как оказывается хорошо , когда ребенок перешел полностью на 2 сна дневных , и вб длиннее, и ты не введешь в голове калькулятор, что надо успеть и то, и другое сделать , пока он не захотел уйти в сон, и еще спит как будто сейчас подольше на этих снах 1-1,20 , а до этого 40 минут сна ни к чему были🙂
это я так пишу радуюсь, как будто это не у нас ночные сны пошли по одному месту😆
ЕкатеринаМама сына-младенца
Мы тоже переходим потихоньку, полностью согласна )
Калькуляция все равно осталась, и все равно есть и будут дни с 3 снами по 30мин (у нас к примеру это к родителям в область скататься, в машине быстро засыпает, приходится развлекать все два часа либо на сон ехать)
Здравствуйте!Вы большая молодец,мои поздравления 🥳
Приглашаю вас в свой профиль, там много полезной информации по раннему развитию 🤱🏻
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
Ну вот что я делаю не так?(( мы скоро вообще гулять перестанем ходить. 15 минут сна на улице (и это я укачиваю дома ее до глубоко сна), проснулась и плачет, и так постоянно! В итоге бегу как раненая домой
Сижу, листаю посты🤪, и натыкаюсь на очередной пост констультанта гв, и как мне ударила в голову мыслЯ🤔, а как наши мамы, как их мамы ростили нас? Без всех этих консультантов по гв🍼, консультантов сна😴, какие там еще бывают?😂 когда это вобще стало востребовано?😑 Вот по сей день не допираю!!!
Мама запуталась в рекомендациях: раньше советовали сон на боку, теперь — на спине. Читайте, что говорят современные педиатры и опыт других мам!
Екатерина·Мама двоих (младенец)
У нас еще не так часто но бывают 2 сна.Сегодня например.И на ночной сон еле уложила.Хотя она не спала с 16:00.В 22 уснула только.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить