Как успокоиться, когда новости пугают?
Как успокоиться?(( как? Новости только хуже и хуже… как можно игнорировать такие обстоятельства- я не понимаю… для меня это значит просто надеть кастрюлю на голову и смириться с концом.
Лучший комментарий
Ничего такого в новостях в Яндексе читаю, не прочла мега ужасного, вы там спецом провоцирующие новости читаете ?!! К чему это дрочево психики? Не пойму? Вы не понимаете что ли, что еще информационная война хорошо заходит, и это тоже херово действует?!! Всё спецом чтобы разломать психику
Комментарии
@neojidanno Да нет, я думала у вас план новой революции готов, или номер короля Англии есть))
В каком смысле вы пишете «игнорировать»?
Тот кто каждый день тут пишет, как успокоиться, это те кто не игнорирует получается?
Просто мне не понять наверное, конечно же всем страшно, и все хотят чтобы это закончилось
Просто сути не понять мне, кто орет на каждом шагу, что им страшно, они молодцы, а все остальные с кастрюлей на голове по вашему? 😃
Мы никак не можем повлиять сейчас на всю ситуацию, это политика, и мы в ней никто.
Тут даже больше не про то, чтобы терпеть, а научиться самим жить и выживать в тех условиях, что сейчас у нас есть
Ну, кастрюли на голове у меня нет, однако я спокойна. Смысла в тревоге не вижу, она всегда только ухудшает состояние.
Если я не могу изменить ситуацию, меняю своё отношение к ней. Живём полноценно, как обычно, радуемся жизни.
А что именно вы сможете изменить?
Ну максимум перевезти всю семью далеко за Урал, в Сибирь. Там пока безопасно, не долетает. Да и если в одном городе жить на машине можно сильно не ездить. Но что-то никто не хочет.
Тогда и смысл паниковать.
А чем ваша паника решит проблему? Есть куда уехать если, то вперед, это логично. А биться в истерике то чем поможет?
@sh.sh @k.e.a. Нет, девочки, я так не считаю. Если вальнуть со всей силы, как вы говорите, то нас сразу запишут в агрессоры и двинутся в нашу сторону, а это прям война война. Т.е. то, что было в 1941 - вы готовы к этому? Голод, болезни, нищета.
Вы вообще в курсе ,как работает СШа, если им что-то надо.
Недавно были преценденты
@k.e.a., не нам все это решать, так то.. От нас тут мало что зависит, согласитесь
Да поедете и отдохните в Крым и успокоитесь, море, солнце.
Легко. Я не читаю ничего, мне не интересно себя накручивать
Даже если для вас это кастрюля на голове) зато живу спокойно
Паника мешает нормальным мыслительным процессам. Поэтому нужно отбросить панику и сосредоточится на вещах, на которые вы в силах повлиять.
У меня такое же состояние как в ваших словах в этом посте 💔🥺
Заниматься своей жизнью, сосредоточиться на том, на что лично вы можете повлиять, делать свою жизнь лучше
Не читайте новости 👍🏻
Можно успокоительные курсом пропить. 👌🏻
Столько всего в мире ужасного, что вы не можете изменить. Так и свихнуться можно.
Мне пох, не читаю новости .
Занимаюсь своей жизнью и улучшаю её!!
Охукуеваю от комментов - и че? Потерпи!
Когда анекдот «если вам насилуют и вы ничего не можете сделать - расслабьтесь и получайте удовольствие» уже не анекдот 🥲🫣😒
Ну объявите восстание,выйдите с транспарантами🤣
Интересные такие
Пока сидят все паникуют,то когда жизнь жить?
Завтра может бахнут по нам и привет ромашке
Паника вам помогает бороться с обстоятельствами, в которых мы с вами находимся? Или что вы имеете в виду под ‘не игнорированием’?
Нууу, меня больше пугает, что нет предположений, что будет дальше. Один щелчок и всё решено будет.
