Девочки, какой анализ можно сдать,когда вес и Объём стоят на месте при месячном ПП?

@milenakaribyan к критике готовы, но тут неадекватная реакция на простые утверждения. Откуда нам знать, понятно вам или нет про дефицит калорий, может ранее вы не сталкивались с темой похудения и тд. В посте вашем подробностей нет.

Я когда пишу посты с просьбой совета, спокойно читаю всё и то, с чем не согласна, благодарю и иду дальше.

срач разводите здесь вы, продолжая диалог. То, что вы пишите-это и дураку ясно. Поэтому когда строчите утверждения какие-либо,будьте готовы к критике. Чтобы вам не показалось это какой-то агрессией. Всего доброго))

☺️😘

я тоже не поняла суть агрессии, не обращайте внимания. Видимо не совет нужен, а срач🤦🏻‍♀️

Ни с чего, это утверждение. Я говорю, чтоб похудеть нужен дефицит калорий и физ нагрузки. Вам девушка правильно написала, на ПП можно и поправиться. А можно гамбургер съесть и похудеть, если учесть его в вашу дневную норму калорий при дефиците.

ну за один день 11 кг при любых раскладах не скинешь 🤷🏼‍♀️вы занимаетесь этим , конечно больше меня знаете , я не спорю , но я говорю именно то, что было у меня ) за 2 мес на Чистом пп и регулярном спорте вкинула 11 кг спокойно 😉у каждого организм индивидуален , поэтому надо смотреть именно по ситуации ✋🏻

@govorova.kseniya.92, вы не знакомым людям всем тыкаете ? Я пишу то что считаю нужным, с моим мнением человеку соглашаться или нет его право. А вот ответы мне по типу : «ты такая умная ?!» совсем не к месту и провоцируют конфликт. Вам это надо? Можем продолжить

что-то мало похоже на твоё предположение, ты писала как будто уверенна в том, что у этой девушки именно так как говоришь ты! Немного измените подачу

@mamma_maru, можно и за один день похудеть на 11 кг, а потом на следующий и набрать столько же. Пол года наблюдается динамика, если ее нет - к врачу

Замечательно бы конечно анализы сдать перед похудением при ожирении, но плохие анализы не всегда причина почему стоит вес

при чем тут виднее , я говорю то, что было ))) виднее как раз таки вам , раз вы так яро утверждаете за «пол года»

@mamma_maru, конечно конечно, вам же виднее )

какие пол года 😒я за 2 месяца на чистом Пп скинула 11 кг !

@govorova.kseniya.92, это всего лишь мои предположения, девушка просит совет, я написала. Слушать его или нет это ее уже дело! А вас я смотрю бомбят мои познания в диетологии, тыкаете и нарываетесь на конфликт! Не нужно так делать

@ksu_mager, ну само собой 😂

@govorova.kseniya.92, ну она ж фитоняшка , надо ж теперь всем об этом знать

что-то не особо вижу умности 🤣🤣 просто пытается поумничать, но чёт не особо выходит

@govorova.kseniya.92, походу умная🤔 надо послушать

а с чего вы взяли, что с физ.нагрузой и калориями у меня дифицит?

а ты такая умная смотрю, 100% знаешь что и как у девушки ????

да и пол года нужно хотя бы пожить такой жизнью и потом уже панику бить по поводу не уходящего веса)

Согласна. Похудение - это дефицит калорий и физ. нагрузки, другого не дано.

@dashuliti_, много) и не со сникерсом, а сделать профицит

это ж сколько нужно огурцов съесть чтобы по калориям сравняться со сникерсом ? ))) и кстати если питаться одним сникерсом все равно будет дефицит

да что вы) конечно же да. Калории одинаковые и в огурцах, и в сникерсах

Ну на одних огурцах - точно нет ))

@lulu1088 у меня так и вышло: +9кг бахнуло, сдала инсулин - 24

@lulu1088 ужас 😩

@elena.p.93 вот у меня так же бах +7кг, бах + еще 5 , за очень короткий промежуток времени, буквально неделя полторы. До беременности сдавала был 19, забеременела при 10.

@dashuliti_, да что вы) конечно же да. Калории одинаковые и в огурцах, и в сникерсах

это ж сколько нужно огурцов съесть чтобы по калориям сравняться со сникерсом ? ))) и кстати если питаться одним сникерсом все равно будет дефицит

много) и не со сникерсом, а сделать профицит

@tsr.svetik, ☺️😘

@tsr.svetik, срач разводите здесь вы, продолжая диалог. То, что вы пишите-это и дураку ясно. Поэтому когда строчите утверждения какие-либо,будьте готовы к критике. Чтобы вам не показалось это какой-то агрессией. Всего доброго))

к критике готовы, но тут неадекватная реакция на простые утверждения. Откуда нам знать, понятно вам или нет про дефицит калорий, может ранее вы не сталкивались с темой похудения и тд. В посте вашем подробностей нет.

Я когда пишу посты с просьбой совета, спокойно читаю всё и то, с чем не согласна, благодарю и иду дальше.

Сдавала ((

Да, есть

мыщца когда растет,тоже свой вес имеет)

За один месяц работы с весами в тренажерном зале (раза 3-4 в неделю ) и употреблением регулярно достаточно количества белка ( в чем я сомневаюсь в данном случае, раз речь идёт только о Пп а не подсчете Кбжу ) у женщины может вырасти максимум несколько сотен ГРАММ мышечной массы

Анна, хороший, толковый врач не будет никогда назначать лишних и левых анализов! Эндокринологов толковых и правда очень мало( как мы и обсуждали ранее) если у вас действительно есть какие-то проблемы я могу Вам посоветовать хорошего эндокринолога !))

@govorova.kseniya.92, спасибо!🌹

будьте здоровы!🙏🏻😘