А я все просматриваю старые фото и скучаю за своими худощавыми формами😭А ведь это было всего лишь чуть больше года…

Эххххххх😿😿..... Ну ничего)Главное во время взять себя в руки и найти в себе силы 💪🏼💪🏼💪🏼

На море месяц до Б,на даче 2 месяцы после Б

у меня вот такое фото есть)) но я уже опять Б , забеременела когда дочке годик был, и что со мной будет потом даже не представляю)))

Ну такое, всегда бедра были широкие и грудь маленькая.

Вот это ты, мамуля, сексагонь😱😱😱 красотка вообще❤️❤️❤️❤️

@olga-masha, перестаньте!)вы далеко не корова!!))

походу тут собрались похвастаться все.такие все худые.свою ж... до и после даже стыдно показывать.всё. худею.сейчас 1м68 вес 67.корова:(

эх😿

До Б( правда тут +3 кг из Турции, но то такое😆

@linalinai, у меня тоже особо не было до беременности,а теперь я довольна 😅👌

Правда груди не было😂

До Б😭

@allinaieva, не за что)))

Фотографии девочек конечно стимулы💪🏼

Уже была на 2 месяце беременности 🙈✌🏻️✌🏻спустя 4 года после первого ребёнка.

@itsmetanya, Спасибо )вы супер

@allinaieva, стандарт - руки за голову, подъем туловища 3 подхода по 20 раз, но уже по 30 начала. Потом ножницы, скручивания по 2 подхода по 15-20 раз, поднятие ног 2 подхода по 30 раз и планка обычная и боковая.

@itsmetanya, как качаете по сколько подходов?

@dama_vzroslaya, ну у тебя фигура реально отпад, наверное весь пляж падал в обморок😍

После родов 3 недели

До беременности

@hm010690kti я згодна з тобою! ))) все в нас буде, треба терпіння ;)

@4apik19 щаслива...

@mama_tigranchika 😲 ух ти... дякую, краще я зачекаю до 4-х міс! і в мене знайома набрала 28 кг за другу вагітність, до неї важила 46 кг. на 6 міс після родів пішла на фітнес і за міс👌. Так що і ми 100 % вернеться в форму яка була до родів

У меня только груди каюк, а так все как было до🙈

С этого отдыха и привезли нашего арбуза) Теперь боюсь с мужем в сентябре на отдых лететь😝

Я вообще не рада сиськам,они все в растяжках и висят😂😂😂с 2,5 до 6 в теперь 3

И за талией скучаююю... 😭 я стока над ней потела, а сейчас смотрю на этот холодец вместо живота, и понимаю, шо это конец 😭

Ого, сколько красоты в одном посте!!! А я скучаю за попкой, как раз перед беременностью такая кругленькая, упругая была... а сейчас .... плак-плак...

вы все ведьмы!Но,мля,красивые такие ведьмы!😁

До этого веса нужно ещё 8 сбросить

Прошло 2,5 месяца после родов и пресс уже начала качать, пока что так...если бы чаще качала было бы лучше, но времени нет совсем((( да и жрать охота, особенно сладкое 😁😭🍪🍫🍰🍩

Мой живот до Б 😫

И сейчас, все ещё 4 лишних, но как все подтянуть???😒😒😒особенно, когда я ещё не успела проснуться, но за ночь съела пирожное. Просто несколько раз ночью встаю и ем🙀🙀🙀

В год беременности

И вот как сейчас

Это за год до б , но сейчас я ещё худее , правда грудь уже не та , но все не так уж и плохо ))

Это мы с сестрой 👭 , разница у детей месяц... И очень хочеться опять на отдых с такой фигурой 🙈🙈🙈🙈😉

@sunny_son_mommy, какая худышечка😍у меня тоже бедра +5😑и размер ноги больше стал😭я вот очень надеюсь,что когда-то мы все это вернем 🙈🙈

Как же меня бесят эти лишние кг😁 хочу опять 55 своих кг))

@hm010690kti как-то я читала, что в положении лежа, как пресс качать, нужно поднять лопатки и рукой проверить, если посередине живота есть ямка, значит мышцы живота еще не сошлись и качать нельзя. а то живот больше никогда не уйдет. эти мышцы сходятся от 2 до 4 месяцев.