А так, давно же война. Впринципе события ожидаемые
Ваши предложения? Закрыться дома и сидеть паниковать? Мы на это повлиять не можем, всё что происходит это бизнес на высшем уровне. Живите здесь и сейчас, у меня ребёнок завтра с родителями на море едет, на ноябрь купила билеты на концерт, планируем поход в горы, ходим на работу, видимся с друзьями, просто живите ✌️
Особо одаренные ещё и в Крым в отпуск хотят ехать.
В данной ситуации только максимально думаю как обезопасить себя и свою семью. Наверное вариант иных нет.
Зачем вы паникуете? Люди умирают каждый день, так было есть и будет. Хорошо ещё хоть мамонты у вас под дверью не ходят, вообще бы не выходили никогда. А в древности люди между прочим на них охотились. Так что все это история. Мы не в блокадном Ленинграде.
Да наверное никак. Война идет уже 4 года. Что сегодня изменилось? Когда-нибудь это закончится, а как закончится и кому больше напихают мы не узнаем и тем более повлиять никак не сможем.
Ну летают они и че
Господи
Каждый день
Пора привыкнуть
Конца никакого не будет
Не придумывайте
@catherine27, и? Война не бывает без потерь и победа тоже
Чтобы где-то пришло нужно чтобы где-то ушло
Так всегда было
@ad.icloud.com.1, 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Думаю вы не думаете, что вы можете попасть в это число. Тогда бы так не писали.
@catherine27, думаю легко могу попасть и что? Я не боюсь этого
У меня много родственников там погибло
Но этого не изменить
Я принимаю это все как данность и просто живу жизнь
Чему быть того не миновать
А нервы на панику тратить, зачем? Каждый день у меня дрожат окна
Каждый день я вижу как их сбивают когда Гуляю на площадке
И ? Что изменится? Ничего
Когда умираешь тебе все равно
Нам всем изначально отмерен срок
Рожденный сгореть не утонет
Я думаю понятно к чему я
Беспокоиться нужно о том, на что ты сможешь повлиять. На международные отношения вы не влияете, а значит и беспокоиться так не нужно. За новостями, если они на вас так действуют, лучше не следить, отдайте эту обязанность другому более спокойному близкому (в неведении тоже жить не стоит), который что-то смягчит для вас, что-то ненужное умолчит.
Мне очень страшно, но специально ничего не читаю, только если случайно наткнусь на новость. Почему не читаю? Я этим ничего не изменю, только доведу себя до тревожного состояния. А я нужна своей семье, особенно ребенку.
В смысле как можно игнорировать?
А что вы можете сделать? Единственное, спрятаться куда-то и то не факт что поможет, ну и смысл тогда паниковать🤷🏻♀️
Если нет возможности повлиять на что-либо надо перестать на сей счет переживать.
Вы же не переживаете, что вам кирпич на голову упадет или дурачок собьет на пешеходке? А вероятность выше.
Вот и всё.
Я с вами согласна, не знаешь что будет завтра, с бензином *опа, значит везде и цены вырастут в разы и самим как без машины с детьми, короче я тоже на панике
Живу в Курской области, перестала читать новости, когда пришлось к психологу уже идти. Все прошли, и эвакуацию и возвращение ... что то новое случилось или просто до вас дошло то, что у нас 4 года уже?
Вам сейчас напихают за такой комментарий(( типа вы злорадствуете.
Да-да, сама в шоке
@kristinafcsm пусть пихают, я не злорадствую, я просто реально хочу понять, что-то новое, чего я не знаю, т.к. новости не смотрю или просто долетать стало везде и от этого паника. Под словом "дошло", я имею ввиду стало долетать тоже...
Случилась война с нато , которая идет с 2022 года. Просто кто-то только сейчас это осознал, а до этого никто не хотел читать/смотреть негатив
Соблюдать информационную гигиену. Следить за новостями и объявлениями у себя под боком, почитать информацию про место, куда в ближайшее время ехать собираетесь - достаточно. Мониторить все новости подряд по всей стране и миру - перебор, особенно если тревожность высокая.
