Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Анна
Анна
Мама дочки (9 лет)

Как перестать злиться на человека, которого не убрать из жизни

Управление гневом… что это за зверь?

Ситуация. Есть человек, который меня раздражает. Жутко, деструктивно. Вплоть до того, что я о нем постоянно думаю.

Злость, раздражение постоянно меня сопровождают.

Убрать этого человека из жизни не получится.

Понимаю, что пока я так реагирую, этот человек победил.

Какой запрос озвучить психологу и психолога какой специализации поискать, чтобы изменить ситуацию? Чтобы я перестала так остро на это реагировать…

47

Лучший комментарий

annushka.b

annushka Мама двоих (4 года, 8 лет)

Могу дать жесткого психотерапевта, оч хорошо разматывает что угодно

Ответить

Комментарии

surfinmoor

ДианаМама сына (2 года)

Письма гнева супер тема) пишете и рвете или сжигаете

Ответить

anna_paul

AnnМама двоих (3 года, 8 лет)

У меня была аналогичная ситуация, как только начала принимать АД ( по другому поводу), человек сразу вышел из головы и агрессия сошла на ноль, вау эффект

Ответить

tati_healer

ТатьянаМама двоих (2 года, 7 лет)

Наводящие вопросы грамотного психолога вас взбесят ещё больше 😅

Поэтому надо быть готовой к тому, что сессия будет как оголеный провод ❤ но вы справитесь, если действительно хотите разобраться в своих чувствах ❤

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

К этому то я готова 😂😂😂 у меня есть четкая задача - вынуть это из моей головы. Если для этого надо в ней покопаться, да сколько угодно. Иначе есть шанс попасть в криминальные сводки 😂😂😂

Ответить

tati_healer

ТатьянаМама двоих (2 года, 7 лет)

@drive-life почитайте мою страничку. Если будет отклик, приходите на первую встречу-консультацию 🤗

Ответить

alinushka_psy

Алина

Буду рада помочь Вам! Приходите на бесплатную диагностическую консультацию. Связаться со мной можно в телеграме 8 920 469-08-88.

Ответить

annushka.b

annushka Мама двоих (4 года, 8 лет)

Могу дать жесткого психотерапевта, оч хорошо разматывает что угодно

Ответить

annushka.b

annushka Мама двоих (4 года, 8 лет)

@drive-life, если что, у меня примерно 4 не шарлатана)))

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

@annushka.b, нормас 😂😂😂🤝👌

У меня только одна, но она специалист по деткам)

Ответить

annushka.b

annushka Мама двоих (4 года, 8 лет)

@drive-life, записала 😂🫶

Ответить

perinatal.psy

Елизавета Мама двоих (1 год, 6 лет)

Кпт-терапевт

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

Звучит жутковато) почитаю 😅

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

Не важно какой подход, главное, что бы специалист вам подходил, было с ним комфортно работать. А запрос , как написали , так можете и сказать. Жутко бесит человек! Сил нет уже , как раздражает человек!

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

Не бесит… это прямо неподходящее слово… но вы правы конечно надо будет подробно разъяснить… вопрос, как на просторах города найти тоже специалиста, который «не бесит» 😂😂😂

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

@drive-life )))) тут только методом проб и ошибок!

Начните с того, что бы внешне не отталкивал, потом разговор по тел и встреча .

Ответить

ennmama

ЭннМама дочки (10 лет)

Вы правильно мыслите)

Пока вы злитесь, он победил.

Вопрос - как не реагировать?

Если нужно, могу одного хорошего посоветовать, после одной консультации мне обычно становится легче)

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

Посоветуйте) совет меня не обязывает именно к нему/к ней обращаться) а вдруг все совпадет как раз)

Ответить

tanyamamatop

ТатьянаМама дочки (11 лет)

Обычный психолог поможет.

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

@tanyamamatop, 😂😂😂😂 ой не))) сюда писать гиблое дело. Тут же всех триггерит, каждого на своем. А вдруг я не там запятую поставлю, всё, линчуют без суда и следствия 😂😂😂😂

Да и правильно пишут, чтобы разобраться в ситуации, надо в ней покопаться… а это слишком много букв… проще словами)

Ответить

tanyamamatop

ТатьянаМама дочки (11 лет)

@drive-life, да согласна;)

Ответить

nino_1991psycholog

Нино психологМама троих детей

@drive-life, методом проб и ошибок и через свои ощущения.

Ответить

alena.ov

АленаМама подростков

Прочитайте этот текст психологу - там все логично и понятно, в остальном она/ он вам поможет

Ответить

tanyamamatop

ТатьянаМама дочки (11 лет)

@drive-life, вам нужен грамотный специалист, с подтверждении образованием от 10 лет стажа работы . Не с просторов МЛ и интернета, хорошего психолога надо искать по знакомым. У меня есть, могу посоветовать.

Ответить

drive-life

АннаМама дочки (9 лет)

@alena.ov, может быть и так) просто я подумала, что может есть специализация у психологов… типа «семейный» или «для пар»… а мне еще какой-то нужен…

Ответить

alena.ov

АленаМама подростков

@drive-life, нет, ваша тема среднестатистическая тема из общей психологии, так сказать)) некая база. А специализации это уже дополнение к базе.

Ответить

Как помочь беременной подруге, которая не хочет ребёнка?

Моя подруга, которая никогда не хотела детей, беременна. Ее муж очень хотел малыша. Ситуация серьёзная. Она на 16 неделе. И у неё постоянно срывы, она пьёт таблетки, антидепрессанты, ходит к психологу и психотерапевту. Ей ничего не помогает. Она в диком отчаянии. Не говорит это, но я знаю и вижу. Все держит в себе. Как помочь человеку? Кто был в такой ситуации? Повторюсь, что все очень серьезно

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим,…

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим, сами прорабатывали или с психологом?

Что делать с агрессивными соседями?

Девочки, такая история помогите пожалуйста что сделать. Дочь гуляет с собачкой размера таксы на постоянной основе во дворе потому что это ее питомец, постоянно убирает за ним, но 2 бабки из нашего подъезда просто ополчились на нее, постоянно за что то ругают и несутся ко мне, то она рядом с клумбой по дорожке прошла, то она дверь не закрыла подъездную, радиатор стал капать на первом этаже-это значит она сломала, кто-то сломал ящики и украл почту-это по любому она сделала. Прикол в том что ребенок тихий и ничего ответить не может, а они на нее постоянно кидаются. Как можно поступить в этой ситуации я уже устала от их похождений и ругаться с ними….