Похудение на 10,5 кг за 10 недель: личный опыт
Хочу поделится своим первым результатом☺️
Прошло 10 недель с начала моего похудения , сегодня ровно -10,5кг🥳🤞🏻 конечно с моим весом это капля в море 🤭 но я не сдаюсь 😁💪🏻
До/после приберегу до более высокого результата 😁
Лучший комментарий
Комментарии
Круто выглядите 🔥
Поздравляю с результатом!
А я все собратьс с силами не могу( за всю беременность так не ела, как сейчас 😢
Вы молодец! Главное формы красивые, и когда еще скинете вес будете прям мечта всех мужчин😁 так что только вперед!
У вам очень женственная и сексуальная фигура👍тоже худею сейчас, без уколов. Нг встречала после родов с весом 94 кг, собралась и начала считать с весом уже 88 кг. Сейчас 84,9. Всего 3 кг за месяц🥲но с талии аж 7 см ушло. Почему набирается легче, чем худеется😁
Это да 🤪 набирать легче 😁 я вообще столько никогда не весила 😰
Всего ? Это очень хорошо))
Мне тренер говорила что по 1 кг в неделю в среднем должно быть без стресса
Но я худела с 68 вроде
@vikvikqq, ну не 1 кг, а по 0,5-0,6кг у меня. Только первая неделя была 1,5 кг) но я без тренировок. Максимум легка зарядка минут 20 и прогулки с коляской
@dana1107, у меня нет такого 🤔 может перепутали ?) у меня рилсы только с ребенком )))
Все равно вы уже молодец)))) Как худеете, делитесь?)) Я на Велгии за 2 мес десятку сбросила и полностью отказалась от мучного, без которого жить не могла раньше😆 Врач дозировку контролирует. Посмотрим, будет ли повышать дальше. Пока меня все устраивает)))
Я тоже планировала уколы но пока передумала )) на пп строгом +физ нагрузки небольшие пока
С какого веса стройнеете? На пп?
Спрашиваю, потому что тоже вес большой, очень😔 завтра иду к терапевту чтобы взять направление на анализы и к эндокринологу
Да , ходила к эндокринологу, сдавала анализы , вес большой , на пп
Мне кажется это шикарные результаты за такой срок, у вас все получится обязательно 🌷
Бляха муха,все худеют вокруг,она я себя в руки взять не могу🥴
Видимо вам еще не настолько нужно ))) у меня прям предел был 🤪
Боже, какая секси.
Вам и вес к лицу
Но это
Двигаемся дальше
Есть цель - не видим препятствия
Шикарный результат💐 это намного лучше, чем когда -10 за 10 дней
Да , быстрых результатов уже боюсь , ни к чему хорошему не приводили меня еще
Ничего не капля! Искусство маленьких шагов 👌 так результат и приходит! Вы молодец 👏
Вы молодец! Желаю достигнуть своей цели 👌 я на уколах, но вес очень медленно идет 😬
@mlnkv.kld23, ну тут от состояния здоровья зависит, но уколы не панацея ((( просто с ними чуть легче
Здорово! Отличный результат! Получается сами смогли, без уколов?
@mlnkv.kld23, просто аплодисменты! Вашей силе воли можно только порадоваться!
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Шикарный результат💐 это намного лучше, чем когда -10 за 10 дней