Девочки, может хватить тут писать такие посты, про бензин, страшно и т.д. с той стороны нас же читают, и радуются. Купить успокоительные, продукты и живите свою жизнь.
@id0811, лично у меня заработок не зависит от бензина. А в мужа зависит. И мы с ним оба в России живем )
@ksenya_e Если будет все плохо, то у многих заработка не будет
Все ужасно, страшно. Но как говорят, что человек ко всему привыкает. Либо же в другую страну переезжать
Если нет возможности уехать куда-то условную Австралию, то остаётся только принять неизбежное. Молиться. Больше времени проводить с семьёй. Радовать себя и близких пока есть такая возможность. Как сейчас мы вспоминаем ковид, так и нынешнее время, вероятно, будем вспоминать как хорошее и спокойное.
Туда еще фиг уедешь. Мы в 2023 году по учебной визе пытались. Влупили кучу денег за визы, документы и тд. Оплатили обучение мне и сыну школу. Дважды отказ. Хотя были визы до этого, муж там 2 года жил. У меня тоже визы Австралии были, НЗ, Сингапура. Отказано по причине военно-политической обстановки в стране. Агентом посольства Сербии ( дружественная якобы страна нам). Еле остатки денег вернули со счетов обратно.
Друг моего родственника прошел все войны современные, бывший военный. Со званием и тд
Приехал в отпуск. Пытался достать велосипед для внука и упал с лестницы и умер.
Помню в коронавирус знакомые прятались в страхе дома, не выходили никуда. Заразились и все.
Кто-то продолжал жить жизнь и летал везде - все ок.
Я лишь о том, что нам отмерен срок еще в утробе
Ну новости на самом деле не очень, но это уже 5 год, нет нет да и да...
Можем что-то изменить? Нет...ну тогда просто вдох-выдох и стараемся заниматься своими делами и жизнью, а дальше как будет так будет
Вы пересидели в инстаграмме или тг, вас накачивают специально страшными новостями. Некоторые тг каналы впринципе для этого существуют, чтобы раскачивать общество как на качелях паники. Так можно и кукухой поехать.
Мы вот купили дачку, моя голова занята совсем другим. Места нет куда впихнуть рилсики с ужастиками
Вы про что конкретно?
Я на очень сильных ад с самого начала, но все равно плачу каждый день
Вспомните начало всего: тоже была паника, страх, тревога. Люди собирали тревожные чемоданчики и следили за новостями. Им это помогло? Нет. Только тревожнее становилось от неизвестности.
Кто-то уезжал из России или в другие области. Не могу сказать, помогло ли это им.
Сейчас тоже самое, но с атаками. Есть шанс есть уехать - уезжайте. Если нет, то нужно работать со своей тревогой. Неизвестно, сколько это все продлится, а вы у себя одна. Понимаете, что не справляетесь - начинайте пить ад. Просто старайтесь себя поддерживать - это в ваших руках, а все остальное, что происходит - не в вашей власти. Многое бы хотели все закончить, но нам это не по силам.
Лучше не читать новости. Нервы будут крепче. Смысл переживать и бояться если бы это на что-то могло повлиять, а то ведь нет. Все когда-то умрём, каждому свой срок дан, вот и будем жить и радоваться каждому прожитому дню.
Я считаю так если судьбой предсказано умереть. То смерть тебя найдет или здесь или в другой стране. Не надо себя вводить в истерику. Во всех моментах надо находить позитив. Да страшно. Но мы живы и это главное.
@amai-chan если что - это что? Вы не считаете, что уже давно пора было этот звездец устроить в ответ?
@amai-chan простите, ржу 😅😅😅😅 сегодня с 3 часов ночи атакуют Зеленоград, но видимо, "если что" ещё не настало 😅
То, что сейчас происходит- действительно страшно, но есть две крайности- удариться в панику и не реагировать вообще ни на что. Проблемы нужно решать исходя из того, можете ли вы конкретно как-то повлиять на ситуацию? Если да, то как именно? Что я могу сделать для своего спокойствия?
