Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
alekc
alekc
Многодетная мама (5 детей)

Красота не в цифрах: как я полюбила себя после родов

Еще год назад я отчаянно стремилась к «идеальной» фигуре. К той самой, которая была у меня до беременностей. Мне искренне казалось: только так можно снова стать красивой.

Но... всё изменилось.

Сегодня я наконец поняла: красота - это не про цифры на весах и не про жесткие рамки. Это внутреннее состояние счастья. Когда ты улыбаешься просто так, априори, и буквально светишься изнутри.

Это хрупкое состояние нужно бережно носить в себе и лелеять. Именно в этом кроется истинная любовь к себе. Она начинается там, где появляется трепетная забота о своем здоровье, умение выбирать для себя только лучшее и беречь свои силы. Настоящая гармония - она не про вес или статус. Она про внутренний ресурс.

Когда ты наконец приходишь к этому состоянию, все вокруг меняется. Не сразу, постепенно, но бесповоротно. А главное - меняется твое личное отношение ко всему. Ты перестаешь воевать с собой и начинаешь жить.

♥️Мне очень хочется сказать это каждой, кто прочитает этот пост: вы прекрасны. Абсолютно каждая женщина красива по-своему, уникальна и ценна. Снимите с себя чужие ожидания. Слушайте себя, цените свое тело за его невероятную силу и просто разрешите себе быть счастливой прямо сейчас.

2

Комментарии

alekc

alekc

Многодетная мама (5 детей)

🌺🌺🌺

Все!!! Мне надоело!!! Надоело быть жирной свиньей!!! Просто утром случайно увидела себя в зеркало во весь рост и…

Все!!! Мне надоело!!! Надоело быть жирной свиньей!!! Просто утром случайно увидела себя в зеркало во весь рост и разревелась!!! 500 раз я садилась на диеты. 500 раз пыталась начать активный образ жизни и оторвать жопу от дивана! Нихрена… после каждой попытки +2-3 новых лишних кг!!! Я просто в отчаянии!!! Мне так стыдно и стремно!!! Я хочу быть стройной, красивой, молодой! Хочу выбирать и носить красивую одежду, а не мешки которые просто меня закроют от всех!!! 😭😭😭 Где взять силы, мотивацию??? Как начать и не сорваться??? 😩 девочки… ну помогите мне советами 😭😭😭 муж никогда не упрекает лишним весом… но понимаю что ему тоже не приятен мой такой вид… подруги, родственники, коллеги - никто никогда не скажет мне правды… ПС: в комменты добавлю фото что я увидела сегодня в зеркале! Без позирований, без втягивания живота, без красивых одежд…Хочу хоть тут услышать правду… про свой вид… может хоть это меня как то приведет в чувства, и заставит начать действовать…

Вроде бы 2 года прошло а на фото два абсолютно разных человека 😄не только внешне но и внутренне , не знаю сказался ли…

Вроде бы 2 года прошло а на фото два абсолютно разных человека 😄не только внешне но и внутренне , не знаю сказался ли возраст ,либо глобальные изменения в весе ,но мышление , восприятие мира осознанность ,все уже на другом уровне,прежде чем худеть меняйте своё мышление ,все идёт с головы и пока вы это не поймёте все попытки сбросить вес будет тщетны 💪🏻

Была ли я счастлива раньше?

Разница в 3 года. Вспоминаю какая несчастная была , замученная и вечно грустная. Какая огромная внутренняя работа проделана титаническая чтобы просто быть счастливой. Не от кого-то зависело, а просто потому что. Вне зависимости от обстоятельств. Потому что я есть у себя. Какая банальщина, а в моем случае сработало. Покажете свои до/после?