Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Анна
Анна
Мама дочки (9 лет)

Как перестать злиться на человека, которого не убрать из жизни

Управление гневом… что это за зверь?

Ситуация. Есть человек, который меня раздражает. Жутко, деструктивно. Вплоть до того, что я о нем постоянно думаю.

Злость, раздражение постоянно меня сопровождают.

Убрать этого человека из жизни не получится.

Понимаю, что пока я так реагирую, этот человек победил.

Какой запрос озвучить психологу и психолога какой специализации поискать, чтобы изменить ситуацию? Чтобы я перестала так остро на это реагировать…

47

Лучший комментарий

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Могу дать жесткого психотерапевта, оч хорошо разматывает что угодно

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@drive-life, записала 😂🫶

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

нормас 😂😂😂🤝👌

У меня только одна, но она специалист по деткам)

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

если что, у меня примерно 4 не шарлатана)))

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

спасибо) попробую)

Просто скажем так нетипичная для меня ситуация, с которой не могу самостоятельно справиться.) а в этой сфере так много шарлатанов, что уже и не знаю, как искать 🤦🏼‍♀️

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

я к ней приходила 2 раза с похожими запросами)) могу сказать, что даже если проблема не решается в лоб, она все равно загружает пищей для размышления. У меня иногда между сеансами несколько лет проходит, и её слова из головы не идут.

Надеюсь, поможет пролить свет на ситуацию ✨

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

спасибо. Попробую)

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@tanyamamatop, я и забыла как она у меня записана.

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@tanyamamatop, дадада, пардон, я дописала комментарий))

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

@tanyamamatop, при чем важное.

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

в скрине психолог🤷🏻‍♀️ это уточнение:)

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

психотерапевт, я же написала) обращалась неоднократно я и супруг.

П.с. А, я поняла, вы по контакту посмотрели, что психолог. Я так записала себе, а потом выяснилось, что психотерапевт

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

спасибо, она и психолог и психотерапевт? Вы к ней обращались?

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

не знаю, как называются её методы, боюсь не сказать, если она что-то делает

Думаю, что берет, актуальную ситуацию лучше уточнять у неё

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

Какие способы он использует в работе? Берет ли на терапию?

Комментарии

surfinmoor

Диана

Мама сына (2 года)

Письма гнева супер тема) пишете и рвете или сжигаете

anna_paul

Ann

Мама двоих (3 года, 8 лет)

У меня была аналогичная ситуация, как только начала принимать АД ( по другому поводу), человек сразу вышел из головы и агрессия сошла на ноль, вау эффект

tati_healer

Татьяна

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Наводящие вопросы грамотного психолога вас взбесят ещё больше 😅

Поэтому надо быть готовой к тому, что сессия будет как оголеный провод ❤ но вы справитесь, если действительно хотите разобраться в своих чувствах ❤

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

К этому то я готова 😂😂😂 у меня есть четкая задача - вынуть это из моей головы. Если для этого надо в ней покопаться, да сколько угодно. Иначе есть шанс попасть в криминальные сводки 😂😂😂

tati_healer

Татьяна

Мама двоих (2 года, 7 лет)

почитайте мою страничку. Если будет отклик, приходите на первую встречу-консультацию 🤗

alinushka_psy

Алина

Буду рада помочь Вам! Приходите на бесплатную диагностическую консультацию. Связаться со мной можно в телеграме 8 920 469-08-88.

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Могу дать жесткого психотерапевта, оч хорошо разматывает что угодно

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@drive-life, если что, у меня примерно 4 не шарлатана)))

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

нормас 😂😂😂🤝👌

У меня только одна, но она специалист по деткам)

annushka.b

annushka

Мама двоих (4 года, 8 лет)

записала 😂🫶

perinatal.psy

Елизавета

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Кпт-терапевт

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

Звучит жутковато) почитаю 😅

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

Не важно какой подход, главное, что бы специалист вам подходил, было с ним комфортно работать. А запрос , как написали , так можете и сказать. Жутко бесит человек! Сил нет уже , как раздражает человек!

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

Не бесит… это прямо неподходящее слово… но вы правы конечно надо будет подробно разъяснить… вопрос, как на просторах города найти тоже специалиста, который «не бесит» 😂😂😂

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

)))) тут только методом проб и ошибок!

Начните с того, что бы внешне не отталкивал, потом разговор по тел и встреча .

ennmama

Энн

Мама дочки (10 лет)

Вы правильно мыслите)

Пока вы злитесь, он победил.

Вопрос - как не реагировать?

Если нужно, могу одного хорошего посоветовать, после одной консультации мне обычно становится легче)

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

Посоветуйте) совет меня не обязывает именно к нему/к ней обращаться) а вдруг все совпадет как раз)

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

Обычный психолог поможет.

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

😂😂😂😂 ой не))) сюда писать гиблое дело. Тут же всех триггерит, каждого на своем. А вдруг я не там запятую поставлю, всё, линчуют без суда и следствия 😂😂😂😂

Да и правильно пишут, чтобы разобраться в ситуации, надо в ней покопаться… а это слишком много букв… проще словами)

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

да согласна;)

nino_1991psycholog

Нино психолог

Мама троих детей

методом проб и ошибок и через свои ощущения.

alena.ov

Алена

Мама подростков

Прочитайте этот текст психологу - там все логично и понятно, в остальном она/ он вам поможет

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (11 лет)

@drive-life, вам нужен грамотный специалист, с подтверждении образованием от 10 лет стажа работы . Не с просторов МЛ и интернета, хорошего психолога надо искать по знакомым. У меня есть, могу посоветовать.

drive-life

Анна

Мама дочки (9 лет)

может быть и так) просто я подумала, что может есть специализация у психологов… типа «семейный» или «для пар»… а мне еще какой-то нужен…

alena.ov

Алена

Мама подростков

нет, ваша тема среднестатистическая тема из общей психологии, так сказать)) некая база. А специализации это уже дополнение к базе.

Как помочь беременной подруге, которая не хочет ребёнка?

Моя подруга, которая никогда не хотела детей, беременна. Ее муж очень хотел малыша. Ситуация серьёзная. Она на 16 неделе. И у неё постоянно срывы, она пьёт таблетки, антидепрессанты, ходит к психологу и психотерапевту. Ей ничего не помогает. Она в диком отчаянии. Не говорит это, но я знаю и вижу. Все держит в себе. Как помочь человеку? Кто был в такой ситуации? Повторюсь, что все очень серьезно

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим,…

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим, сами прорабатывали или с психологом?

Что делать с агрессивными соседями?

Девочки, такая история помогите пожалуйста что сделать. Дочь гуляет с собачкой размера таксы на постоянной основе во дворе потому что это ее питомец, постоянно убирает за ним, но 2 бабки из нашего подъезда просто ополчились на нее, постоянно за что то ругают и несутся ко мне, то она рядом с клумбой по дорожке прошла, то она дверь не закрыла подъездную, радиатор стал капать на первом этаже-это значит она сломала, кто-то сломал ящики и украл почту-это по любому она сделала. Прикол в том что ребенок тихий и ничего ответить не может, а они на нее постоянно кидаются. Как можно поступить в этой ситуации я уже устала от их похождений и ругаться с ними….