Я не заходила в MomLife почти 4 года. В какой-то момент это приложение, как и все соцсети, стало ассоциироваться у меня с тревогой. В 2020 году, когда младшему ещё не было года, мне поставили тревожное расстройство.

К тому моменту я уже несколько месяцев работала с психологом, но тревога, страх и напряжение никуда не уходили. Переходить к медикаментам мне было страшно. А потом я наткнулась на пост девушки, которая рассказывала, как поменялась её жизнь после начала приёма антидепрессантов. Я чит...

И так, антибиотики начали действовать!
Сегодня я даже могу поесть! Поговорить!
Кажется, я снова возвращаюсь к жизни.

И в голове крутится одна мысль:
Как же часто мы начинаем по-настоящему ценить что-то только тогда, когда теряем это.
Самые простые вещи: просто есть. Просто спать. Просто жить без боли.
Они кажутся обыденностью — пока не исчезают.

Я часто ловлю себя на этом, когда болеют дети.
Когда они лежат с температурой, и ты готов на всё, лишь бы снова услышать их топот, крики, шалост...

Ну что, на четвёртый день жутчайшей ангины стало чуть легче. Температура пока не поднимается с ночи, и пропала постоянная боль. Осталась только при глотании, но я хотя бы уже могу глотать — и даже немного есть!
И я спала! Спала больше 12 часов после 3,5 суток без сна!
И вот сейчас меня осенило.
Впервые за почти 9 лет с начала материнства я болела по-настоящему!
Когда ты просто лежишь, ничего не делаешь, и тебя никто не трогает. Совсем. Вот вообще ни по какому вопросу!
Ещё и ухаживают: надо в апт...

Почемууу никто не говорил мне, что бактериальная ангина это так больно и ужасно? 😭 три дня невозможно есть, пить, дышать, да просто находится в одном состоянии, потому что все вокруг опухло и болит( еще и температура 39 держится эти дни и сбивается когда ей хочется пару раз за сутки( Три ночи не спала, уже и не надеюсь.
Подключила вчера антибиотики и сегодня выяснилось, что я очень наивная, раз жду чуда в первые сутки,стало только хуже🙈 Опрос подруг показал, что в лучшем случае легче станет на ...

А расскажите — чего вы ждёте от работы с психологом? Или, может, наоборот, что вас останавливает? Какие страхи, сомнения или недоверие мешают сделать этот шаг??

Буду честна, я начинала как многие с книг по интересующим темам, мне казалось, что я многое понимаю. Но от психолога ждала какого-то чуда 🙈 Сейчас смешно это вспоминать, но мысли такие были.

В моем случае мне еще очень сильно не повезло. Я долго вынашивала эту мысль, а когда созрела, то доверилась первому же психологу по совету знако...

Лежать с температурой 38,5 за неделю до дня рождения — редкий шанс остановиться и подумать. Про то, как менялось моё отношение к этой дате.

До 30 я не понимала, что такое «синдром перед днём рождения». У меня его не было — но настроение всё равно портилось. Потому что я терпеть не могла собирать гостей.

Хотя в студенчестве дни рождения были классные. Мой праздник попадал аккурат перед майскими, и мы всегда уезжали на дачу. Закупка продуктов, весёлое приготовление, гитара, друзья, «дачный Цезар...

Эпик фейл сегодняшнего дня! Привезти детей в место, максимально ( по нашим ощущениям) похожее по описанию и настроению на внутренние дворы Хогвартса. Получить тухлое и грустное лицо главного фаната саги. Успеть расстроиться, а по приезду домой намерить температуру 38😭

В эмиграции одной из главных ценностей становятся книги! И да, уже привыкли читать с электронной, но всё равно это не то! Каждый раз очень радуюсь искренней реакции детей на новые книги. В гости к нам приезжают теперь с очень тяжелыми чемоданами 🤣

Поговорим про мечты и планы? Вернее, про то, как иногда они догоняют нас спустя годы, но исполняются уже в другом виде.

Меня сегодня много, приболела и появилось время)

Недавно я зашла в свой старый гугл-аккаунт и начала разбирать закладки. Там была папка с форумом Винского — кто помнит, это был культовый форум для путешественников. Десять лет назад я готовилась к нашему свадебному путешествию и очень-очень хотела включить в маршрут Португалию. Мы тогда побывали в Австрии, Хорватии, Италии, ...

Наш опыт с государственным детским садом в Португалии🇵🇹
(Про сады Сербии и Турции писала ниже)

В Португалии есть несколько типов детских садов: государственные, полугосударственные и частные — как местные, так и международные (чаще всего британские или американские). Мы решили начать с государственного португальского сада. На тот момент для нас было важно, чтобы дети просто погрузились в языковую среду и освоили язык.

Нюансы, к которым нам пришлось привыкнуть и просто моменты, на которые обра...

Опыт с сербским садиком: «почти сказка», из которой мы сбежали

Про турецкий садик — в предыдущем посте. А сейчас — Сербия.

Когда пришло время уезжать из Турции, следующим пунктом стала Сербия. Муж съездил заранее — посмотреть город, найти жильё и заглянуть в детский сад, который я нашла в интернете. Вернулся с горящими глазами:
«Это что-то невероятное!»
А если моего мужа что-то впечатлило — значит, что-то необычное!

Приехали. Пошли знакомиться в сад. И... он реально выглядел как мини-городок ...