@hm010690kti, само собой как то, генетика видимо, на диетах никогда не сидела поэтому даже подсказать нечего😌

блин, че за фигня?! Не добавляются фото в комментариях

😊

мне осталось сбросить 3 кг до своего до беременного веса 😥. ну и конечно интенсивнее пресс качать и приседать нужно мне 😉.

За первую беременность набрала 30кг😭🐷 но после Проши вес улетал почти до нормы и тут Варя😅, а сейчас вес стоит, нужно прогнать ещё 10кг😡

Прошарио тут 1 или 2 дня )

А в одежде было так😂

Я всегда в купальнике смотрелась полнее , чем была на самом деле😂

@4apik19 як Ви так швидко вернули вагу? стараюсь не їсти багато, лиш чаї пю. і лиш - 12 кг😨 9 в роддомі залишила. поділіться досвідом 😶

Боже,прегги - это рай для мужика😄😄😄

Я не была худой и сейчас мне нравится, что живот втягивать не нужно😂😂😂

сейчас не могу перестать есть всякую выпечку и сладости((

@musya__, а ты мнебеременной оч нравишся😁

@mama_tigranchika Ви написали, що пока прес не можна качати, а нашим діткам по 2 міс, і я вже завтра збиралася починати займатися спортом😤 ( ще 13😲 кг лишніх). А коли можна?

я никогда не была сильно худой. но сейчас я понимаю, что прошлым летом у меня лучшее тело из того, что может со мной быть. я хочу свои маленькие сисечки!

До второй

До первой или до второй?😂😂😂 могу и то и то показать) до первой (тут уже беременная, второй месяц)

фото две недели назад. как мне не нравились мои ноги, так и не нравятся. мне нужно их уменьшить.а жру я как слон😳 а твои,Юля,фотки-огонь!!!😃

фото до

А я 2 дня худею и качаюсь, на третий шашлык, шоколадки, зе бургер, мать его и винишко😭😭😭 и сиськи так и не выросли 🐷

За год до 😩😩😩

Всегда была "рубенсовской" барышней, но щас как-то вообще перебор😶 сильно поправилась за беременность и стою на месте😱 иду сдавать анализы завтра, может меня лечить надо😥😁

Слева- "до", справа бегемот +15))Лишних 4 кг еще есть,но все такое не подтянутое, фееее😣😕😣

Юль,а фигура у тебя на фотке восторг!!! Представляю как мужики на пляже слюни пускали😂😁😂😁😁😁

@musya__, я слюнями уже ребёнка затопила 😬

И я хочу понять как не хочу быть толстой, при этом поедая бутерброды😂так скучаю по своим ножками😥

Сейчас такая же, только кожу подтянуть надо😬

@valeri_p, а ещё Муся принёс арбузовый лимонад😋

@musya__, ну хвааааатит🙈

Фото чуть меньше, чем за год до беременности. Меня муж наоборот просит вернуться в былые формы)) сейчас минус 5 кг. Но я с ужасом жду окончания ГВ

@valeri_p, но бигмак был хорош💪🏻

@musya__, жизнь-Боль😫

@valeri_p, мда. С нашими желаниями нужно тупо смириться)

@musya__, как же худые ляжки, я ж так мечтаю 🙈

@yuart, с ума сойти 🙈👍🏼

@sweetmummy, была офицером гражданского флота (на круизных лайнерах в штатах), теперь бизнес туризмом занимаюсь..в море контракт 6-9 месяцев, муж больше не выдержит 😂 ну и моя сладкая парочка теперь ещё

@valeri_p, и я. Опять хочу. 😐 Боже, этому нет конца😂

@musya__, хочу теперь шаурму и биг мак😭😭😭

@sweetmummy, ну а шо😂🍰🍟🌯🌮🍔🌭🍕

@yuart, а кто ты по профессии ???))

