Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Julia
Julia
Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Санаторий «Источник Spa» в Железноводске: мой отзыв об отдыхе

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

И снова здравствуйте😁

По случаю того, что всего за сутки все мои (рабочие) тревоги уже унесли единороги 🦄 не могу не рассказать вам в каком чудесном месте я нахожусь сейчас.

#про_путешествия_julia576

1. В этом месте чувствуется забота и покой с первых минут.

2. Кормят 3 раза в день прекрасными, качественными, свежими продуктами, преимущественно местного производства. Разнообразно, сбалансированно и очень вкусно.

3. Есть бассейн, хаммам, сауна, тренажерный и гимнастический зал с индивидуальными и групповыми занятиями.

4. Все виды массажа, включая аппаратный, водный и т.д.

5. Центр эстетической косметологии с процедурами Hydrafacial, Dermadrop, эндосферой и проч.

6. Микроволновая терапия, прессо-терапия, различные лечебные ванны и многие другие виды физиотерапии.

7. Полноценный медицинский центр со всеми видами УЗ-исследований, а также кабинетом стоматолога.

8. Собственный бювет, фитобар и выход в парк с терренкурами.

Полагаю, по набору услуг уже понятно, что я оказалось не иначе, как в санатории.

Именуется это райское место «Источник Spa. Железноводск», расположенное между двух гор Бештау и Железная.

Тут есть множество программ восстановления и лечения.

Я выбрала самую короткую «Антистресс», рассчитанную на 4 полных дня и хочу сказать, что она реально работает.

Каким-то чудом мне вчера удалось вылететь минута в минуту из Пулково.

Сколько раз я переносила этот отпуск, а ведь изначально планировала танцевать на песчаной отмели вместе с нашей Крис на райских остравах💔

Но ситуация постоянно вносит свои коррективы. Поэтому я тут.

Учусь/восстанавливаю очень важный навык: «Жить здесь и сейчас».

Радует в этой ситуации, что я сейчас по-настоящему отдыхаю телом и душой. В условиях полноценного 5 🌟отеля, заработала в РФ и потратила с неменьшим удовольствием тут же.

Только что вернулась с отличного ужина, собираюсь на кинопросмотр и вечерниц концерт и с удовольствием поболтаю и отвечу на все вопросы, если они есть☺️

И в преддверии школьных каникул готовлю вам пост «Куда пойти в Петербурге»✅

95

Лучший комментарий

ludmila.mel2011

Людмила Мама двоих (6 лет, 20 лет)

стикер

Ответить

eustoma

ЛенаМама двоих (8 лет, 9 лет)

КМВ ❤️ моя любовь Кавказ 🖤

Ответить

Комментарии

irinina_vera

Верина Ирина

«Машук» посмотрите . Очень рекомендую 👍🏻

Ответить

zaplatka89

Нина Мама сына (3 года)

А экскурсии допом в горы как то можно там организовать?

Ответить

crystal50

ЕленаМама двоих (1 год, 7 лет)

Юля, спасибо за пост. Очень адекватная цена. Я удивлена. Мы тут в Подмосковье на выходные за 100 тыщ ездим без процедур((( как раз в августе муж хочет без детей на пару дней вырваться. Я все голову ломала куда податься. Так как за границу точно желания нет ехать.

Ответить

valerik_krd

ВалерияМама троих детей

Ох как здорово.

Года три назад (наверное) говорю семье- хочу от вас сыбаца в санаторий. Но ценник останавливает от такого побега 😪

Ответить

kusokpiroga

kusokpirogaМама сына (1 год)

Сохраню однако пост!

А что в Пулково? Прилетаем 7 апреля, может потише будет 🙏🏼

Ответить

mamka_v_damkax

ЮляМама сына (11 лет)

Юлия, подскажите как добирались до места?

Есть какой-то трансфер или общественный транспорт?

Ответить

obraztsova845

ЕкатеринаМама троих детей

Как красиво 😍

Хорошего отдыха

Очень ждем про Питербург 🤗

Ответить

leraalieva24

ЛераМама сына-младенца

Ой была там красота,😻 надо маме подарок туда сделать в санаторий

Ответить

akhm_am

AsiyatМама сына-младенца

Железноводск 😍😍😍 по горе узнала, а потом и парк попался 😍

Ответить

smi7

AlexandraМама дочки (10 лет)

А покажите фотки номера, пожалуйста) ищу санаторий с лечением на недельку ) очень хочу рекомендаций)

Ответить

mariaskazka

Мария СказкаМама дочки (3 года)

Классно 👍🏻 я никогда там не была, но знаю что родители меня привезли из яжелезноводска ☺️❤️

Ответить

ultra4ka

TatyМама двоих (младенец)

Значит вам надо точно там побывать)

Ответить

kingmama

Кроха

А по стоимости что- то будет? Если с семьёй ехать на сколько рассчитывать?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Посмотрите, пожалуйста, на сайте.