Я предприняла определенные меры и мне легче морально.
@miss.nst, поделитесь, пожалуйста, что вам помогло
Можно в лс
А наводить панику и сидеть на стреме лучше что ли? Что Вы именно этим измените? Конкретно, что?
Я пропустила что то критичное опять?
Или по старой теме паника?
@marina_anikeeva, история которая переписана уже 100 раз как кому выгодно
Плавали знаем
Не будем спорить об очевидном
Все уже давно понятно стало
@marina_anikeeva, х&й с этой историей. А сейчас то че делать?
4.5 года жопа в новостях , мы достигаем пика пиздеца очевидно же , страшно ? Да безумно , но все 4,5 года я боюсь , за регионы переживаю , за ребят в зоне боев.дей-й переживаю ,че то уже устала переживать
Ану. Девачки. Давайте все дружна. Чтоб нас услышали
Раз. Два. Три!
ПААА-МААА-ГИИ-ТЕЕЕ 🗣️
@morezayka это не тенденция, это война. И тут разные периоды бывают. Когда в Курске деревнями людей вырезали было спокойнее чтоль? Просто сейчас коснулось к вам ближе, поэтому и паника.
@happy_bon_bon, вот и я тоже не понимаю! Причем тут москва то вообще. Нас то за что? Пусть они себе воюют. Нас зачем втягивать в эту войну!
@natalia1811, Москвичи на кухне не сидят, они по ресторанам ходят 😁
Какие обстоятельства? Есть вещи, которые меня беспокоят последние несколько месяцев, но они никак не связаны с событиями, которые происходят далеко от меня, или с летающими объектами, которых я никогда не видела. Живу в плотном рабочем графике, между сменами отдыхаю, гуляю. В планах пара концертов в сентябре и октябре. Пока меня не касается, меня не волнует.
@nin0 вы что-то путаете, скорее всего. Но спорить и доказывать не буду.
Такое ощущение, что вы новости первый раз открыли с 22-го года.
Извините, но тогда вы кастрюлю только сняли с головы.
у нас в городе завод, если в него попадут, снесет к херам пол области, никто даже не успеет до укрытия добежать. Поэтому какой смысл паниковать - семи смертям не бывать, одной не миновать, как говорится)
Как? Открыть учебник истории с древнейших времен и осознать, что это было всегда. Названия меняются, а события одни и те же.
Люди жили то хорошо, то плохо. Черное-белое. Смириться и жить или заниматься кочевничеством. В принципе бывало и хуже, так что просто продолжать жить и справляться с трудностями.
@marina_anikeeva я бы сказала раньше Петра, ещё со времен Переславской рады куча противников среди шляхты и казачества (да вы правы Западной части, говорю Украины, так как большинство страны сейчас мыслит политическими ориентирами той стороны) всячески пытались помешать переходу в российское подданство. И пошло поехало...при Петре уже началось активное появления всяких Мазеп и не прекращается до сих пор
@ylechka99 да, вы правы. Короче нужно хорошо знать историю.
Меньше смотрите , уж на сколько я человек уравновешенный с критическим мышлением и то вчера насмотрелась в инсте новостей , роликов , половину фейк и провокация голллвой понимаю , но все равно накрутилась в тревожилась всю ночь кошмары и война снились. Благо на даче интернета нет особо . Так мировые сводки почитала и никаких нервов все стабильно хреново)))
Давайте выходить в окно, наденем кастрюлю и вместе с ней в окно. Это обязательно поможет, непонятно от чего, но точно поможет. Что Вы можете изменить что бы улучшить ситуацию-правильно- ничего. Значит надо это принять и жить жизнь. Подстраиваемся под реальные обстоятельства и живём не доводя себя до панических атак
Мы тут сидим почти без связи в деревне. Что там с новостями?
@kseniy9999, своих не бросаем !) молодец. 👍 я так же думаю.
