— Никто не стол.  

Когда ко мне приходит клиент, особенно женщина, и говорит, что перестала себе нравиться, ведёт себя с другими неправильно, раздражает близких, особенно мужа, и чувствует, что всё идёт наперекосяк, я прикрываю глаза. Но не от раздражения, а с уважением и вниманием. Никто не любит всезнаек, и пренебрежительное отношение ни к чему не ведёт.  

В этот момент я вижу её маленькой девочкой, которую взрослые ругают за мелкие, но приятные для неё вещи: бегала быстро, смеялась громко, кричала от радости. И она сжималась, сжималась много лет.  

Сейчас передо мной сидит сжатая пружина. Она не чувствует этого напряжения, разве что иногда пьёт таблетки от давления, а шея уже не гнётся.  

Она сломалась давно. Потеряла гибкость, свой драйв, запретила себе хотеть и проявлять себя. Ждёт починки, но уже не ждёт. Просто приходит поговорить и отдохнуть. Второй год заглядывает ко мне на часок и уходит обратно в свою привычную жизнь.  

Её бы перезагрузить, вернуть к заводским настройкам. Но кто это сделает?  

У неё нет желания, сил и понимания своих ресурсов. Нет подруг, только он, муж.  

Я слушаю. Это самое важное лекарство для души.  

Ваша Катюша #большеЧемПсихолог

Девы дорогие, может у кого-то есть выход на Аничков лицей, интересно требования для поступления в 8 класс, именно английский язык 🇬🇧