Там всё подробно расписано.

Зависит от дат, количества дней, категории номера, программы лечения и т.д.

ссылка

Ответить

kuznetsova-stasia

АнастасияМама двоих (4 года, 6 лет)

В Пятигорске в детстве в дошкольном возрасте у прабабушки отдыхали, а помню, благодаря фотоснимкам, что там обалденная природа 🥰

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Да, природа очень не похожая на другие регионы. Для оздоровительных прогулок👍🏻

Ответить

kuznetsova-stasia

АнастасияМама двоих (4 года, 6 лет)

@julia_576 Тепло, лето, а по канатной проехал в горы и бац снег ❄️ Да, природа не похожа там на другие города, где я была.

Ответить

_irinka

ИринаМама двоих (5 лет, 21 год)

Подскажите пожалуйста, сколько стоило у Вас 4 дня

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

У меня стоило 81.000 руб, но вижу, что цена зависит от дат. Вот девушка выше скинула свой скрин. Сейчас узнаем в какие даты такая цена👍🏻

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Да, всё входит.

Если не хотите доп процедуры и исследования, то никаких доплат нет)

Скажите, пожалуйста, а что за даты?

Очень удачная цена!

Ответить

2lebedd

Сахарок Мама сына (10 лет)

@julia_576, ой я ткнула с 1 апреля

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@2lebedd, теперь поняла)

Это за 1 взрослого при двухместном размещении, тк я одна, то получилось несколько дороже.

Но да, в любом случае скрытых каких-то доплат нет.

На сайте также есть цены на все мед услуги. По моим наблюдениям они значительно ниже, чем в Петербурге. Я записалась дополнительно на узи вен и лечебный массаж.

В программе «Перезагрузка» в принципе хороший пакет процедур, целый день расписан)

Ответить

io.sova

ИринаМама троих детей

Сколько денег потратили за 4 дня, в номере есть соседка или нет?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

В номере только Вы/муж, дети, никаких посторонних людей. Это отель с санаторно-курортным лечением.

Моя программа на даты в марте стоила 81.000 руб.

Но вижу, что можно сильно дешевле. Девушка чуть ниже скинула скрин

Ответить

vkb13

ВалентинаМама двоих (9 лет, 13 лет)

@julia_576 Это на сколько дней?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@vkb13, 5 дней 4 ночи с лечением по программе «Источник-перезагрузка».

Ответить

ludmila.mel2011

Людмила Мама двоих (6 лет, 20 лет)

стикер

Ответить

ludmila.mel2011

Людмила Мама двоих (6 лет, 20 лет)

@julia_576, спасибо большое 🙏 Да с ребенком можно от 6 лет, мы начали ездить с 3 лет, процедуры назначили прогревания, лучевые терапии при частых ОРВИ, соляная пещера и другие, можно выбрать совместно с врачом по здоровью ребенка.

Так же есть детская комната, где можно оставлять ребенка с воспитателем, мой туда рвался, мы могли спокойно пойти с мужем гулять а он оставался в детской комнате. И также процедуры проходили, пока он там, потом его по всем процедурам. Есть детская дискотека по вечерам, просмотры полнометражных мультфильмов, пиццу делали два раза в неделю, вообщем ребенку там есть чем заняться.

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@ludmila.mel2011, спасибо Вам большое за ответ!

Ответить

ludmila.mel2011

Людмила Мама двоих (6 лет, 20 лет)

стикер

Ответить

diaaanna

ДианаМама двоих (3 года, 6 лет)

Господи когда мы успели девочки так повзрослеть ?что стали завидовать и хотеть в санаторий ?🥹🥹😅

Ответить

diaaanna

ДианаМама двоих (3 года, 6 лет)

@julia_576, я теперь тоже оч хочу

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@diaaanna, пусть сбудется🤞🏻

Ответить

kusokpiroga

kusokpirogaМама сына (1 год)

Чудесно, что у нас поменялось мышление! И такой отдых для нас стал приоритетнее)

Ответить

mama9816

ИринаМама двоих (5 лет, 9 лет)

Подскажите, что входит в стоимость при бронировании подходящего номера?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

ссылка

Тут все подробно написано)

Выбираете нужные даты и смотрите что есть.

