masshhaivanova
mikkaaaa·Мама двоих (младенец)
Как набрать мышечную массу без жира: советы худым девушкам
Девочки пожалуйста посоветуйте для набора мышечной массы что-нибудь то что вы пробовали и остались довольны, очень хочу набрать яисто мышечную массу, сама я худая я не хочу поправиться с животом 😩😩😂 но кг 10 точно хочу
Комментарии
@masshhaivanova если курс на месяц то каждый день в течении месяца)
Нравится Ответить
Гейнер,комплекс витаминов,и для набора веса таблетки
Плюс если тренировка То и креатин
За 8_10 к можно свободно уложиться
Нравится Ответить
Дел рез хил хьун ❤️ хьожар ю хьун со обязательно хуъ делла цхьаъ ца лел дахь г1ийл ю со дукх
Нравится Ответить
Но их нужно стабильно пить)2_3 маларх ц дол