Материнское выгорание: не сплю, здоровье рушится, нужна помощь
Мы проснулись сегодня в 2:30🤮
Это какой то бесконечный пздц, прошло 3 недели с моих слезоизлияний тут о том, как все плохо, но стало только хуже🤬 Ни один регресс или скачок не длятся по несколько месяцев!
У меня окончательно испортилось здоровье, почки не справляются из-за того что я не могу вовремя сходить в туалет, глаз последние 10 дней дергается на постоянной основе, а не переодически, зубы сыпятся, в груди обнаружила очередную шишку😵💫 это к тому что я почти не ем и соответсвенно совсем не сплю.
Мне нужны антидепрессанты и транквилизаторы похоже.
И самое ужасное, что декрет превратил меня в отвратительного человека, которого я люто ненавижу.
Официально заявляю, что как мать я не состоялась и не справляюсь. Но вокруг всем весело, все говорят «да ладно, он просто такой вот не спит, он же играет, веселый днем, терпи это временно и пройдет»
А это «просто не спит» означает, что 24/7 он на мне.
Без шансов.
Луна·Мама двоих (младенец)
Обратитесь к консультанту по сну. Тут явно режимный сбой. Может он спит больше, чем ему требуется поэтому и просыпается ночью, что бы лишнее отгулять.
Я в свое время пожалела денег на консультанта, сейчас точно такую ошибку не повторю.
Вот эти два консультанта мне нравятся
kateformom
kalininaa_ol
·1 отметок «Нравится»1·Ответить