По раннему бронированию скидка 15%.

Ответить

laspezia

KateМама троих детей

Ой ну как же хочется снова! Правда, мы дали в Кисловодске в плазе, этот рассматривали тоже, но там с детьми до трех нельзя было.

Минводы - сказка!!…

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Прекрасно понимаю! Еще не уехала, а уже хочется вернуться🙌🏻

Ответить

laspezia

KateМама троих детей

@julia_576, мне особенно понравилось питание! Большой выбор, но, в отличие от турции, оаэ и остальных, все же с учетом русских пристрастий - и кефиры, и ряженки) салаты с тунцом вкуснющие!

Хорошего вам отдыха! 🩵

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@laspezia, да-да-да)

Просто идеально. У меня тонны салатов каждый прием пищи🤤

Ответить

glyshko.vika

ВикторияМама дочки (1 год)

Ой, любимый Железноводск 😍❤️

Да и в целом КМВ, атмосфера, эти прекрасные виды и теплая погода 🥹❤️

Хорошего отдыха🙏🏻

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Благодарю 🌸

Ответить

elena787

ЕленаМама сына (10 лет)

Кавказ - это любовь ❤️

Воздух, виды , горы ✨

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Полностью поддерживаю☺️

Ответить

ekaterina1018

ЕкатеринаМама двоих (4 года, 7 лет)

Это санаторий?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Да, Санаторий Источник Железноводск.

Ответить

esa-veronika

veron-ashМама сына (3 года)

В простонародье «Желек» )))

Ответить

moms49

moms49Мама двоих (3 года, 9 лет)

О, мы на январских в Ессентуках были в «Исток», тоже в восторге остались и мечтаю о повторном визите хотя бы на пару недель.

Ответить

esa-veronika

veron-ashМама сына (3 года)

@ultra4ka, я уже 7 лет в Москве. А так с Пятигорска ☺️

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Ооо, Истокъ - мечта! Но там не было коротких программ(

Вы жили в историческом корпусе или обновленном?

Ответить

moms49

moms49Мама двоих (3 года, 9 лет)

@julia_576, в историческом, но номера мне кажется там везде отличные

Ответить

boroda

АннаМама двоих (2 года, 9 лет)

Подскажите, что-то для детей там сделано?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Да, всё есть)

Детская комната, различные мастер-классы, процедуры тоже по показаниям можно. Видела сегодня в кабинете физио процедур мальчиков лет 8-9.

Территория полностью закрытая, вижу, что детки бегают стайкой, играют, самостоятельно ходят без родителей спокойно.

Еда отлично подходит и деткам)

На сайте еще видела, что есть некая акция по бесплатному проживанию детей.

Я бы со своими вернулась тоже сюда.

Ответить

boroda

АннаМама двоих (2 года, 9 лет)

@julia_576 спасибо! Как раз смотрю варианты в этих местах

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@boroda, санаторий Источник есть и в Кисловодске. Думаю, что там такая же концепция и уровень)

Столько пересмотрела вариантов, этот по соотношению цена/качество отличный👍🏻

Ответить

eknkat

Екатерина Деревяшкина Мама двоих (4 года, 8 лет)

Поздравляю 🙌 процедуры входят в стоимость? И проходили мед осмотр перед процедурами?

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Спасибо😁

Процедуры входят в стоимость, да. Объем их зависит от программы, на сайте все-все цены есть) кажется, до мая некая скидка 15% действует даже.

Для проживания по программе оздоровления обязательно требуется санаторно-курортная карта, включая экг, флюорографию, анализы крови и гинекологические обследования.

Я ее оформила заранее в городской поликлинике у нас)

Но знаю, что некоторые и тут проходят, но нужно дополнительно 2-3 дня ещё.

Ответить

eknkat

Екатерина Деревяшкина Мама двоих (4 года, 8 лет)

@julia_576, спасибо! Помню приехали так же и вот с этой картой столкнулась)) а времени делать ее не было) отличного отдыха 🌷

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@eknkat, большое спасибо!

