Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама троих детей

Как похудеть после 40 лет? Опыт и советы мам

Девочки, после 40 лет сложно похудеть? Или у кого то есть опыт похудения? Анализы сдала, все в пределах нормы, правда еще не дошла до эндокринолога с анализами. Вес растет по моему не по дням, а по часам уже. Стараюсь придерживаться пп, не жестко конечно, рацион свой не меняла, но вес с января прям ползет вверх.

6

Комментарии

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (12 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Ответить

iu.mar4enko2016

ЮлияМама троих детей

Я у вас была несколько лет назад.

Ответить

_elenav_

ЕленаМама сына (2 года)

Здравствуйте. Я успешно похудела сама на 22 кг и теперь веду бесплатный чат по похудению и помогаю девчонкам худеть. Чат в Максе. Если хотите пишите номер в личку. Добавлю вас ❤️

Ответить

masai

МашаМама двоих (4 года, 11 лет)

Худеть можно точно. Главное разобраться с питанием. Потом спорт подключить. Все реально было бы желание

Ответить

iu.mar4enko2016

ЮлияМама троих детей

Вау, значит я что то делаю не так, спорт два раза в неделю.

Ответить

masai

МашаМама двоих (4 года, 11 лет)

@iu.mar4enko2016, силовые нужны

Ответить

Состояние ребёнка

Всем привет 🫶 Вес 1360 Искупали Перелили эритроциты все хорошо Взяли еще все анализы , врачам она нравится 🙏🏻 Нам тем более 😁🫶🥰😘 #кулакова#врастаниеплаценты

Почему я не худею?

⚡ Почему я не худею? ⠀ — Доктор, я ничего не ем и набираю вес… — Какие анализы сдать, чтобы понять причину? ⠀ На самом деле, как бы грустно это не звучало, но изменения в анализах редко виноваты в лишнем весе… ⠀ Какие обследования необходимо пройти, чтобы худеть в режиме «рука на пульсе»? ⠀ Смотрите картинки ➡ При выявлении отклонений в обследовании или заболеваний в анамнезе перед похудением нужно пройти консультации специалистов (по показаниям): 🔎Гинеколога-эндокринолога 🔎Кардиолога 🔎Диетолога-эндокринолога 🔎Гастроэнтеролога ⠀ Тогда снижение веса будет происходить не только эффективно, но и безопасно для здоровья! ⠀ Кто у меня тут сейчас худеет?) Как проходит процесс?