Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Бессонница от стресса: как уснуть, когда ничего не помогает

Бессонница. Как я задолбалась 😭😭😭прям до слез как спать хочу . за неделю я спала полноценно одну ночь ( примерно 5 часов ) травки , ванны , мелатонин все мимо . бессонница на фоне стресса у меня ...

Я просто пожаловаться... Просто поныть😔😔😔

30

Лучший комментарий

vegetarian1a

Анна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Ооооо как это знакомо. С этого у меня и начиналось.

Во сне разгружается нервная система. Нет сна - нет разгрузки нс - страдает психика.

У меня дошло до глубокого депрессивно-тревожного расстройства и социофобии.

Тоже и травки, и мелатонин, и тд и тп.

Почти 1,5 года на терапии у психиатра. Лечение антидепрессантом+транквилизатор+нейролептик+ноотроп+магний, витД и группа В.

Не затягивайте до такого.

Есть прекрасное средство - Тералиджен. В ночь он успокаивает нервную систему и дает хорошо поспать.

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

спасибо. Приеду домой , сдам обязательно

vegetarian1a

Анна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

это обязательно нужно сдать, и посмотреть. + сывороточное железо, эти показатели указывают на наличие анемии. От нее тоже есть бессонница

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Очень давно

vegetarian1a

Анна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

а, и еще, гемоглобин и ферритин давно сдавали?

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Спасибо 🙏

ekaterina_psy

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Обнимаю вас🫂

Комментарии

valyasta

valyasta

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Анвифен, на себе проверила. И нервишки успокоились и спать нормально стала

esperanza85

Надежда

Мама сына (7 лет)

Он по рецепту? Долго пили?

vegetarian1a

Анна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Ооооо как это знакомо. С этого у меня и начиналось.

Во сне разгружается нервная система. Нет сна - нет разгрузки нс - страдает психика.

У меня дошло до глубокого депрессивно-тревожного расстройства и социофобии.

Тоже и травки, и мелатонин, и тд и тп.

Почти 1,5 года на терапии у психиатра. Лечение антидепрессантом+транквилизатор+нейролептик+ноотроп+магний, витД и группа В.

Не затягивайте до такого.

Есть прекрасное средство - Тералиджен. В ночь он успокаивает нервную систему и дает хорошо поспать.

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Очень давно

vegetarian1a

Анна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

это обязательно нужно сдать, и посмотреть. + сывороточное железо, эти показатели указывают на наличие анемии. От нее тоже есть бессонница

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

спасибо. Приеду домой , сдам обязательно

_katusha_1990_

Катюша

Мама сына (3 года)

Я на атараксе сплю как папа младенца 🤣

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Он же рецептурный ?

_katusha_1990_

Катюша

Мама сына (3 года)

да

kto_tyt_bez_greha

Анна

Мама троих детей

без рецепта я его покупала. Не помог🤣

ekaterina_psy

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Обнимаю вас🫂

roller_prosveta

Екатерина

Мама дочки (9 лет)

Уверены, что не спите? Я смотрела канал доктора Бузунова, бывает "парадоксальная бессонница"

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

@masek Тут нельзя ... Мне уже админы блокали страницу за это ....

masek

Марина

Мама двоих (9 лет, 14 лет)

ну хоть так косвенно, просто напомните, что есть группа ВК.

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Хорошо 👍 попробую в течение дня , что то придумать 🤗

cladkaya

Анна

Мама сына (6 лет)

Донормил или к врачу .

vxramkova

Виктория

Мама двоих (4 года, 17 лет)

Валемидин капли попробуйте. Я сама часто мучаюсь с бессонницей, причём с раннего возраста... Пропила магний, потом валемидин 15 дней, пока сплю ночами, тьфу-тьфу-тьфу

s_premydrostyami

Екатерина

Мама двоих (3 года, 13 лет)

Мелаксен?

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Надо попробовать ...

siduvlaska

Dasha

Мама двоих (1 год, 9 лет)

К психиатру бы

nesti_saratov

Анастасия Матевосян

Мама троих детей

Приветик , магний пробовала ?

Мне помогает магний , нейромедиум и если стресс то 5htp хорошие бады.. если нужно будет расскажу какие и где прибрести…

Я когда их пила , к ребенку с опозданием вставала 😁 муж просыпался быстрее меня, хотя раньше было наоборот ))) я от каждого шороха просыпалась )

vadimsamkov495

Оксана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Пробовала все уже

Магний хороший недавно пропила , пока пила - держал

Боюсь опять весна - обострение и снова антидепрессанты 🤦

Как собрать 80 000 за несколько дней?

Девочки..я просто рыдаю…😭😭😭😭😭 Ну как так???? Вот за что??? За что это все маленькому пупсу???((((((( У меня аж ком в горле.. За пару месяцев рак просто начал убивать 😭😭😭 Как можно насобирать 80 000$ за несколько дней??(( У меня шок(((( Давайте может у кого есть возможность хоть как то поможем😭 Боюсь даже представить что на душе у родителей😔😔😔

Девочки,подскажите пожалуйста,может у кого-то тоже так😔😔😔как бороться с мужа храпом??ну это ж не возможно😩😩😩итак…

Девочки,подскажите пожалуйста,может у кого-то тоже так😔😔😔как бороться с мужа храпом??ну это ж не возможно😩😩😩итак бессонница,и ещё и трактор на ухе😭😭😭спрей не помогает😒😒😒сил нет(((крик души просто😭😭😭

А я все просматриваю старые фото и скучаю за своими худощавыми формами😭А ведь это было всего лишь чуть больше года…

А я все просматриваю старые фото и скучаю за своими худощавыми формами😭А ведь это было всего лишь чуть больше года назад😔😔когда?когда все будет таким снова 😭😭😭А какими были вы до беременности ?☺ Покажите😁