Первые тренировки в зале: как не потеряться среди тренажеров
5/3
Третья тренировка с тренером, нравится, мне, конечно, все покажет, тренажер настроит, инвентарь принесет🤭 Сегодня записывала все в блокнот, приходилось оставлять опознавательные знаки, где стоит тренажер, но кажется, что когда приду сама, все равно буду как слепой котенок😅 Еще каждое занятие встречаю нового коллегу, все такие спортивные, оказывается, молодцы💪🏽
Комментарии
Самое главное для меня в занятиях с тренером - это дисциплина, когда ты не можешь прогулять, знаешь, что тебя ждут и уже нет дороги назад, а вот когда самостоятельные занятия, это уже, ой, сегодня устала-не пойду, ой не успеваю и т.п. Очень хочется выработать привычку и полюбить тренировки🙏🏽
@unmomento.95 согласна. У меня была мотивация хорошая. Начала ходить в зал 15 лет назад, хожу до сих пор.
@krasananas, какая вы молодец 🙏🏽🙏🏽
Я тоже начинала ходить лет с 15, но так и не погрузилась в спорт🥲
Сколько планируете занятий с тренером, прежде чем начнете сами?)
Пока оплатила 8 тренировок, не знаю даже, может хватит, а может и нет)
Я месяца три наверное занималась с тренером. Потом активно изучала эту тему.