❣️Пост знакомство. Обо мне✨🍀✨

Мой блог в тг ссылка
Мой сайт ссылка

Вчера добавились на страничку новые читатели и хочу отдельно поприветствовать их и немного ввести вас в курс дела)))) Представиться)) Ну, а для тех, кто давно меня читает, может что - то новенькое откроется.

Меня зовут Виноградова Полина и я практикующий психолог, рилив - терапевт. Я живу в Санкт - Петербурге с тех пор как переехала сюда, поступив в Архитектурно - строительный ВУЗ ...

Расскажу очень занятную фичу, которая есть у меня. Возможно, она есть у вас. Хочу поделиться этим, чтобы вы поняли, что в жизни, если захотеть - можно в космос полететь😁

Я достаточно влюбчивый человек, до всего. Влюбляюсь в людей, книги, фильмы, подкасты, процессы, занятия, даже в приложения. Когда я влюбляюсь, то как маньяк могу прослушать подкаст от и до, даже если там 100500 выпусков, или посмотреть ютуб ролики или посты зачитать до дыр. Умение качественно обрабатывать огромные пласты информ...

Девушки, посоветуйте пожалуйста куда Илью отдать на шахматы? Какой трэк выбрать? Группы? Индивидуально? Онлайн или офлайн? Буду очень благодарна за рекомендации.

И если есть совет по актерской школе для Ники тоже буду очень признательна 💙💜💜💜

Мне очень нужна помощь! Подскажите пожалуйста, дайте наводку - мне нужно в подарок купить очень красивую фигурку / статуэтку радостной женщины🙏🏽😁

Буду благодарна, если подскажете! 🍀

Босфор сам себя не переплывёт 😁

Утро понедельника началось не с нескафе, а с моего первого занятия по плаванию. Я поставила такую интригующую цель на 2026 год - совершить межконтинентальный заплыв - переплыть Босфор. Чтобы это осуществилось нужна хорошая подготовка. И физическая и техническая, да что уж там и финансовая.

Это самый желанный и известный старт среди пловцов - любителей со всего мира. Поэтому попасть туда не так, чтобы просто. По расстоянию - 6.5 км.

Для этого мне надо научиться...

Некоторое время мне постоянно приходит информация о необходимости работы с телом.

Для меня (конкретно для меня) - это точка роста. Я - интуит, поэтому телесные истории лежат для меня в другой плоскости. Спорт, физическая активность. У меня были разные периоды в жизни. Были времена фитоняшки, были времена тюленчика. В 2025 я хочу поставить гиперфокус на своем здоровье и тонусе тела. Мне абсолютно неинтересно делать это из надрыва. Хочется ТОЛЬКО из радости, удовольствия и интереса. Спорт - это ...

Смотрела сейчас итоги Моргенштерна за 2024.
Слушая изредка его трэки у меня внутри было чувство не если, а когда… Когда накроет этого мужчину последствиями… Накрыло… Очень сочувствую ему. Но он вывезет. Не по силам не дается. Очень интересная его фраза про «контракт».

Кто - то об этом писал уже… ах, да. Это же Гёте…

Пожалуй одно из важнейших осознаний за последнее время это то, что как было - мне уже не подходит. А именно я про окружение. Когда я стала общаться с принципиально другими людьми я увидела разницу, нет, ОГРОМНУЮ разницу между людьми, которые просто берут и между теми, которые обменивают в общении.

Меня так поразило это, что в целом, вектор развития и коммуникации стал понятным. Я человек, который вечно старался отдать. И самое ужасное - во вред себе. И, разумеется, люди которые хотели взять се...

Сегодня светлый праздник Рождества! Поздравляю всех и желаю благополучия и мира в вашей душе. И хочу подарить подарок какой - то девушке🎁 условия ниже 👇🏼👇🏼👇🏼

Чем больше мира в душе, тем больше принятия других людей, обстоятельств и событий. Чем больше хаоса внутри, тем больше внешнее будет это подсвечивать. Через поднимающиеся чувства к другим людям и событиям🙏🏽

Напишите под этим постом комментарий как психотерапия изменила вашу жизнь? У любого специалиста❤️ Конкретно, без преувеличений. Что стало...

Сегодня сочельник перед Рождеством. Светлый праздник ✨

Сегодня попрощались с папой в моем родном городе❤️ Всё прошло тихо, гладко, душевно.

Я благодарна каждой из вас, кто меня поддерживал. Словом, мысленно, эмоционально. Спасибо вам дорогие, что писали мне в посты, в личные сообщения, здесь, в мессенджерах. Я очень - очень ценю это!

Вы прекрасные и замечательные чуткие люди! Пусть вам вернётся сторицей ваше тепло и ваша доброта, которой вы меня окутали!!! Люблю невероятно🫂
Спасибо!!!

У меня было куплено немного билетов на Новогодние представления для детей и я очень этому рада в нынешних обстоятельствах . Как всегда попадание в яблочко. Отличная идея была разделить походы. Муж сходил с сыном на Гринча в КХ, а мы с Никой в Кукфо на «Вафельное сердце». Я в таком нежнейшем трепете от спектакля😍 и посмеяться и поплакать🫂💔❤️‍🩹

31.12.2024 в день самых острых событий мы вчетвером сходили по рекомендации в БТК на «Снежную королеву». Мне и Илье понравилось, муж сказал, что спектакль с...