Что делать, если после родов ничего не хочется и нет сил?
В прошлый декрет у меня была депрессия. Сейчас это не оно. Но мне ничего не хочется, не хочется о себе заботиться, никакие масочки, подружки, киношки, кафешки - НИЧЕГО, просто лежать в тишине. Не спать 2 недели для меня перебор.
Обратилась к консультанту по сну, налаживаем режим с мелким, если кому актуально, это действительно работает. Не знаю, как будет без ее сопровождения, но сейчас выйтив окно не хочется.
Когда там уже эта весна 🥹

Саният·Мама сына (5 лет)
·Ответить