Родить в 35: психоэмоциональное выгорание мамы троих детей
Родить в 35 было ппц как смело. Глупо было ожидать от себя подвигов. В 27 лет было в разы легче, жизненные обстоятельства были иными, бессонные ночи давались легче, ребенок был один, жила исключительно им, а сейчас детей трое.
Я не вывожу. Мое психо-эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Неуверена, что даже специалист мне поможет.
Я совершенно потеряна. Из-за дисбаланса, недосыпа и сумасшествия я чувствую себя несчастливой. Мне страшно говорить об этом вслух. С мамой не могу поделиться, она осудит и будет твердить, что все рожали, у них таких проблем не было. Когда мужу плакалась, слышала только, что я нытик, жертва и т.п. Подругам бессмысленно это говорить, зачем!?!...
Сейчас я испытываю лишь одно желание - развестись, бросить все, остаться одной с двумя детьми. Мне кажется, так будет лучше мне. Но вот не знаю, во мне говорят гормоны и усталость, или действительно человек не мой, который обладает разрушительной силой.
Ох, да уж, не просто. Я в смятении.
Кто-то был в подобном состоянии? Само пройдет? Или нужна помощь?
Комментарии
То есть вы воспитываете ребенка мужа, а когда хотите от него поддержки , получаете «ты нытик и жертва»?
А как можно так хавать , ненавидя себя? Это как??????? Дело тут не в возрасте.
Воспитываю двух его детей. Девочка его, мальчишка наш общий.
Дело не в возрасте, думаю. Дело в муже, который не помогает, чужом ребенке (а адаптация и принятие очень не быстрая история), вот и тяжело 🤷♀️
У меня подруга в 47 родила. В климаксе. Ещё двое в 44 и 45. Полёт нормальный
Очень понимаю)родила третью дочку в 39😅😅Я до сих пор не вывожу ,хотя ей 1,1.Держитесь,это правда трудно🙏🏻
Конечно вам нужна помощь врача и медикаментозная поддержка.
Послеродовая депрессия легко лечится, если вовремя начать.
У вас дело точно не в возрасте.
Другая причина
Проверьте гармоны, сходите к врачу и параллельно Обратитесь к психологу.
Ох как я вас понимаю. Короче всё тоже самое было у меня, в итоге пью АД , стало легче. Не ждите, что само наладится, не наладится. Идите к врачу.
Вы описали мою жизнь мои мысли, мне тоже 35 в данный момент. Я младшего отдаю мужу и бегу из дома и гуляю сколько хочу
Это сложно очень и разводиться с месячным ребенком будет еще сложнее конечно. Материнство после 30 и для меня оказалось более сложным именно морально, потому что мне казалось что раньше было легче, проще и все было позитивнее что ли . Потом я уже проанализировав поняла что это не материнство другое , а я стала другая . Тревожная, ожидающая чего то более легкого , а сама уже под пресом кучи информации из инета и загоняла себя по любому поводу. Потом я просто отпустила ситуацию и забила на то что можно забить . Не мытый пол -не нравится кому-то вперед,мойте . Хотите вкусненького ужина вот ребенок пожалуйста сиди с ним я приготовлю и т.д но главное помнить счастливая мама=счастливые дети. Все временно и это тоже, будет проще. А с мужем я бы пыталась в спокойном расположении разговора донести что не нужно обесценивать эмоции и моральное состояние. Что еще идет становление гормонов и мой организм только что воспроизвел еще одного человечка и мне очень сложно, я не справляюсь без твоей поддержки. Мужчины если адекватные они такие ) им надо видеть женщину хрупкую и уязвимую что бы защищать. Но все конечно индивидуально
@innachurikova, а может это быть и действительно после родовая депрессия, у меня подруга после родов говорила что не видит смысла в жизни, неделю голову не мыла , нервозность сменяла апатию и только когда малышу было три месяца ей действительно поставили посродовую депрессию, потом вспоминала она это и говорила что голова как будто в тумане была , и все в сером цвете не где не видела не чего положительного, и не было сил не на что .
@viola77 у меня так со вторым ребенком было, но прд не поставили, я пришла к врачу, а она мне сказала что такой депрессии не бывает, ребенок станет старше и все пройдет..
Как знакомо. Мне в июне 39 будет, физически пока вывожу, а вот морально не справляюсь😔
Когда у меня начались такие проблемы, первое что я сделала: перестала убирать и готовить. Больше гуляла, старалась спать каждую свободную минутку. Старший смотрел за младшим. У меня еще папа лежачий. Ему тоже нужен уход, как третий ребёнок в семье. Надо относится к себе бережнее и меньше придирок и перфекционизма к себе. Мне хорошо помог совет : «если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней».
Согласна, после 30 и беременность и роды и послеродовой период протекают по-другому, тяжелее. Если с первым ребенком всё в диковинку и ты наслаждаешься каждым мгновением, потому что нет необходимости заботиться ещё о ком-то, то со вторым я уже ловила себя на мысли "скорее бы этот младенческий период уже закончился". Восстановление организма тоже протекает медленнее, прибавляются дополнительные болячки + младшие дети как-будто более активные, требуют больше включенности. Тут поможет только помощь по дому и с малышом и терпение, много терпения пережить этот период с бессонными ночами. А ещё забивайте по максимуму на готовку и уборку и спите днём, вам это жизненно необходимо.
И скажите честно: если бы муж не отмахивался, а поддерживал, если бы мама пришла и посидела с малышом, чтобы отдохнули, влияло бы что вам 35? Просто ваше окружение загоняет вас в угол, обижает.
Мне кажется в вашем случае нужен психолог, онлайн хотя бы. А ещё лучше, семейная консультация с мужем.
Послеродовая депрессия похоже. Если поддержки нет от родных, это усугубляет. Таблетками одними не спастись, если вас газлайтят
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Дело вряд ли в возрасте. Нужно, чтобы и муж был вовлечение, и дети адекватно старшие себя вели. А у вас нет поддержки, нет возможности расслабиться хоть на час.