@kseniy9999, тут больший вопрос - кто добро, а кто зло…
@katniss_ev, какие могут быть вопросы. Достаточно открыть учебник истории
Ничего такого в новостях в Яндексе читаю, не прочла мега ужасного, вы там спецом провоцирующие новости читаете ?!! К чему это дрочево психики? Не пойму? Вы не понимаете что ли, что еще информационная война хорошо заходит, и это тоже херово действует?!! Всё спецом чтобы разломать психику
@blondimyr, а че говорить ,государство само обосралось в этот день ,крышка у НПЗ слетела из-за нашей ракеты ,она влетела не в беспилотник ,а упала на него,вот и получили не то,что ожидалось 🤣🤣🤣
@n.krasnaya, вот это и доказывает!! Никто нас взять не мог и не сможет. Кто хотел? Все хотели!
И ссср все хотели развалить. А накоси выкуси! Сами все развалили!
@morezayka, господи, что случилось??? До меня еще не долетели сегодняшние новости
Я попала на активити у таролога тут в ленте и мне выпал переезд в другую страну, как-то воодушевилась😁 а по теме вопроса сама в шоке, стараюсь отвлекаться на бытовуху
Что мы можем изменить?
Ничего.
Вот и сидим ждём чего-то
Тоже страшно мне. Виду не подаю.
@morezayka очень интересно, если подать вид и начать истерику, что изменится? 🤭
Страшно всем, но истерить не надо.
А кто игнорирует? Каждый по своему переживает и болеет о будущем.
Почему я больше не хочу детей?
Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?
Пожалуйста помогите😭
Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать
Раздуло щеку у 3х недельного ребенка
Температура 37.8, вялость, желтушка
Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях)
Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете
Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи
Сейчас пришел...
Что вы знаете о позоре матери?
😭Что вы знаете о позоре матери?
Я вот знаю о нем ровно следующее: он всегда неожиданен, а значит, не предотвратим! ❌
Никогда ты не знаешь, какую дичь выкинет в следующее мгновение твой ребёнок, и чем старше он становится, тем очевиднее жесть, которую он творит. Вот, например, звал мой сын в 3 года подружку бабушки (достаточно моложавую) «Эйййй СТАРУУУУХАААА» и вроде как, и ниче… ниче она не поняла. Чем старше ребёнок, чем увереннее он говорит, тем хуже нам с вами. Бойтесь этих маленьких подле...
Перешла с Андроида на iPhone и жалею: как вы с этим живете?
Девочки, это полное фиаско…. Сидела, женщина, скучала называется. Захотелось попробовать что-то новенькое… а теперь просто до слез.
И видимо я первый случай, который НЕ скажет, перешла с Андроида на IPhone и не пожалела
Жалею миллион раз. 100к коту под хвост.
Вот даже сейчас я печатаю и прямо тут нельзя текст скопировать!!! Как вы с ними живете?!
А вы вообще в курсе, что на андроиде есть замечательная функция как буфер обмена! Открыл и вставляй любой текст, картинку, что ты копировал буквал...
Травля ребёнка в саду: как реагировать на жестокость детей
Вчера придя за ребенком в садик стала свидетелем травли собственного же ребёнка...и честно говоря я в шоке на сколько жестокие дети.
Да у нас так случилось, что папа умер..но это ведь не повод высмеивать. Два мальчика стали с издёвкой спрашивать :"а где твой папа?" Сын ответил, что он умер, те двое стали ещё сильнее поддевать и один из них выдал :"а может твой папа тебя бросил?" И давай смеяться. Тут уже не выдержала сделала замечание, а детям всё равно. Подошла к мамам этих мальчиков и попросил...
Как? Открыть учебник истории с древнейших времен и осознать, что это было всегда. Названия меняются, а события одни и те же.
Люди жили то хорошо, то плохо. Черное-белое. Смириться и жить или заниматься кочевничеством. В принципе бывало и хуже, так что просто продолжать жить и справляться с трудностями.