Девочки подскажите молодой маме)
Ребенку 3 недели.Засыпает на груди после кормления.Жду 15 минут что бы больше заснул.
Перекладываю в кокон .Спит 3-5 минут и просыпается с ором)Что не так или наоборот все так))Как помочь ему спать нормально ,а не поверхностно ?
если схватки через каждые 3-5 минут по минуте сколько может быть открытие?
Айфон 10. 27 октября был доступен предзаказ-раскупили все за 3!!!!минуты...3 ноября поступил в продажи...10 минут и телефонов на 256гб уже нет, на 64 осталось ничтожное количество..народ блиииин...у вас же у всех бабла нет, а телефоны раскупили...#онаболевшем
Автор делится двумя фото с разницей в месяц, надеясь вдохновить других. Короткий эмоциональный пост.
Ну что, эксперимент рабочий. За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне. Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с бубном уходит 6-7 минут. Выпиваю 1-2 стакана тёплой воды, иду принимаю контрастный душ и берусь за завтрак. Питание чистое каждые 2,5-3 часа, сбалансированное, четко по кбжу, поэтому никаких срывов. 2,5-3 литра воды в день. Последний приём пищи в 19:00, отбой в 23:00-00:00. Полноценных тренировок за эти 3 недели было всего 3, но курс баночного массажа я честно прошла - делала сама дома после душа через день (20 сеансов по 5-7 минут). Со след недели все-таки буду пытаться втиснуть тренировки, чтобы жеппу нарастить)) Также с понедельника подключу тейпы, чтобы ускорить процесс✊🏽
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Вообще у младенцев сон всегда поверхностный.
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Может пропукаться не может, у них как раз начинается период коликов.
У меня старший до 4х месяцев ручной из за них был, как прошли стал спать нормально
Анна·
Да никак
Я уже более менее привыкла что крепкий сон только в ночь и то я часа 1.5 с ним сижу на руках чтоб он уснул
Днём без вариантов-на руках
Так и живем
Наташа·
Всё так, ребенку 3 недели - не умеет он крепко спать без помощи мамы. Кто-то умеет, кто-то нет.
Будьте рядом, спите вместе.
Со временем всё наладится
Елена·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
До 4 месяцев спали только вместе
werr·
Только на руках или животе (моем) спали все дети месячные, попробуйте кормить сразу в коконе , может хватит на подольше (без перекладываний). А так чувствует, что в холодное кладете и просыпается
dino·
Ну моя так и спала )
5 минут спит остальное время орёт )
kat484·
Соска?
Александра·
Мама двоих (младенец)
Норма, обложитесь едой, пультами и лежите/спите с ребенком на груди.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сейчас меня закидают тапками за мой совет , но я все же поделюсь, я укачивала в шезлонге , кормила и сразу туда спать , не много по качаю и дочка спала , с младшей я спала с ней , тоже не возможно было встать , сразу просыпалась , с младшей нет возможности дрыхнуть вместе
Валентина·
Мама троих детей
Кормить сразу на одеялке, потом с этим одеялком перекладывать
Может просыпаться из-за изменения температуры поверхности
Алёна·
Мама сына-младенца
Большое спасибо всем за советы🥰
Будем пробовать разные способы