ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ если я и так все знаю…

Сегодня услышала очень интересную фразу от женщины примерно моего возраста: «я сто тысяч раз была у психологов и они мне не помогли».

Порассуждаем…Ситуация очевидна, либо она не была у ста тысяч психологов, либо не готова работать над собой.

Вторая версия, на мой взгляд, более актуальна, ведь психолог не даст волшебную пилюлю и уж тем более не решит твои проблемы. Может лишь направить, показать ситуацию под другим углом и подсветить то, чего ты раньш...

ОДНА или ОДИНОКА
Сделайте пост красным❤️

Сегодня меня натолкнул на мысль один пост. В нем говорилось о том, что женщина после развода боится больше не встретить мужчину и остаться одной.

Мало кто задумывается о том, что быть одной и одинокой это не одно и тоже, ведь очень часто бывает, что женщина чувствует себя одинокой имея мужа и детей, а бывает совершенно счастлива не имея отношений вовсе, почему так происходит?

Так происходит потому что в первом случае женщина изначально искала мужчину д...

Сегодня и завтра есть окошки на консультацию ❤️

Девочки, зацените лучок на вечер.

ГРАНИЦЫ

Опять они родимые..

Чем больше я с вами работаю, тем больше убеждаюсь в актуальности этой темы… Буду говорить о ней многое множество.

Личные границы-это условные «редфлаги» 🚫 пересекать которые запрещено.

Выстраивание личных границ это умение сказать «нет», а лучше показать как с тобой нельзя.

Для того чтобы выстроить эти границы, нужно хорошо понимать кто ты, какие твои смыслы, ценности, что для тебя важно, что приемлемо, а что нет.

Когда есть ощущение внутренний ценности, то ...

перед ПАСХОЙ

Это время, когда нужно подготовить свое гнездышко и себя к празднику.

ЧТО ВАЖНО:
1. Избавиться от всего, чем не пользуешься
2. Сделать уборку
3. Вымыть пол с солью(чистим пространство)
4. Упорядочить все неупорядоченное
5. Разобрать шкафы
6. Перестирать все вещи
7. Сменить постельное белье
8. Принимать ванну, ходить в баню сауну
9. Немного одиночества тоже не помешает
10. Молиться, благодарить за всё всё всё, творить добро ❤️

Ну и Главная ошибка-это забить хером на чистку