Девочки пожалуйста посоветуйте для набора мышечной массы что-нибудь то что вы пробовали и остались довольны, очень хочу набрать яисто мышечную массу, сама я худая я не хочу поправиться с животом 😩😩😂 но кг 10 точно хочу
Ребенок занимается плаваньем с 4х лет , смотрите как формируется скелет ! Я в восторге от фигуры конечно. И это не мышцы , они пока особо не наростают в силу возраста. Лет через 5 еще мышечная масса в нужных местах появится , вообще 🔥будет .
На ГВ вообще реально набрать мышечную массу(хочу кругленькую попу)?
Набор мышечной массы🤌🏻 Результат за 1 месяц тренировок😎💪🏻 Мир вам девочки🤗 ❗ Фото и видео девочек в инста не выкладываю
Девочки, а есть тут стройные ростом 175 см? Какой для этого роста нормальный вес? (Без жира и без мышечной массы, спортом не занимаюсь). Хочу понять, до какого мне надо худеть. (Когда ходила в зал, норма с мышцами была 60 кг, сейчас не знаю, насколько меньше).
Мама возмущается, что производители брюк ориентируются на высоких моделей, а девушкам ростом 160-165 приходится подшивать. Присоединяйтесь к обсуждению!
fatima·Многодетная мама (5 детей)
Но их нужно стабильно пить)2_3 маларх ц дол
·Ответить