
Наконец нашла причину... Хорошо что вовремя, но плохо что я теперь думаю об этом и прям ком в горле 😑
Ничего почти не ем, вес стоит не могла похудеть, вот и причина
Предрасположееность к сахарному
@polink_777 к сладкому я вообще спокойно отношусь, но вот пиво и фастфуд это моя слабость. Я как больная не могу прям без этого
@tatyanka.simanskaya у пива зашкаливает глигемический индекс
Оно прям очень вредное
Для всех
Ятоже ревела и срывалась, но я испугалась преддиабета и то что полнела на глазах
@polink_777 ну я не полнее прям сильно, вес прыгает 62-64...да больше чем моя норма, но не прям чтобы на много
@tatyanka.simanskaya натощак? А с нагрузкой? @banana92 мне кажется или эта цифра еще не критична и девушку накрутили?
Мне "приносящая счастье" прописывала диету номер 9 и спорт
Я не знаб может я сама сильно углубилась. Убрала тогда хлеб и сладости. Кушала каши супы и очень много овощей и тех же фруктов (избирательно)
Научилась пить много воды
Пересдала месяца через 3 и все в норме😨без таблеток
Щас ем что хочу, но уже и привыкла к норм образу жизни
Вес минус 18 кг за пол года как ушел инсулин
А вы сдавали Т3 и Т4 свободный? Просто у меня тоже была проблема с лишним весом, сдала анализы теперь пью Эутирокс, вес сбросила на подсчете кбжу и не набираю теперь слава богу🙏🏻
@tatyanka.simanskaya, сдайте ещё эти анализы, многие об этом не знают и не сдают
Ничего не есть-как раз таки плохо. Обратитесь к диетологу. У вас судя по всему нарушено пищевое поведение, питание должно быть рациональным, сбалансированным, включать все макро и микроэлементы. Возможно после снижения веса и показатели нормализуются
@banana92 ну насколько знаю вообще было бы хорошо по времени кушать, 5-6 приёмов пищи
@banana92, ну по принципам здорового питания) учитывая свой примерный калораж, сбалансировано) частое, дробное питание это хорошо) но если человек съедает 2000 ккал за раз, то о каком похудении речь? Плюс учитывая весь мусор, что сейчас на прилавках) ну тут нужно работать индивидуально 😊
@tatyanka.simanskaya и как вам она?Вроде бы не плохой специалист.
@lotyuborisenko вы знаете, я была 1 раз она направила и все. А результаты мне знакомая прислала... Второй раз я у неё уже не была. Ну судить не по чему было
Мне ставили инсулинорезистентность после родов, не могла худеть и пухла как на дрожжах, спорт и пп первый месяц дали результат -1кг, стала ходить по врачам, проблема выявилась, врач назначила метформин и орсотен, его я пила очень давно и он неплохо так помогает, вообщем стала пить, спорт должен быть в обязательном порядке( были сбои менструации, боли сильные), короче чуть стала худеть, объемы ушли прям неплохо и после первых же месячных я забеременела. Из своего опыта,что хочу сказать, сейчас придерживайтесь более менее правильного питания и обязательно после родов тоже, иначе разнесет как меня. В эту беременность я в себя ничего не набрала, даже похудела на 2 размера, сахар в норме, после родов придется прям жестко следить за собой
Не туда глянула,посчитала, что вы сейчас в положении. Раз не беременны, тем лучше, лечиться проще
@ms_smetanka начну завтра лечение, дома занимаюсь, в принципе не сильно и много ем херни... Теперь естественно ещё больше буду следить за питанием, там вообще почти ниче нельзя
Вот, у меня то же самое было плюс поликистоз яичников. Про глюкофаж тебе сказали?
Страшного в этом ничего нет, если придерживаться диеты и режима
@olyaha я здесь у Цветковской наблюдаюсь и она почему то не слова🙈...вроде бы она не плохой доктор...А там кто их знает🤷♀️
@olyaha зато она мне очень помогла👌🏻пинок под зад дала😄
Смотрю часто разводятся. Девушки какая причина ваших разводов? И какая причина у мужей?



А какая у вас причина для счастья сегодня?
Накануне 14 февраля я обычно проводила такую игру по книжке для друзей. В этот раз пропустила, но никогда не поздно повторить.
Вы пишите номер от 1 до 500 - я вам скидываю картинку вашей причины для счастья. 🌸🪴

До скольки планируете кормить/кормили грудью?) Причина отлучения?)

Надломлен ,но не сломлен
Состояние пока такое
Собралась в гости к подруге посидеть с ее дочкой )
спасибо вам за поддержку,за ваши истории 🙏
Важно прожить эмоции,наплакалась вдоволь ,выпустила эмоции,сейчас такое эмоциональное опустошение…после чего обычно у меня приходят силы!
Напишите пожалуйста в чем может быть причина
бхб беременностей? Это уже вторая самостоятельная + эко
У кого было такое ,в чем нашли причину?
Хочу понять куда двигаться , есть причина значит
Прикрепление происходит,но...
@banana92 @polink_777 в смысле у меня ничего плохого? Типа табл не нужны? Или что