Запись из каналаОт года до трех
Дочка болеет четвертый день. В целом все довольно нормально, небольшой насморк, который не мешает. Но ушли снова на 2 дневных сна, а сегодня время бодрствования держала вообще утром 1 час, после сна еще 2,5 часа и снова спит. Нормально? Или какой-то красный флаг? Она на гв, я тоже болела сначала.
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
У ребенка высокая температура 38.6-39 держится весь день и плохо сбивается. Мама ищет совета: вызывать ли скорую? Читайте опыт других мам!
4 сна по часу полтора В ночь с 22 до 7 Нужно ли специально как то убирать количество снов? 8мес
Опять сна ни в одном глазу 😩 снова сижу и все чаты, группы и тд обновляю по миллион раз 😩
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Наталия·
Мама сына (1 год)
Тоже недавно болели и появился 2-ой сон, сам пошел и быстро уснул. Температура была в этот день. Потом всё наладилось быстро
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Ясно, я толком измерить не могу температуру, да и думала, что кризис уже миновали. Понаблюдаю
Аврора·
Мама дочки (2 года)
Когда температура и плохо себя чувствую, сама спать весь день хочу, а тут ребенок. Когда нет температуры, только сопли, у дочки обычный режим
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Вот странно немного, я думала, что температуры нет уже, первые дни сложные были, ночи очень плохие. Сейчас ночь спит нормально, но днем тоже спит часто