Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ProstoMash
ProstoMash
Мама сына (11 лет)

Как не потерять вес при проблемах с ЖКТ?

Не думала, что будет такая проблема у меня : Как не потерять сильно в весе?!

Всегда хотела похудеть. А сейчас худеется не так как хотелось.. проблемы с жкт. И вес всё меньше.

Что кушать, чтобы сильно не истощать?

Я была 63-64 кг, и никак не могла избавиться от лишних килограмм.

Сейчас уже 58,8

И каждое утро всё меньше.

А еще скоро надо делать колоно и фгдс, там вообще неск дней есть мало буду и голодать. Я совсем не хочу быть сильно худой ! Мне даже страшно уже.

Пс: я мало ем, почти не ем, из-за живота боюсь, из-за этого и вес идет вниз.

Нужно быть аккуратнее в своих желаниях.. хотела похудеть.. вот, принимаю исполнение.. 🥲

27

Лучший комментарий

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

У меня так периодически, когда острое состояние уходит это 2-3-4 недели, возвращаюсь к полноценному питанию, для себя выявила такие правила, не голодать, завтракать через не хочу ( ненавижу!) , не есть что то сомнительное на голодный желудок( жареное, сладкое , сыр, помидоры, некоторые фрукты) , не переедать.

Я не ем молочку, я и так ее не ем, но теперь не ем то что ела ( пюре на молоке, мороженное, блины на молоке, сыр. Не ем вареную свеклу( салаты типо венигрет) , только борщ, не ем креветки, манго .

Я вес начала стремительно терять последние 2 года, из за стресса , а там и жкт поехало, поэтому что б не исхудать , вот таким правилам придерживаюсь. Главное не голодать, по не много есть и завтракать !

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@natellooocka, я вот никогда не разбавляю

Я лучше подожду, когда станет терпимо 😄

А муж тоже разбавляет ))

Ответить

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

@prostomasha, у меня муж пьет чай кипяток, вообще не понимаю как 😂

Я разбавляю холодной водой больше чем на половину 🤣

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@natellooocka, я горячее могу и люблю. Хотя редко такое ем конечно тоже. Просто сильно теплое ем )

Ответить

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

@prostomasha, спасибо, возьму на заметочку тоже про холодное !

Знаю что горячее и холодное нельзя , но горячее я и не могу ) а вот холодное 👌

Ответить

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

@prostomasha, поэтому такое только не на голодной иначе все капец 😰

А когда жкт уже заработал как надо можно и полакомится

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

Молочку тоже почти не ем. Сырное только дома ем)

Стараюсь на улице не есть. Мороженое тоже не ем.. Молоко, кефир и почее, не пью.

А я люблю завтракать, я просыпаюсь голодная.

Ну я вот летала в Корею осенью.. и там приходилось есть что-то тоже))

Вроде все хорошо прошло.

Но один раз было плохо, когда на завтрак заказали суп. Ледяной. Он идет со льдом. А я не знала. Мне так плохо было.

Мне в целом от холодной пищи не очень..

Не ем даже фрукты холодные.

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

Ну вот я вчера голодная была, и мы заказали покушать.

Я взяла нормальное блюдо и пару роллов.. но роллы принесли быстрее, чем еду. А я была голодная..

Меня скрутило жестко

Думала обосрусь в машине. Извините 🫠

Ответить

Комментарии

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

У меня так периодически, когда острое состояние уходит это 2-3-4 недели, возвращаюсь к полноценному питанию, для себя выявила такие правила, не голодать, завтракать через не хочу ( ненавижу!) , не есть что то сомнительное на голодный желудок( жареное, сладкое , сыр, помидоры, некоторые фрукты) , не переедать.

Я не ем молочку, я и так ее не ем, но теперь не ем то что ела ( пюре на молоке, мороженное, блины на молоке, сыр. Не ем вареную свеклу( салаты типо венигрет) , только борщ, не ем креветки, манго .

Я вес начала стремительно терять последние 2 года, из за стресса , а там и жкт поехало, поэтому что б не исхудать , вот таким правилам придерживаюсь. Главное не голодать, по не много есть и завтракать !

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@natellooocka, я горячее могу и люблю. Хотя редко такое ем конечно тоже. Просто сильно теплое ем )

Ответить

natellooocka

НателаМама двоих (4 года, 9 лет)

@prostomasha, у меня муж пьет чай кипяток, вообще не понимаю как 😂

Я разбавляю холодной водой больше чем на половину 🤣

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@natellooocka, я вот никогда не разбавляю

Я лучше подожду, когда станет терпимо 😄

А муж тоже разбавляет ))

Ответить

angela_el

АнжелаМама двоих (3 года, 9 лет)

У меня был срк

В итоге гастроэнтеролог прописал антидепрессанты 🤣

И о боги как рукой все сняло 🤣

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

Я не хочу пить антидепрессанты снова. Я не могу пить их пожизненно, не хочу(

И так пила уже все возможные.

