Всем привет! Давненько я тут не была... Зашла сейчас и всколыхнулись воспоминания, почитала старые записи и какая-то ностальгия пробила. Хорошо, что здесь всё сохранилось. Последнее время я заходила сюда, чтобы задать вопрос участникам сообщества. И этот раз не исключение.
У меня вопрос к тем, у кого есть дети-подростки. Где Ваши дети подрататывают в 15 лет? Сын хочет немного подработать, ибо копит на дорогой телефон. Мы уже перелопатили hh от и до. Многие заявляют, что прнимают школьников, а на самом деле говорят, что только с 17 лет и то неохотно...
Он хотел, может быть, листовки раздавать или что-то в этом духе.
Может быть, вы знаете какие-то конторы, где можно устроиться на небольшую подработку? Что-то надежды тают... Мне сказали, что только по знакомству можно пристроить, но у меня нет таких знакомств...

Всем доброго утра! ☕
Мне нужен совет. Что подарить девочке на День рождения (9 лет)? Дочку одноклассница позвала на др, а я ума не приложу что купить. Раньше все просто было: кукла, мягкая игрушка и т д. Сейчас уже кукла, наверное, не очень актуально, заколки она не носит, поскольку у нее короткое карэ, косметику, мне кажется, ни к чему ещё даже детскую. Она увлекается аниме, это что мне удалось узнать. А.. и ещё не любит настольные игры. Подумала, может быть, худи с аниме, напрмер? Как думаете? Голова квадратная просто 🤷‍♀️

Всем доброго утра!
Ну что же. По итогу выходных, проведенных под девизом "сбрось 20 кг" ушло всего 500 г. Наверное, я много хочу и жду. Надо перестать взвешиваться каждый день, это неправильно я знаю, но ничего не могу с собой поделать. Хочется чудесным образом ускорить этот процесс. Говорят, сколько наедали лишнее, столько и сбрасывать. Прследние 10 кг набрала с сентября, то есть за 7 месяцев. Всё сложнее обстоят дела со сладким. Скорее бы втянуться и перестать тянуться к печенькам. Наверное, я глюкозозависимый наркоман... 🤦‍♀️

Всем привет! Первый день на пути к стройности (относительной) позади. Что могу сказать. Скачала я программу по подсчёту калорий, вносила все свои возлияния и в итоге перебрала 200 калорий сверх своей нормы, то есть получилось не 1600, а 1800. Но я приноровлюсь со временем.
Хотела спросить у знатоков о заменителях сахара. Пока совсем отказаться от сладкого не могу, иначе точно будет срыв. Чем можно заменить сахар? Вчера видела стевию в магазине. Но стоил небольшой пакетик 590 рублей, как-то совсем не кошерно, да и в составе акромя стевии был ещё какой-то компонент, не помню.
Буду благодарна за рекомендации. 💞💞💞

Ну что же. Начинаю сегодня свой дооолгий путь к нормальному весу. Утром взвесилась... Это эпик фейл, товарищи. Полнейший трэш.
Начальный вес 103 кг 😱😱😱
Первоначальная цель 80 кг.
Скачала приложение по подсчёту калорий, в день мне можно употребить 1600 калорий, как-то так.
Ну что, он сказал "Поехали" и махнул рукой, так сказать. 💪

Итак, сходила я сегодня очередной раз к очередному врачу по поводу задержки. К моему удивление она мне не стала назначать анализы на гормоны, узи, ибо все это я уже проделала месяц назад и все в норме. В этот раз нет смысла идти по тому же кругу. А вот что она сказала: "Вес надо убрать, и цикл придет в норму"
Из-за лишних кг, коих у меня много, овуляция происходит через раз, а может и вовсе не происходит, отсюда и эти гигантские задержки.
С завтрешнего дня я начинаю жить по-новому, так сказать. Сбросить мне нужно 20 кг. Честно говоря, от осознания опускаются руки, потому что вес у меня всегда уходил плохо :-(
ОНа в общих чертах обрисовала как нужно правильно подойти к вопросу, чтобы не было срывов. Самым сложным для меня будет отказ от сладкого. Я, можно сказать, глюкозофил. Уже сейчас, заранее настроение падает ниже плинтуса. Как же все это преодолеть и скинуть... Я прекрасно понимаю, что мотивация у меня мощная - здоровье, но сложно, сложно, чувствую себя тряпкой безвольной. 😢😢 Злость берет.
Будут тут рассказывать о своих успехах и провалах на этом пути. Через три месяца к врачу на контроль, надо будет к этому времени уже скинуть хоть что-то.