Всем доброго дня! Ребенку 2 месяца, уходит на ночной сон в 21:00-22:00, за ночь 2 раза просыпается покушать (в 01:00-02:00 и в 04:00-05:00). Утром в 08:00-09:00 просыпается, кушает, около часа бодрствует, и затем засыпает опять надолго и крепко, на 3-4 часа. И после этого долгого сна до ночного спит урывками по 20-40 минут. Это норма для сна в таком возрасте?
Девочки, это невозможно, как отучить ребёнка от ночных кормлений?😭 Стабильно просыпается в 00, 03, 06... Сна нет вообще у меня так как ест он по 30 минут, потом пока помыть бутылку, простерилизовать бутылку, пока уснёшь остаётся час сна и снова он просыпается есть...
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девочки, какой-то случился сбой в программе 😂 Ещё два дня назад было 4 сна, вб 1,45 отбой в 19:00-20:00 Сейчас вб 2 часа , естественно 4 сна не получается , спит 3 сна( первый 1 час , второй 2 часа , третий 20 минут), начинаю укладывать в 19:00-20:00 на ночной а она через 40 минут просыпается и сна ни в одном глазу 😕 Как подправить график?
Девочкиииии! Сколько у ваших деток снов в возрасте сына? 🤦🏻 ♀ Вчера сделала один, уложила его в 20:00, ребёнок так прекрасно поспал, проснулся в 8:00. Когда два сна, иногда даже 10 часов ночного сна нет. Но все же педиатры и неврологи в голос твердят сохраняйте 2 сна до 2 лет, как это сделааааать ? 🤪
Катя·
Мама сына-младенца
Не пойму, что Вас не устраивает :))) наслаждайтесь!
марина·
Мама дочки (1 год)
Вспоминал наш ад до середины 4го месяца 🥲🥲🥲 читаю Вас и для меня это идеально и кажется так не бывает в 2 месяца 😁🥲 нам год и только как пару месяцев ребенок стал просыпаться ТОЛЬКО 2 раза за ночь🥲😁
Виктория·
Мама троих детей
У нас так же примерно если ничего не беспокоит
Софья·
Мама двоих (младенец)
Норма, пробовали докачивать?
Ксения··
Мама сына-младенца
хорошо, тогда я спокойна! Спасибо ☺️
Ксения··
Мама сына-младенца
я просто беспокоюсь, что не слишком ли много он спит? Хотя жалоб никаких нет, во время бодрствований активен, кушает хорошо
Софья··
Мама двоих (младенец)
ня считаю, что нет) у меня сын сейчас к 4м месяцам перешел только на 3-4 дневных сна, между ночными, но у него увеличилось время сна, так как бодрствует уже но 2-2,5 часа
foxytoxy·
Мама троих детей
У нас так же, длинный сон, а потом короткие) если сон короче 20 минут, то это повод беспокоиться
У малышей таких нет фазы глубокого сна, а поверхностный как раз от 20 минут
Ксения··
Мама сына-младенца
Я думала у таких деток примерно 2 длинных сна должно быть в течение дня, примерно по 2-2,5ч, а один длинный сон после полугода