Меньше года назад закончила курс, который длился год.

Ответить

angela_el

АнжелаМама двоих (3 года, 9 лет)

@prostomasha, я пропила пол года

Больше проблем не вернулось с кишками.

Я могла поесть в ресторане, потом резко рвало.

Постоянно тяжесть, вздутие, состояние токсикоза.

Плюс пропила антибиотики, в небольшом количестве была бактерия выявлена по анализам, прошло два года все хорошо

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@angela_el, хорошо, повезло )

У меня просто и другие проблемы были, поэтому я пила антидепрессант, не из-за живота.

Ответить

mamaboystwo

Resnichka

У вас не срк?

Ответить

mamaboystwo

Resnichka

@prostomasha у меня такая же история. Боюсь кушать

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@mamaboystwo, у меня просто раньше не было настолько тяжело.

Ну крутило живот перед выходом из дома. И так по мелочи что-то где-то.

А щас прям плохо стало всё.

Постоянно что-то бурлит урчит, вздутие.

Из-за вздутия и живот часто болит.

Недавно лечилась. Пила таблетки. Было полегче.

Щас снова вот болит (((

Ответить

mamaboystwo

Resnichka

@prostomasha я иногда даже не выхожу, если есть возможность остаться. А что пили

Ответить

devochka_sentyabrya

devochka_sentyabryaМама троих детей

Щитовидку проверяли ?

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

Да я ходила к гастро и кучу всего сдавала. Везде всё хорошо.

Щас вот надо будет делать колоно еще и фгдс.

Я худею потому что нифига не ем почти. Вот выше коммент написала как питаюсь

Ответить

devochka_sentyabrya

devochka_sentyabryaМама троих детей

@prostomasha, поняла. Советую тогда составить себе меню, приготовить на день . Есть по часам . В общем заниматься собой. Когда не ем как вы , у меня тоже начинаются проблемы с желудком , так питаться не вариант

Ответить

love_latte

love_latteМама дочки (6 лет)

А почему ты худеешь 🤔?

Я сильно исхудала однажды из-за паразитарной инфекции.

А так конечно не очень хороший знак. Кровь сдавала?

Ответить

love_latte

love_latteМама дочки (6 лет)

@prostomasha

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@love_latte, ну у меня еще не всегда так.

Вот недавно еще пиццу заказывали. Я ела немного. Пасту ела.

Роллы ела(не всё в раз конечно, в разные дни)). Все вроде хорошо.

А вот вчера почему-то плохо снова стало.

Непонятно как это работает 😭

Ответить

prostomasha

ProstoMashМама сына (11 лет)

@love_latte, я думаю мне надо сделать колоно и Фгдс в любом случае.

Чтобы исключить что-то серьезное(

Ответить

Анемия: как лечить?

Девочки, всем добрый вечер! Поставили анемию, но что с ней делать не сказали. Кто чем лечил? Что-то сил каждый день все меньше и меньше. И вес тоже все меньше и меньше. Можно мне лучше проблемы "блин, не могу похудеть" нежели это... P.s. вес на фото 40.1 кг

Всем добрый вечер🤪 Все, наверно, сталкивались с такой проблемой, как лишний вес😕 Во время беременности набрала 18 кг🤭…

Всем добрый вечер🤪 Все, наверно, сталкивались с такой проблемой, как лишний вес😕 Во время беременности набрала 18 кг🤭 конечно сразу после родов 10 кг ушло, но на этом всё 😱 и всё чаще начинают посещать мысли «а как же похудеть при гв»🤔 кто как худел при гв? И вообще реально ли похудеть при гв? Через сколько после родов вы вернулись в прежнюю форму?) Удавалось ли похудеть так, что аж вес стал меньше чем до беременности? Делитесь своими историями, лайфхаками)) буду очень благодарна🤗 P.S. Сладкую кисоньку вам в ленту😻

Наконец нашла причину... Хорошо что вовремя, но плохо что я теперь думаю об этом и прям ком в горле 😑 Ничего почти не…

Наконец нашла причину... Хорошо что вовремя, но плохо что я теперь думаю об этом и прям ком в горле 😑 Ничего почти не ем, вес стоит не могла похудеть, вот и причина Предрасположееность к сахарному