🔍НАВИГАЦИЯ ПО БЛОГУ

Привет, милая женщина!
Я - Дарья Лескова, твоя Бережная помощница.
Блог о том, как сделать роды мягкими 😌
А еще здесь психология в период беременности, родов и послеродовом периоде💫

Полезные посты можешь прочитать по ссылкам:

#ХроникиРодов - истории рождения малышей с моим сопровождением❤️ самая любимая рубрика читателей

🔸Я беременна! Что делать?! 😱
ссылка

🔸Как выбрать врача?
ссылка

🔸Как выб...

🚂 РОДОПАД, он же ДОУЛЬСКИЙ ПОЕЗД

Это когда ходишь из родов в роды с короткими промежутками (или совсем без них 😂)

Сегодня
⏺️В нашу 6-ую годовщину свадьбы с любимым мужем
⏺️В день защиты детей
⏺️В первый день лета…

…Я была в роддоме 😄

Спасибо малышам, что дали пару дней перерыва, чтобы прийти в себя 🙏🏻

Будьте счастливы и здоровы, милые мальчики и их родители! Скорейшей выписки и спокойных ночей ❤️

Всех причастных с днем защиты детей!
Пусть наши детки растут в мире, любви и заботе 🥰

А я вперв...

Сегодня в 11:01 в мир пришел Новый Человек 😍

Вторые роды, без единого вмешательства и разрывов (в отличие от первых) 🔥

Спасибо, что позволяете быть рядом в такой важный день 🙏🏻

#доула #доулаМосква #кс #подготовкакродам #роддомМосква #курсыдлябеременных #перинатальныйцентр #родыбезболи #сумкавроддом #партнерскиероды #психологМосква #сопровождение #рождениеребенка #восстановлениепослеродов #послеродовоевосстановление #естественныероды #родысдоулой #лотосовыероды #67пц

❓Предвестники или родовые схватки: как отличить❓

Родовые схватки невозможно ни с чем перепутать, их нельзя проспать или пропустить, потому что эти ощущения довольно яркие🔥

Как проявляются РОДОВЫЕ схватки❓

1️⃣ Они не исчезают, не уменьшаются с походом в теплый душ

2️⃣Они мешают заниматься привычными делами, отвлекают, не дают спать, хочется как-то начать дышать, а не разговаривать или вести быт

3️⃣Каждая следующая схватка ощущается сильнее или равна по болезненности предыдущей схватке

4️⃣Они стано...

У Маши только 15 недель, ПДР в ноябре, а вчера мы подписали соглашение на роды✅

Вот это я понимаю - осознанная подготовка 🥰

У нас впереди достаточно много времени на общение, укрепление привязанности и подготовку к появлению малыша 🙏🏻

Ведь чем дольше мы общаемся в беременность, тем быстрее стирается убеждение «доула - чужой человек на родах» ❤️

Теперь у меня есть леттерборд для памятных красивых фото с ваших родов 🥰

В процессе родов там будут поддерживающие мотивирующие фразы, а после - метрика с данными малыша ❤️
Пример см.на фото

Как вам?) мне оооооочень нравится 😍

Вчера забрали последнее место на июль ✅
И одно на август ✅
Спасибо вам за доверие, дорогие❤️

Свободные окошки на 2025:

Май, июнь, июль - мест нет ❌

Август - 3️⃣
Сентябрь - 5️⃣
Октябрь - 5️⃣
Ноябрь - 5️⃣
Декабрь - 5️⃣

✏️ Соглашение заключается на любом сроке после 1 триместра

Подробности по ссылке в шапке профиля 🥰

Ваши любимые #ХроникиРодов 7️⃣ и самые внезапные роды на моем опыте

Катя написала мне накануне стимуляции (по показаниям).
Ей предстояли вторые роды в 67 ПЦ

Мы созвонились вечером накануне поездки в роддом. Никаких дородовых встреч, знакомств и общения 🙆🏻‍♀️

Так тоже бывает - встреча двух незнакомых людей в роддоме на дне рождении малыша.
Почему бы и да?😅

В 09:30 мы встретились в родбоксе, а в 09:55 Кате вскрыли плодный пузырь

Спойлер: этот опыт научил меня в дальнейшем не приезжать до раскрыти...

Послеродовое сопровождение в течение месяца входит в договор со мной на роды ❤️

Я с любовью и заботой щедра в ответах на любые ваши вопросы🥰

Эти отзывы тому подтверждение, благодарю вас за это🙏🏻

Вы только посмотрите на длительность моих аудио-ответов 😂

Сегодня на одного котика в приюте стало меньше, а в нашей семье - больше❤️
Добро пожаловать домой, наш полосатый Шмель😍 надеюсь, мы подружимся)

💃ДВИЖЕНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ БОЛЬ В РОДАХ

Движение в родах это:
✅ смена позы
✅ танцы (слышали про танцующего врача Синёва? Он активно продвигает танцы в родах)

Каждая женщина имеет право на комфорт и свободу выбора 💖

Давайте поговорим о разных позах, которые могут сделать этот процесс более легким и приятным!

На видео показала для вас несколько поз, которые точно стоит попробовать ↗️

✨Позы на коленях, четвереньках помогают облегчить боль в спине, снять давление с поясницы и улучшить кровообращение....