@nadya-13, ну капееец🙈

@musya__, нормально 😂👌главное ,что сейчас мы обсуждаем,как вернуть прежнюю форму!Гениально😅💪🏼

@sweetmummy, я тоже вчера сожрала в час ночи бигмак и шаурму😂😂😂😂

@sweetmummy, я тоже самое думаю о тебе, что не хуже. Но все хуже 🙈🙈 + 7 и стоят на месте. Конечно я как и ты жру и мечтаю😆

@sweetmummy, живее всех живых ,как видишь .Еще и размножаюсь 😂😂😂Обожаю добеременные фотки...Такие мы ляли на них!!!💖💖💖

@valeri_p, классс😋😋😋😍я не думаю,что сейчас хуже))

Ладно, есть и у меня фото до беременности на море..только вот в ЭТУ форму точно с малышатами вернуться теперь не удастся :)))

@musya__, хрен!я не согласна 😤я люблю бигмак и конфеты 😤😤

😭😭😭😭 и я скучаю. Юлька огонь 🔥

@annushka_iv, та да) Господи, что с женщинами делает беременность и роды😅

@annushka_iv, бомба - ракета 🚀

Козы вы все. Худые и красивые. Все!!! Давайте не драть вместе☝🏻️

@musya__, я смотрю,почти все были 🔥 до Б! Теперь,выставляем,что стало с нами после родов?😂

👍

@sweetmummy, я люблю красивые фото😍

@annushka_iv, ты🔥🔥🔥🔥

@musya__, как детей делать,так не детское время😈

Пошла ударюсь головой об стену и поем колбаски😭

@ykki, я просто обмотала их скотчем и потом надела джинсы)

@sweetmummy, осталось каких-то 10 кг и буду напоминать что-то подобное .Наверное... Не уверена ...но может быть...через пару лет)

@musya__, наверное на встречу со мной ты ногипалки одела

@ykki, та она просто на комплимент напрашивается т

Ну раз уж пошла эротика😅

@ykki, меня не называли Григорян со времён школы😄😄😄🙈

@mashinets_1, вот скажи, что Григорян гонит, у нее реально ногипалки

@nadya-13, 😂😂😂😂😂

@nadya-13, у меня тот же вопрос😂

@sweetmummy, и мою помоги поднять 😱

@sweetmummy, а это из той же серии )))все спрашивали ,упала ли я мордой в песок после этого 😂😂😂

@annushka_iv, подождала бы до 00:00, время то ещё детское🔞

@luda..., а на сколько прибивались в весе??

@annushka_iv, пошла подбирать челюсть😦

Тогда и я скину...😢

@mashinets_1, ну они не палки.

@musya__, видела я твои ноги. Не ври

@nadya-13, ничего себе ты умеешь😐😋

@mamanasti25.10.2015, 😍😍😍

@vitaky, будем соседями😅👌

@ykki, да

@musya__, он спит и не видит😁я вчера просила сожрать одну штучку ,он не разрешил 😐ну а что мне поделать,если я хочу шоколадку и именно эту👿я специально не выкидываю бумажечки ,положу завтра обратно,чтоб не заметно было😄👍🏼

@musya__, а щас у тебя шо? ногибревна?

@sweetmummy, да там ЖЕНЩИНА с цветами то я. Выписка из роддома 😂

Вот и моя ностальгия...Два года тому 😂😂😂

@mashinets_1, вот это перемены😐

@sweetmummy, мы, женщины, такие коварные. Подарила Андрею. Сама сидит и ест💪🏻

День когда узнала, что беременная, (фото слева), это была моя последняя треня, я только села на сушку. Но сейчас мне мое тело нравится намного больше! Оно аппетитнее, формы более женственные, хоть я и скинула от доБ веса 3 кг, пресс у меня лучше даже сейчас...но я начала заниматься, осталось попу вернуть 🙈 а 2 года назад(фото справа), я была вообще 43 кг, при росте 168 см... И я себе безумно нравилась ) да и сейчас там я себе нравлюсь )

@musya__, я кстати лежу сейчас жру шоколадки,которые Андрею подарила и думаю,как бы все вернуть на свои места😄👌

Через год после вторых родов.

@sweetmummy, бля😂😂😂😂😂

@sweetmummy, я хочу их😐. И жрать хочу.

@musya__, реально ,очень заводная ты прям на фото с пузом😅🎉

@musya__, да,ноги не промах 😅👌👍🏼

@mashinets_1, да, вообще мне тут хорошо.

@musya__, ты тут такая весёлая и счастливая прям человек праздник 😂😂

@ykki, 😂😂😂😂😂

@shvaryovka, а не..ну так точно ты😆

Ну и дирижаблик

Просто Яна Григорян. Как же я хочу обратно свои ногипалки😭

@ykki, ну а у меня на оборот. Все мои попытки скинуть счетны.

