Как уложить ребенка спать без часовых укладываний? Советы мам

Ох, у меня старший до сих пор так засыпает, даже если он без дс он все равно так засыпает 🥱🥲

Такая же история, ничего не помогает. Сейчас и дневной сон убрали, все равно час в кровати скачет, прежде чем уснуть. И это мы после 22 начинаем укладываться.

Будите с тихого часа раньше и в 21 чтобы был уже под одеялом . Бывает родители мешают засыпать поцелуйте и уходите чтобы сам заснул

Мы на стадии принятия🤪🫠

Когда-то за 10-15 мин засыпал, последние время 1-1,5ч что-то ходит, то водичку принести, то горшок, то машинку определённую ищет, то книжку почитать, то голодный🤪🙈

Я ложусь на его кровать, муж с малышкой, жду когда сын переделает все дела и ляжет спать, как только уляжется засыпает достаточно быстро, но бесит невозможно 😅😡

Мой младший скачет так же, хотя в выхи без дс

мой заболел недавно, и весь режим пошел по одному месту , крутится уже минут 50, все никак уснуть не может , и так уже недели 2, на ночной уходит очень тяжело

Совета не дам, просто обнимаю Вас! Я в этой же лодке.

Единственное, с мужем быстрее немного укладывается. Может попробовать?

У нас тоже самое. Лежу с ней полчаса, потом включаю сказки на алисе и ухожу, иначе мои нервы не выдерживают.

Хм... А почему бы старшего не укладывать отцу ? 🤔

У нас режим такой

Будние дни (когда в саду), подъем в 8

Сон в саду с 13-15

Отбой в 23 😭 раньше не засыпает

В выходные без сна дневного

Подъем в 9-9:30 отбой в 21-21:30

Если где то в дороге вздремнет - всееее раньше 23 или 12ти ночи не уснет

Дочь чуть старше вашего сына , но в этом же возрасте длина ночи уже была 9ч (22:00-7:00) этого вполне хватает моей ( возможно вашему тоже нужно чуть меньше , следовательно он догуливает свое, поэтому сопротивляется сну ) те можете прям спокойно добавить это время (долгое укладывание ) в бодрствование . И фиксировать утро на пораньше 7-7:30

И у нас так 🥲

Я наоборот даю максимально активные игры вечером, желательно еще максимаьно на улице ушататься) пришли, поужинали часов в 8-9, подготовка ко сну с беготней и активностями, в 10-10.30 уже спят, засыпают от минуты до 15 мин. Если после дневного сна и вечером нет активности максимальной, будут долго засыпать

ДС я бы поменьше сделала, 1 час или даже 40 мин.

У меня сын если просыпается в 14.30-15ч, то ложится не раньше 22ч. 6 часов бодрствования это мало, минимум 7-8

А вообще, если подъем в 7 утра, то мы можем спать лечь в 11-12ч, особенно в жару уже в сон клонит в это время

@mama_roma23, настойчиво надо уходить уже, у нас так же, если я долго с ним лежу, то сын все это время не будет спать. Сам один гораздо быстрее засыпает. Если сильно балуется, то помогает орнуть, угрозы наше всё 🤣

Прогулка перед сном , или вечерняя тренировка в бассейне /либо лазалки на спортивной площадке .