Как полюбить себя и перестать быть серой мышкой: история Ирины

Как подружиться со своей головой?

Или как отъебаться от себя?

Не знаю, какой вариант нужнее))

Реально перестать быть серой мышкой и полюбить себя? Совсем отчаялась уже

Я уже несколько лет живу с ощущением, что я какая-то невидимая. Я смотрю на других женщин и вижу, какие они красивые, стильные, ухоженные, а в зеркале вижу только набор недостатков. В других девушках вижу кучу достоинств, а в себе лишь минусы. Мне кажется, что если я надену красивое платье или украшения, это будет выглядеть смешно и неестественно, как будто сорока нарядилась. Чувствую себя неловко, как будто я недостойна этого всего. Поэтому я хожу в сером и незаметном, макияж не яркий, чтобы лишний раз не привлекать внимание.

И главный "звоночек" для меня: я понимаю, что даже исправив всё, что можно исправить хирургически, я не успокоюсь, а найду новый повод для недовольства. Например, сделаю губы, а нос останется не таким-из-за него я некрасивая, исправлю нос, останутся уши-из-за них все не так, и так далее. Эта гонка за идеалом бесконечна. Я устала чувствовать себя хуже других. Как выбраться из этого замкнутого круга? Как начать разрешать себе быть красивой?

Думала, похудею и буду себе нравиться. Похудела на 11 кг-не нравлюсь. Наверное, с тренировками буду себе нравиться. Начала заниматься-не нравлюсь, наоборот, недовольна, что прогресс медленный, могла бы и постараться получше. Вот выйду на работу и буду красиво одеваться. Вышла-нет, не одеваюсь красиво, мне стыдно. Каждый раз себя отдергиваю от этих мыслей, говорю «Ирина, ну ебтвоюмать. Когда, если не сейчас?», я Ирина, кстати)) но потом все по кругу

Хочу быть как в меме, который я прикрепила 😄

У меня есть такая знакомая. Она сидела на сз и постоянно говорила, что все ее считают фейком, потому что такие красивые там не сидят. А я не сижу на сз, потому что думаю, что вдруг я на фото лучше, чем в жизни, вот как встречаться? Не хочу, чтобы люди меня видели такую. Или наоборот, вдруг фото не очень, никому не понравлюсь. А так не сижу на сз и этих проблем нет. Когда сделала фото, которое стоит у меня в профиле (тут), я увидела красивую девушку. Спросила всех знакомых, реально ли я такая в жизни или просто тот, кто фоткал, очень постарался, мне ответили, что в жизни я такая же, но я сама не вижу этого. Да и такое удачное фото у меня только одно))

Если мне на улице улыбнулся мужчина, я сразу думаю, что со мной не так что-то, может тушь размазалась или я испачкалась. Короче, капец))

Из-за этой неуверенности в собственной привлекательности, я думаю, что у меня вообще не будет отношений, потому что кому такая нужна 🙈 я мысленно отгоняю всех мужиков, хоть бы они меня не увидели.

Каким бы прекрасным человеком не была, все равно внешность важна, особенно в начале, когда вы только знакомитесь.

Ну, и каждой женщине важно быть красивой и нравиться себе, поэтому, надеюсь, вы меня поймете