@mashinets_1, было дело🙈 это года 4 назад, на фото почти тридцаточка💪🏻

@mashinets_1, а я на ГВ худущей была, а как завершила так +5 в копилку за месяц.

@sweetmummy, вопрос, как это вернуть😱 но закрыть рот, сила воли и спорт все вернут, осталось родить и вперёд 💪🏻

@ykki, 😂😂😂фотограф знал своё дело-как из карлика сделать человека😂а это Антон фоткал😆😆😆

@elenaravina, мать ты огонь

@elenaravina, ого😍😍

@diana5, не сыпь мне соль на рану😭😭😭

Я со своей третьей беременностью вообще молчу🙈 вот вам фото после первой

@shvaryovka, на фото ты прям такая длинноногая))) сфоткай ноги😁

Боже, да ты идеальна 😍😍😍👌😅

@sweetmummy, та фу я слон была. Дирижабль. Это ж третья и живот был просто огромный. Все думали двойня а вылезло 2900. Такой червяк а мать на 40 кг жопу разъела. Сейчас 78 уже уррра. Ну сиськи завяжу и веселее пойдёт дело. Я прям аж плачу за собой. Сисюхи 4 размер. Талия осиная. 58 кг. Попа орех. Бля😭😭😭

@mashinets_1, да ты до беременности по фоткам 13-ти летняя писюха

@ykki, 😂😂😂смешно шутишь, это я 😆сейчас подизносилась малька😑

@katya_tu, облизалась😄😏

Юль,я уверена ты такая же смачна 😏как и до Б была)

Где мои худые ноги😭😭😭😭😭все в жиру😭

@nika1503, еще месяцок и все лишний кг уйдут☺️👌

@dama_vzroslaya, @sweetmummy Девочки да вы секс бомбы😍😍😍😍😍😍Уверенна после родов вы только лучше стали😍😉А я скучаю за своим худым задком😒Потому что после беременности у меня еще 10 кг лишних висят и не уходят😫Но еще и за волосами скучаю которые нахрен обрезала перед свадьбой😒

@shvaryovka, ну это все понятно, а фотка где? именно твоя, а не эта с журнала где модель позирует😏

@mashinets_1, аналогично😑ни одной не оставила !

@alinaka, Мальдивы , спасибо)

За беременность наела 20 кг 🙈🙊 вес вернула свой (49-50) через месяца два после родов, сейчас тело такое же только грудь печальбедаогоремне 😭😱😬

@ykki, ну мои ещё хуже и я все удалила

На следующий день я узнаю что Б, на фото михе около 4-ех недель😂

а я вроде вернулась по кг, но тело не то, раньше в зал всегда ходила, тело было рельефное, а сейчас "мама дорогая", и вырваться никак пока (( уже смотрю как заниматься с ребенком, думаю что это будет следующий этап его развлекашек, а мне польза

у меня до берем фигура была хуже чем после родов))))) сама в шоке) до берем вес 59. на мом родов 72. через 1мес после родов 60. сейчас нам 9мес. 54-55. и внешне сейчас лучше)

@shvaryovka, 👌🏼👍🏼 какая фотка😍 что за острова?

мне б ваши проблемы(((

@mashinets_1, иди в пень, я когда смотрю эти фотки то хочу набухаться😭

о да какая ностальгия🙈

@sweetmummy, вон оно че🙈, а сейчас совсем жуть. Завтра сушку с мужем начинаем💪🏻

Любимое фото для ав 😆

Здесь на фото я уже как 2,5 месяца беременна )) ... Начало было таким ))

@katya_tu, мне б такую пижаму😂

@shvaryovka, какая красивая фото😍😍😍😍я бы не сказала,что ты широкая😋😋

@ykki, это ты два парео связала?

