Девочкиииии! Сколько у ваших деток снов в возрасте сына? 🤦🏻♀️ Вчера сделала один, уложила его в 20:00, ребёнок так прекрасно поспал, проснулся в 8:00. Когда два сна, иногда даже 10 часов ночного сна нет. Но все же педиатры и неврологи в голос твердят сохраняйте 2 сна до 2 лет, как это сделааааать ? 🤪
Все детки разные а рекомендации усреднённые. Уж лучше один чем потом до ночи не спать
Я так с вами согласна. Вчера сделала один, потому что ну засыпать ребёнку в 23:30 🙊 а просыпается он все так же в 8:00, я подумала это издевательство не только над собой, но и над ним…
я просто помню это «чудесное» время когда он мелкий скакал до 12 а ты то эти два сна днём не спала и уже готова помереть. Ну так себе ощущения ради. Соблюдения сомнительных рекомендации
До 2 лет 2 сна 😰 впервые слышу
Слышала до 1,3-1,4 (как раз в этом возрасте перешли на 1 сон)
Помню тут была мама , которая колола ребёнка ноотропами потому что он 1,4 переходил на 1 сон.
В 1.3 перешли на один сон
В 1.1 чередовал то один сон то два
Зависело как проснулся
С года один сон. Старший вообще с 10 месяцев на одном сне, но он с рождения не спящий ребёнок был. Нельзя всех под одну гребёнку, у всех разная нервная система и делайте так как вам удобно, а не как сказал кто-то
Ну не до двух, до полутора рекомендуют два сна спать. Мой в 11 мес начал спать один сон, я не стала заставлять спать два 🤷🏻♀️ когда два раза спал сны были короткие
У нас сейчас такая же чехорда пока чередую то один то два сна , до 1,6 два сна максимум по рекомендации . Планирую постепенно на 1 сон переводить что в 21 спать и темнеть теперь будет рано
Да вот я тоже сначала чередовала, но мне так надоело это и ребёнка жалко. Он один день в 20:30 в ночь уходит, второй день в 23:30. Никакого режима, ребёнок ночной сон не досыпает 🤦🏻♀️ короче ужас прям какой-то…
надо как то наверно время бодрости двигать первое что б первый сон в обед попадал . Тогда в 20 на сон в ночь это нормально и удобно очень .
Первый раз слышу про 2 сна до 2 лет если честно.
Моя с 10 мес на 1 сне
2 сна уже перестали помещаться
Вообще по ребенку индивидуально смотрят, готов ли или нет)
Да, говорят так. И массажистка наша сказала, чем дольше, тем лучше. И читала тут у кого-то, что Хафизова рекомендует до 2 лет тянуть 2 сна. Не с потолка я это взяла 😁
Я так 3 дня продержала на одном сне, гулять ночью начала, поэтому тоже от недосыпа гуляют дети, тяжело мне чередовать эти сны, но приходиться
Наш реежим: в 7 подъем, в 12-14 сон, в 22 в ночь.
В год перешёл на 1 сон. Все же индивидуально. Смотри на ребёнка.
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Можно ли изменить режим сна годовалого ребенка? Я уже не могу , с 8 утра до пол 12 ночи с ребенком , эти два дневных сна вообще ни о чем, ничего не успеваю одна ((( наш режим сна сейчас : 08:00 подьем 11:00-12:00 1 дс 17:00-18:00 2 дс 23:30 отбой
Мамы, которые на гв, как же вы спите, если каждые 1,5-2 часа ночью кормите. У нас СВ. Я не успеваю заснуть между КОРМЛЕНИЯМИ, то грудь, то смесь... Ну и ночка, в 22:00 смесь, потом грудь, еле уснул в 00:00, кряхтел все время, в 2:00 снова есть захотел, опять грудь, в 3:00 смесь, не уснул опять грудь до 5:00 меня мучал, в 7:00 снова голодный, дала грудь... У меня нет сна, поверхностная дремота. Сегодня я вообще как 🧟 ♀ , спала 2 часа с 5:00-7:00 и после того как отдала дите папе с 7:20-9:00. Как улучшить сон, я так скоро "закончусь" 🥱🥱🥱🥱🥱
На третий сон 💤 укладывается с претензией 🤷🏻 ♀ извивается , дерётся и орет ( ребёнку почти 9 мес Если убрать 3 сон , то он с горем пополам до 20:00 выдерживает ... хз мне кажется ( рано ему 2 сна Че делать ? Сохранять 3 сна или переходить на 2 сна , но вечером он будет поднывать) Я не знаю Послушаю опыт других
Marine MG·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У нас сейчас такая же чехорда пока чередую то один то два сна , до 1,6 два сна максимум по рекомендации . Планирую постепенно на 1 сон переводить что в 21 спать и темнеть теперь будет рано
Ксения··
Мама сына (1 год)
Да вот я тоже сначала чередовала, но мне так надоело это и ребёнка жалко. Он один день в 20:30 в ночь уходит, второй день в 23:30. Никакого режима, ребёнок ночной сон не досыпает 🤦🏻♀️ короче ужас прям какой-то…
Marine MG··
Мама двоих (1 год, 4 года)
надо как то наверно время бодрости двигать первое что б первый сон в обед попадал . Тогда в 20 на сон в ночь это нормально и удобно очень .
Ксения··
Мама сына (1 год)
да да. Сегодня буду пробовать ещё раз. Посмотрим к чему приведёт 🙊
Алена·
Мама дочки-младенца
Я так 3 дня продержала на одном сне, гулять ночью начала, поэтому тоже от недосыпа гуляют дети, тяжело мне чередовать эти сны, но приходиться
Ксения··
Мама сына (1 год)
Да я вот хочу попробовать, посмотреть, как будет.
Ксения··
Мама сына (1 год)
Так же было, когда с 3 на 2 переходили.
Алена··
Мама дочки-младенца
мы на 2 сна легко перешли, прям одним днем, тут видимо долго будем