Как начать спорт после родов: неудачный опыт и советы мам
Шел 4й месяц малышу, решила что пора восстанавливаться и попробовала сделать зарядку с утра
Уши заложило, голова застучала, кости хрустят 🥲 ощущения как от 50летней жэнщчины.... Треш 😁
Спортивные женщины с детьми вы 🔥🔥🔥
Комментарии
Рано еще, через 3 месяца только можно начинать.
Сил толком нет)
У меня так мигрень на 2 недели включилась.
Но правда я начала не с зарядки😅
Я сегодня утром не увидела край дивана и упала (хотела сесть)
Копчиком ударилась и руку счесала
В целом неплохая зарядка. Думаю, хватит
Я тут 3 детей имею каждый день думаю о зарядке. Но как глаза с утра открываю понимаю, что за весь день беготни это и есть зарядка 🤣не то что в глазах темнеет так к вечеру вспоминаешь кто все эти вокруг за члены семьи 🤣
Когда будут новые колготки?
Услышала сейчас в раздевалке детского сада:
-Пап, а у меня потом будут новые колготки?
- не знаю,а что?
- ну ты же утром сказал,что эти сожжешь...
🔥🔥🔥🔥😂
Сколько я похудела за месяц?
Ну, что прошёл месяц, как я худею
ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥
Идём дальше🔥
Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻
Кому скинуть Гайд по карте желаний ?
Тут многие спрашивают , а я хочу всем помочь одновременно )))
Конечно не просто так !!!
За миллион сердечек и Тюльпанов 🔥🔥🔥
Пишите почту в комментариях отправлю )))
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Очень прошу вывести в 🔝 🔥🔥🔥🔥
В среду мне поставили диагноз- гидроемелия. (травмируется спинной мозг из за попавшего ликвора ). Нужна консультация нейрохирурга из Бурденко (москва). Если меня видит Москва, можете порекомендовать к кому обратиться для консультации и дальнейшей операции.
Как, Ваш организм тоже не обновился? 🤣🤣🤣