Ответить

anna7777

аняМама дочки (11 лет)

Юля, напиши пожалуйста, что еще из мест рядом понравилось) собираюсь в апреле

Ответить

ksuberry

Ксюша 📸Мама троих детей

Я уже тоже намылилась вместо Мальдив🤣

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@ksuberry, охохохо)

Даже не знаю хорошо это или плохо, но лучше уж так сменить обстановку👍🏻

Ответить

koshga

ТатьянаМама двоих (7 лет, 10 лет)

@julia_576, если ограничены во времени, то на Ессентуки не тратьте его в этот раз.

Выше девушка писала места Пятигорска, лучше из посетить 👌. Хорошего отдыха 😘

Ответить

mammy26

АннаМама двоих (6 лет, 11 лет)

Ух ты, вы в наших краях 👍 Что планируете посетить?

Ответить

oksanamama16

Оксана Мама четверых детей

стикер

Ответить

mammy26

АннаМама двоих (6 лет, 11 лет)

@oksanamama16, в Пятигорске эти дни пасмурно и дожди, на Машук надо в ясную погоду подниматься. А тур Джилы Су займет весь день. Юлия хочет успеть между процедурами куда-нибудь съездить. В следующую поездку с семьей можно и на плато Бермамыт попасть, и на Джилы Су, и в Кисловодском парке нагуляться. Это все очень красиво, конечно. Не в марте, правда, а хотя бы к концу апреля.

Ответить

oksanamama16

Оксана Мама четверых детей

стикер

Ответить

viji_o

ВикторияМама дочки (8 лет)

О, у меня родная тетя там живет😍

Ответить

viji_o

ВикторияМама дочки (8 лет)

@julia_576 Отличный план👍

Ответить

kykylya

ВикторияМама троих детей

@julia_576 летом приезжайте. Железноводск тонет в зелени. Сейчас ещё все серовато

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

@kykylya, по сравнению с Петербургом здесь не такое уж и серое всё))

Но да, хочется увидеть и в красках.

Ответить

eustoma

ЛенаМама двоих (8 лет, 9 лет)

КМВ ❤️ моя любовь Кавказ 🖤

Ответить

julia_576

JuliaМама двоих (6 лет, 10 лет)

Дааа, очень красивые и живописные места😍

Ответить

oksanamama16

Оксана Мама четверых детей

Я тоже в влюбилась, когда в августе приехала первый раз.

Потом была в ноябре и в марте))

Джип туры в горы🥰

Ответить

Хватает ли места в квартире?

Спорим с мужем, нужна информация. Сколько квадратных метров в вашей квартире/доме? Как думаете, хватает ли семье из 3-4 человек полноценной 2-комнатной квартиры 60 м2? (Кухня 11, комната 20 и комната 16)

Розыгрыш процедур в Махачкале: кто победит?

Я знаю вы ждали подарочки от меня … 🫰🏻 Ну что поехали 🕊 Разыгрываю три процедуры ✨ ко мне Первое место «Телесная терапия» Второе место « фейспластика» Третье место «висцеральная терапия » Условия : 1. Быть подписанной на меня 2. Поставить лайк 3. Отметить 3 подруг в комментариях 1 комментарий = 3 подруги Каждой выдам номерок в комментариях ✨ во вторник подведу итоги 🫶🏻 Участвуйте те кто реально придет ❤ прием веду в Махачкале в районе Джума мечети 🥰

Ребёнок просто орет 15 часов и не спит с 5 утра полноценным сном! Спит за 2-3 часа максимум 10-15 минут! А может просто…

Ребёнок просто орет 15 часов и не спит с 5 утра полноценным сном! Спит за 2-3 часа максимум 10-15 минут! А может просто 5 минут на груди подремать и снова ОР ВЫШЕ ГОР! Ничего не помогает!!!!!!!! Минут 15 спокойно бодрствует, потом столько же орет и так по кругу Что это???????????? Я повешусь

Как я приводила себя в форму за 3 недели

Ну что, эксперимент рабочий. За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне. Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с бубном уходит 6-7 минут. Выпиваю 1-2 стакана тёплой воды, иду принимаю контрастный душ и берусь за завтрак. Питание чистое каждые 2,5-3 часа, сбалансированное, четко по кбжу, поэтому никаких срывов. 2,5-3 литра воды в день. Последний приём пищи в 19:00, отбой в 23:00-00:00. Полноценных тренировок за эти 3 недели было всего 3, но курс баночного массажа я честно прошла - делала сама дома после душа через день (20 сеансов по 5-7 минут). Со след недели все-таки буду пытаться втиснуть тренировки, чтобы жеппу нарастить)) Также с понедельника подключу тейпы, чтобы ускорить процесс✊🏽