@ykki, мне это знакомо😂

А мне уже чуть-чуть осталось, больше всего за растяжки боялась, за кожу, живот не маленький был 🌕 маслами и кремами обливалась просто, при чем везде, ни одной ЭКГ не получилось сделать за всю беременность так как присоски не могли прилепить к моему телу 😂 Слава Богу растяжек нет, кожа постепенно "пришла в себя"

никогда не была довольна своим телом, хотя была худая и подтянутая, фото на тел нет. а теперь хоть не раздевайся никогда всё в синих растяжках(

@katya_tu, ну ничего себе😍😍🎉🎉😋😝😝💪🏼💪🏼Растяжки уйдут,увидишь!!У меня осталась одна только на животе ,но с ней по ходу я уже не справлюсь 😑А шрам со временем затянется и особо видно не будет 👌Не переживай!Я тоже не понимаю,как я могла набрать 20 кг😭😭

@sweetmummy, а теперь контраст - я на седьмом месяце! Понимаешь, да?

@katya_tu, ничегошеньки пижамка 🙈😍👍🏼😜

Я была худая, но широкая . Талии никогда не было, рёбра блин прям над тазовой костью😰😹😂но сейчас я совсем ... Прямоугольник 😭и сисек нету, так наделялась, что после Б будут, а нифига🙁

@katya_tu, ты Шо 😜👍🏽

@mashinets_1, это я в пижаме 😂

@katya_tu, это Шо за секс🙈

@ykki, та я поудаляла весь тот ужас😑я ведь даже отказалась от беременной фотосессии ,мне стыдно было даже раздеться перед кем-то!!!Даже перед мужем😔Я всегда говорила,что не понимаю,как может нравится девушка с пузом,лично я милого ничего не вижу😐

Юля, ты конечно огонь!!! 😍 При желании уверенна что можно вернуть все как было или даже лучше! А вот мне с моим шрамом на животе после кесарево и растяжками можно только максимально улучшить внешний вид 😏 p.s. Моё фото год назад. Бл🌷ха муха как меня угораздило набрать 27 кг за беременность...😩 я себе этого никогда не прощу 😤

@sweetmummy, боги 25 лет лицорука куда время бежит скотина

ооо худышка какая *_* я тоже очень скучаю, и пока нельзя пресс качать ; ((

@mashinets_1, ну ты прям очень милая😍😇

@dama_vzroslaya, ох ты ж бляяя

@sweetmummy, да ладно! давай беременную фотку! Я набрала 25 кг и была слоном!

Вот нашла единственную фотку в купальнике🙈😂Это за 3 месяца до беременности

@dama_vzroslaya, я рада только тому ,что грудь выросла😂

Правда, буду честна—это была моя идеальная форма. Посл фото в купальникe вот... @pink_elephant спасибо😇 еще есть фото где я ооочень худая, но мне не нра.

Это после первой беременности.

А я худой никогда особо не была) больше мышц было! И учитывая что я на 40-й неделе влезла в добеременные джинсы, все не так печально) мой идеал бейонси😋

@dama_vzroslaya, 😍😍😍😝😈😋👌💪🏼

@sweetmummy, все быстро придет в норму, увидите 😉 Еще мало времени прошло. Вам вообще ничего страшного не грозит, не наговаривайте 😀

@ykki, 20,5 кг😑

Хорошо, что я и до родов особо формами не отличалась, могу скучать по формам с 16 лет разве что, но это было больше, чем полжизни назад. Фото не покажу, я на них как Пикачу. @ketty_mama огонь!!!

А я не скучаю )))стала более женственной ))

Эти хомяки выжимают все соки, кроме жирка:)))

Была худой и после родов года 2, а за эту зиму раскоровела до ужаса😢😓🙈🙈🙄

беззаботное было время)

ой, не гони. Сколько ты там за беременность набрала, а?

В такая после стала, тут Никите 7 мес так что я быстро в форму вернулась

Вот такой была до родов)

И я скучаю безумно по своему телу 🙁😫🤕

:((((

Хорошо что ты не просишь фото в стиле "сейчас"😂

@ketty_mama, твой муж счастливый человек😅💪🏼

@marfutka, я свой вес вернула,но всё равно все выглядит не так,как раньше😤

Догадываюсь в какой😂😂😂

@ketty_mama, женщина ,тебе бы в журнал с такими формами🙈

И вот...

@dianakirill, поверьте мне,хуже😔

Тоже худой была... Где мои 47 кило 😂 После первой беременности наоборот похудела, а вот после второй появилось лишнее ((

@yulia2915, я свои тоже обстригла сильно,а то им пришел полнейший капец😭

Вот...

не верю что сейчас вы хуже

А я скучаю по своим волосам 😦