Что делать, если после родов ничего не хочется и нет сил?
В прошлый декрет у меня была депрессия. Сейчас это не оно. Но мне ничего не хочется, не хочется о себе заботиться, никакие масочки, подружки, киношки, кафешки - НИЧЕГО, просто лежать в тишине. Не спать 2 недели для меня перебор.
Обратилась к консультанту по сну, налаживаем режим с мелким, если кому актуально, это действительно работает. Не знаю, как будет без ее сопровождения, но сейчас выйтив окно не хочется.
Когда там уже эта весна 🥹
Комментарии
Вы огромная молодец что поделились своим опытом и обратились к специалисту 🙌. Я тоже сейчас не могу спать по ночам в ожидании дичайших тренировочных схваток . Потому что ночью начинается лютый треш, уснуть кажется ближе к утру и немного поспать 😭 но у меня только роды могут спасти ситуацию 🙈 а дальше уже буду разбираться по мере поступления проблем как говорится )
@elenakravchi1995, только мы с мужем ) Опыт с нянями был, но без них мне спокойнее
@amina_mom7 мужья работают... Когда им нам помогать (( я тоже стала думать о няне, но нет комнаты, куда бы ее пристроить (
@elenakravchi1995, неее😂сейчас свои проблемы подключились. Хоть и спит хорошо ночью, но легче не стало точно. Стал меньше спать днем. А пока бодрствует бегает от дивана к кровати и прыгает на них как мячик. А я стою и контролирую. Времени на себя у меня не стало от слова совсем, как вы понимаете😂легче не станет даже когда он скажет: «Мама, я поступил на бюджет»
Здравствуйте!Я эксперт по раннему развитию!Кому нужна помощь ,приглашаю вас к себе на консультации и в профиль ,там много полезной и интересной информации по раннему развитию 😊