Как я победила страх воды и полюбила плавание: история мамы
Давно хотела написать этот пост.
Про воду.
Однажды, когда мне было лет шесть, мама привела нас с братом в секцию плавания. У брата получалось отлично, а я панически боялась воды, плакала уткнувшись в кафельную плитку бортиков каждую тренировку. И вот, стою я на тумбочке, собираюсь с мыслями. Прыгать планировала как обычно, близко к борту, чтобы сразу за него ухватиться. Но тут стоявший за мной мальчик по указанию тренера столкнул меня в середину 🤦🏻♀️ Глубина бассейна была почти 5м. Больше на занятия меня ходить не заставляли…
Когда мне было лет 14 я смогла самостоятельно понять что не тону и что вода это не страшно. Но недоверие оставалось. Потом были экзамены в университете по плаванию на скорость и спасению утопающего, которые пришлось сдать ради допуска к сессии. Привет всем студентам-медикам!
Плавала я стилем «лягушка»😂. Кайфа не испытывала. Всегда мечтала научиться. После того как в пояснице нашлась протрузия, поняла что рецидива не хочется и с бЕгом надо попрощаться. К тренеру по плаванию пришла незадолго после переезда в Москву, в декабре 2024г. Спойлер - спина перестала болеть совсем. Освоила кроль, брасс, даже батерфляй. Плавала всю беременность, за два дня до родов был очередной километр. Вернулась в бассейн через 2 месяца после родов. И вот, вчера были уже мои вторые соревнования по плаванию. Мои 50м брассом🩵 И даже несмотря на то что прыгаю я пока с пола (с тумбы сильно страдает техника), несмотря на то что время далеко не идеально и что если бы одна из участниц вчера не пропустила бы старт, то я бы была четвертая, я всё равно безумно счастлива🙈🤩 Огромная благодарность моей семье. Спасибо моей доуле Даше которая теперь иногда немного наша няня @doula_daria_msk И самое главное спасибо моему тренеру - Ohana Московский, Пепанян Милена 🧡
Всем спорт!)
Комментарии
Ой, прям в тему написали! Я вожу детей в бассейн, они обе занимаются с тренером, а я откисаю на дорожке с надписью "активное долголетие" с пенсионерками🤣 плаваю, ныряю в стиле лягушка. Не так давно ко мне подошёл тренер и предложил услуги, говорит я не могу смотреть на Вашу всплывающую попу🤣 и я задумалась, а может правда стоит))) Ваш пост прям знак! Всегда хотела научиться нырять с бортика руками вперёд, мммм, это же так секси🤣 а я только бомбочкой умею))
Учитесь обязательно!) плавать лягушкой супер вредно для шейного отдела позвоночника.
По поводу секси прыжков
Вчера муж угорал с моих мучений с тумбы 🤣
@dina.ar.doc мне тренер сказал, чтобы я хоть голову в воду опустила, чтобы не плавала в позе черепахи))) да, думаю стоит взять уроки)
Здорово, что вы смогли преодолеть страх. Я думала, что после такого, это редко кто вот так может…)
Главное захотеть))
Еще бы на коньки встать и горные лыжи 🙈
Побороть страх падать
Вау! Мое восхищение, Диана! Поздравляю☀️
Еще одно напоминание и нам, пойти и записаться таки в бассейн!🙏🏻❤️
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Моё восхищение, звезда!!😍🤩