Как я победила страх воды и полюбила плавание: история мамы
Давно хотела написать этот пост.
Про воду.
Однажды, когда мне было лет шесть, мама привела нас с братом в секцию плавания. У брата получалось отлично, а я панически боялась воды, плакала уткнувшись в кафельную плитку бортиков каждую тренировку. И вот, стою я на тумбочке, собираюсь с мыслями. Прыгать планировала как обычно, близко к борту, чтобы сразу за него ухватиться. Но тут стоявший за мной мальчик по указанию тренера столкнул меня в середину 🤦🏻♀️ Глубина бассейна была почти 5м. Больше на занятия меня ходить не заставляли…
Когда мне было лет 14 я смогла самостоятельно понять что не тону и что вода это не страшно. Но недоверие оставалось. Потом были экзамены в университете по плаванию на скорость и спасению утопающего, которые пришлось сдать ради допуска к сессии. Привет всем студентам-медикам!
Плавала я стилем «лягушка»😂. Кайфа не испытывала. Всегда мечтала научиться. После того как в пояснице нашлась протрузия, поняла что рецидива не хочется и с бЕгом надо попрощаться. К тренеру по плаванию пришла незадолго после переезда в Москву, в декабре 2024г. Спойлер - спина перестала болеть совсем. Освоила кроль, брасс, даже батерфляй. Плавала всю беременность, за два дня до родов был очередной километр. Вернулась в бассейн через 2 месяца после родов. И вот, вчера были уже мои вторые соревнования по плаванию. Мои 50м брассом🩵 И даже несмотря на то что прыгаю я пока с пола (с тумбы сильно страдает техника), несмотря на то что время далеко не идеально и что если бы одна из участниц вчера не пропустила бы старт, то я бы была четвертая, я всё равно безумно счастлива🙈🤩 Огромная благодарность моей семье. Спасибо моей доуле Даше которая теперь иногда немного наша няня @doula_daria_msk И самое главное спасибо моему тренеру - Ohana Московский, Пепанян Милена 🧡
Всем спорт!)
Доула|перинатальный психолог·
Мама дочки (5 лет)
Моё восхищение, звезда!!😍🤩
Татьяна ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Ой, прям в тему написали! Я вожу детей в бассейн, они обе занимаются с тренером, а я откисаю на дорожке с надписью "активное долголетие" с пенсионерками🤣 плаваю, ныряю в стиле лягушка. Не так давно ко мне подошёл тренер и предложил услуги, говорит я не могу смотреть на Вашу всплывающую попу🤣 и я задумалась, а может правда стоит))) Ваш пост прям знак! Всегда хотела научиться нырять с бортика руками вперёд, мммм, это же так секси🤣 а я только бомбочкой умею))
Дина··
Мама двоих (младенец)
Учитесь обязательно!) плавать лягушкой супер вредно для шейного отдела позвоночника.
По поводу секси прыжков
Вчера муж угорал с моих мучений с тумбы 🤣
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
мне тренер сказал, чтобы я хоть голову в воду опустила, чтобы не плавала в позе черепахи))) да, думаю стоит взять уроки)
Ольга·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Здорово, что вы смогли преодолеть страх. Я думала, что после такого, это редко кто вот так может…)
Дина··
Мама двоих (младенец)
Главное захотеть))
Еще бы на коньки встать и горные лыжи 🙈
Побороть страх падать
Дарья·
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Вау! Мое восхищение, Диана! Поздравляю☀️
Еще одно напоминание и нам, пойти и записаться таки в бассейн!🙏🏻❤️