Требования к женщине колоссальные. И в какой бы сфере мы с вами ни посмотрели в современном мире — везде надо быть лучшей. (Кому надо?)

Мы живём в эпоху бешеной идеализации и какого-то абсолютно неадекватного отношения к тому, каким должен быть человек.

Нас всё время толкают к тому, что мы во всём должны быть супер. Супер, супер, просто пупер-супер. Я вам скажу так, честно, откровенно, с высоты жизненного и профессионального опыта — это бред! Но мы с вами все в этот бред попали, и бешеное развитие социальных сетей приводит к тому, что мы захватываемся всем этим бредом, попадаем под его влияние и начинаем болеть...

Что происходит в итоге: мы всё время смотрим на разных людей...

Видим: вот это прекрасная и идеальная мама, она всё замечательно готовит, всё успевает, с утра до вечера выкладывает вкусные обеды, у неё всегда порядок, а вот эта мама водит детей по всем абсолютно кружкам и секциям, а вот эта женщина такая спортивная, из зала не вылезает, на правильном питании, а вот эту ещё и муж любящий подкидывает на Мальдивах в своих мощных руках, а та какая прекрасная и счастливая, и вот она с утра до вечера выкладывает свои идеальные сторис, а вот эта такая молодая и красивая, успевает везде и выступает на конференциях, её все любят и уважают, а ещё трое детей и всегда идеально выглядит, и порядок везде и во всём, а вот эта красавица и умница успевает ролики записывать с утра перед работой, всегда в хорошем настроении и бизнес свой сама рулит...

Получается, что мы это всё смотрим и видим, и дальше нам хочется всё это совместить, и на этом самом моменте, когда мы пытаемся всё совместить, мы на самом деле колоссальным образом истощаемся, да, да — истощаемся! Да, сегодня пост про истощение и про истинные цели, таланты и мечты, но кратко — помните момент из мультфильма «Душа»? Я выложу его и рекомендую посмотреть. ))) «А может быть, моё призвание — гулять, смотреть на небо, наслаждаться?!»

Внимание! Я не призываю вас не иметь высоких стандартов и не стремиться к чему-либо!

Я призываю всё-таки взвешивать свои силы, желания и с заботой относиться к себе. Почему? Да потому что в попытках во всех сферах давать сверхрезультат приводит к тому, что мы очень сильно истощаемся, до болезненного состояния, эмоционально выгораем, начинаем обижаться, разочаровываться. Кроме того, у нас возникают конфликты с нашими партнёрами, которые, например, могут быть не столь амбициозны и им столько успеха не нужно, сколько нужно вам или нам. :)) В итоге у нас возникает ощущение, что нас не ценят, что для нас это мужчина не готов ничего делать, что всё держится на нас и т. д. и т. п. А в итоге получается, что мы даже сами того не замечаем, как становимся абьюзерами для самих себя. Такие мысли сегодня мои.

Ваша Катя, больше чем психолог.💊