Психолог для мам: помощь при выгорании, чувстве вины и тревоге
Милые мамочки, всем привет. Я психолог для мам, Дария Рулёва. Приглашаю на сессию мамочек, которые сталкиваются с трудностями материнства:
🔸Устала от быта и мечтаю сбежать;
🔸Срываюсь на ребенка;
🔸Чувствую себя плохой мамой, испытываю чувство вины;
🔸Устала от груза ответственности и долга;
🔸Испортились отношения с мужем;
🔸Чувствую себя одинокой;
🔸Выгорела, ничего не хочу, перестала ухаживать за собой и общаться с друзьями;
🔸Истощает чувство тревоги/ гнева/ контроля
🔸Проживаю депрессию/ горе/ утрату
И другие ( пишите в лс свой запрос)
Сессии проходят онлайн , вам просто нудно перейти по ссылке, которую я присылаю заранее. Стоимость только для участниц Мом лайфа 1500 руб. По предварительной записи.
Счастливая семья начинается с мамы.♥️
Комментариев ещё никто не написал.
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Как успокоиться маме, когда ребенок болеет с температурой?
Тревожные мамы, как вы себя успокаиваете и приводите в чувства , когда ребенок болеет с высокой температурой? Я за эти дни от нервов выжатый лимон, я так устала переживать, что сил нет(
Вопросы о здоровье мальчиков
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...
Требовать ли от ребёнка хорошей учёбы в вузе, если оплачиваешь?
Девочки, если бы вы оплачивали сыну или дочке учёбу в вузе, вы бы требовали с них результаты в виде нормально сданной сессии? Или посчитали бы, что это уже сугубо их дело?
#вещидлядома
Девочки, нужны ваши советы 🔴🔴🔴
По поводу вещей, которые понадобятся уже дома 🏡 что-то я уже купила, а что-то нет, подскажите опытные мамы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🔸Термометр для купания Nuk (1495 тг Europharma)
🔸Бутылочка Avent Natural 125 мл.(3350 тг. Europharma)
🔸Термометр цифровой Omron Temp Smart - 2250 тг. Аптека Феникс на пр. Республики
🔸детские ножнички Pigeon 3-6м.(4315 тг. Europharma)
🔸полотенце-уголок махровое (6.000 ТЦ Евразия)
🔸ванночка с подставкой (купить ❗️)
🔸ковш для купания (купить❗️)
🔸...