Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дашуля
Дашуля
Мама троих детей

Как я сбросила 25 кг после метаболического синдрома и преддиабета

Созрела на этот маленький пост.. скорее для себя.

С мая скинула -25 кг..

Да, на уколах, да по показаниям.. и да, я не жалею, что смогла взять себя в руки и найти причину!

Начальный вес 92 кг, сама сбросила до 88,7 с невероятными усилиями.. больше не смогла.

Сейчас мой вес - 63 кг.

Рост 158. Есть еще несколько лишних кг, но не больше.

К чему мой пост: видите сигналы организма, что пора худеть - идите к врачам. Не пускайте все на самотек..

это касается тех, кто не может худеть на урезанном ккал, на спорте. Я не из ленивых, всегда занималась и ела нормально. Но метаболический синдром, преддиабет и инсулинорезистентность дали свое.

Любите себя, девочки! И будьте здоровы♥️🌸

13

Комментарии

_zolushka_

𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 Мама троих детей

Какая классная!!! Самый сок, больше на надо худеть. Но если очень хочется пару кг буквально. Очень хорошо выглядишь! 👍☺️

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

Спасибо большое!♥️ очень очень приятно!

Ответить

mila_85_85

ЛюбовьМама двоих (1 год, 17 лет)

Ох у меня все наоборот , я всегда весила 52-53 кг зимой наедая , так как летом я вешу 51 или 50, вот второй раз Я забеременела и набрала 29 кг, меня сняли в груди с в 4, 5 месяца, Я начала быстро худеть и опять стала весить 53 кг, и вот буквально как дочке исполнилось год у меня поплыли косточки, мышц как будто просто нет,они куда-то все делись, вот я сейчас ходила полностью на обследование даже делала колоноскопию с гастроскопией, пью всякие разные витамины которые прописывают мне доктора, А у меня просто болят от них кости, Короче всё бросила это лечение, по всем анализам исследованиям я полностью здорова, начала потихонечку делать йогу, чтобы не было расстройства желудка соответственно исключила всем слишком жирные и острые вкусняхи , и убрала из рациона кока-колу это единственное что пила, И кстати убрала из рациона боржоми так как я её пила в последнее время очень много. Эх , мечтаю немножечко подкачаться, начнём с малого с йоги))))

Ответить

mila_85_85

ЛюбовьМама двоих (1 год, 17 лет)

Желаю вам удачи!, Вы молодец!

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

@mila_85_85, спасибо! И Вам удачи, а самое важное - здоровья нам всем крепкого!♥️😘

Ответить

noli_anoli

ИлонаМама дочки (8 лет), беременна (23 нед.)

Вы очень красивая 🥰 Желаю вам достичь своей цели 🫶

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

Спасибо большое! Очень очень приятно 🙏🏼😘

Ответить

makemefeel11

fairytaleМама двоих (5 лет, 7 лет)

Уколы уже закончили? У меня все те же показания, тоже на них.

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

Нет. Я на них, но доза снижается теперь.

Ответить

dashylka89

ДарьяОнколог Мама троих детей

Красотка такая!😍

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

Спасибо большое!♥️😘

Ответить

life_magical

Кристина Андреевна 🕊️Мама троих детей

Вы молодец ! 👍 главное еще поменять привычки , а то сейчас каждая вторая колит уколы , не меняя пищевых привычек , гробит свое здоровье и после отмены набирают еще больше 😞

Ответить

pineapple-scoom

ДашуляМама троих детей

Конечно!! И они очень поменялись! Это действительно очень важно. Нельзя колоть и жрать привычную пищу 🙄🙏🏼

Ответить

Как похудеть, не отказываясь от сладкого?

Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ? Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться . Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩. Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Пост откровение. Лишний вес.

Пост откровение. Лишний вес. Мне 25 лет, рост 153 см, вес около 70 кг. Расскажу свою историю, надеюсь, что будет интересно. Не могу сказать, что я была стройной девушкой, даже в школе и институте я была с лишним весом, но тогда это меня не парило совсем. Когда познакомилась с будущим мужем мой вес был примерно такой же как и сейчас, только выглядело всё гораздо подтянутей. Перед свадьбой я пошла в клинику Борменталь и похудела на 20 кг, счастью моему не было предела. После ЗАГСа мы праздновали, ну и допраздновалась я короче... Потом забеременела Ульяшкой и набрала 30 кг. Рожать я ее пошла 87 кг. Скинуть самостоятельно у меня их так и не получилось. Закончив ГВ я беременею второй раз и снова большой + в кг. Тоню пошла рожать 97 кг. С августа этого года начала худеть снова, получилось, минус 12 кг. Сначала была на диете 8/16, после отказ от сахара, муки и молочки на месяц, и ПП. Сейчас мой вес около 70 кг. И всё, руки опустились. Муж покупает и ест конфеты, я глядя на него тоже начинаю и каждый день себе говорю, вот завтра я ничем снова худеть. В итоге завтрак и обед у меня отличные по ПП, а к вечеру пиздец начинается Как завязать себе рот? Есть ли здесь те кто худели успешно на много кг и смогли сохранить вес. Я в отчаянии. Хочу стройное тело, но не могу себя взять в руки и стыдно и каждый раз на себя злюсь и ругаюсь. Сегодня сдала анализы крови, 23 числа иду на приём к эндокринологу и буду просить направление на дополнительные анализы.