Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Сашка
zuzy-88
Сашка·Мама сына (10 лет)

Сладость на 160 калорий в обед: норм или нет?

Девочки, на подсчете калорий.

Сладость в обед на 160 калорий это норм или стрем?

И что есть вкусненького на меньшую калорийность и примерно грамм 40/50?

Подсчет калорийНизкокалорийные сладостиПитание мамы
Открыть в приложении →

Комментарии

zhannaborisovna
Жанна Нефедова ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

До 200ккал вполне нормально

Нравится Ответить
seminanastya
Анастасия·Мама сына-младенца

Норм, я в обед постоянно ем мороженое до 200каллорий или чокопай по одной штучке, после основного приема пищи

Нравится Ответить
dedtroid
Irina·Мама сына (2 года)

Это отлично, все что сильно ниже редкостное гавно честно говоря

Нравится Ответить
Читайте также
Мари
mashaeee
Мари·Мама двоих (2 года, 4 года)

Что такое дефицит калорий и как его достичь?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Дефицит калорий, дефицит калорий.

Тьфу!

АМУЛЕТ!

🤣

401
pingvinvasya А если два повесить?
mamulita_lena Пойду фуру амулетов закажу и может тогда точно похудею , только от голода 😂😂
momi123 Сначала увидела и подумала: ну кто эту херню заказывает?!🤦🏻‍♀️а потом вспомнила,как лет 10 назад заказывала на алике
Читать все 62 комментария →
Анна Матершинница
anyk_25
Анна Матершинница·Мама дочки-младенца

Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории

Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!

Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп

413
natta410 Солёный огурец и кефирчик)
kiral7 Диета буч жир просто растворяется,у меня даже тогда сиси ушли,хотя обычно никогда не уходили 🤣
molchashka14 В 11 классе влюбилась очень сильно. Старалась ничего не есть. Сидела то на кефире, то на три
Читать все 479 комментариев →
Мари
mashaeee
Мари·Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

Сколько калорий добавить при беременности?

post image

Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄

В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?

333
ksu_odi_vrn Мария, как я за вас рада😍
belovaanastasiyav О, третьего ждете? Все пропустила) поздравляю!))😃
olga_d Ого, давненько я сюда не заходила) Поздравляю 💐
Читать все 88 комментариев →
Влада
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?!

Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗

265
pavlova18 Никогда не получался плов ни м обычным, ни с круглым, басмати и жасмин, а вот с булгуром
mommy_2_boys Я готовлю с Булгуром плов детям. Им нравится. Мне не нравится этот вкус
annushka236 Тоже недавно его распробовали, очень вкусно, полбу кстати тоже, еще нут и кус кус. Дети полбу и
Читать все 212 комментариев →
Малика
malika_saidova
Малика·Мама двоих (1 год, 4 года)

Сколько калорий за завтрак?

Кто на подсчёте калорий ? Сколько калорий завтрак у вас обычно ?

У меня например вчера 400 , сегодня 300

Питаюсь на 1300

2
marmeladka.. Не расчитываю на завтрак что столько то, на обед столько то, просто ем , и взвешиваю тоже
umm_amir04 Считать калории не нужно... Почитайте про питание lchf.... И будет вам счастье🌷
umm_amir04 У них есть сайт .lchf Оттуда выписала сете список разрешеных/запрещеных продуктов и из этого сама готовила .
Читать все 60 комментариев →