Как перестать злиться на человека, которого не убрать из жизни
Управление гневом… что это за зверь?
Ситуация. Есть человек, который меня раздражает. Жутко, деструктивно. Вплоть до того, что я о нем постоянно думаю.
Злость, раздражение постоянно меня сопровождают.
Убрать этого человека из жизни не получится.
Понимаю, что пока я так реагирую, этот человек победил.
Какой запрос озвучить психологу и психолога какой специализации поискать, чтобы изменить ситуацию? Чтобы я перестала так остро на это реагировать…

annushka ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Могу дать жесткого психотерапевта, оч хорошо разматывает что угодно
·2 отметок «Нравится»2·Ответить