3 причины оппозиционного поведения подростка: как понять и наладить контакт

Оппозиционное поведение подростка не всегда вызов. Порой это естественная реакция на те условия, в которых он находится. И если понять что стоит за этой реакцией, восстановить или наладить контакт станет проще.

Можно выделить три причины, которые чаще всего приводят к трудностям в отношениях👇👇👇

1. Подросток видит несоответствие между вашими словами и вашими поступками.

Дети чувствительны к неискренности. Они мгновенно замечают, когда взрослые требуют от них одного, а сами делают другое. Бесполезно убеждать читать книги, если вы сами не берёте их в руки, или настаивать на прогулках, если ваш основной отдых это погружение в соцсети. Это, увы, проигрышная стратегия, в которой вы теряете доверие, а результатом получаете отражение своего поведения. Конфликт возникает не из-за того, что он, такой-сякой, не хочет развиваться, а из-за двойных стандартов.

2. У ребёнка просто нет сил.

Подростковый возраст это не только психологические изменения, но и огромная физическая нагрузка. Организм тратит огромные ресурсы на рост и гормональную перестройку.

То, что выглядит как лень, может оказаться обычным переутомлением, недосыпом или нервным истощением, которое легко возникает в повседневной жизни. Ответственность за распределение времени подростка и его использование лежит на взрослом. Отдав управление ребенку, вы получаете корабль без руля и ветрил, несущийся по воле случая в рандомном направлении.

В таком состоянии ребёнок просто не способен мобилизоваться по вашему требованию.

Если не дать ему возможность восстановиться, пусть и принудительно, напряжение будет только нарастать.

3. Ребенок боится, что ваша любовь зависит от его успехов.

Самый болезненный для ребёнка сценарий - когда похвала и внимание появляются только после пятёрки, победы или другого достижения.

Если же у него что-то не получается, и он видит ваше разочарование, холодность или слышит критику, возникает тревожная мысль:

"Меня любят, только когда я хороший/молодец"

Из-за этого любой новый шаг становится риском.

А вдруг не получится, и он снова столкнётся с отвержением?

В этих случаях упрямство или отказ пробовать новое часто являются психологической защитой от этой боли. При чем стоит понимать, что защита не означает сознательность, чаще ребёнок не осознает мотивов своих поступков.

Что можно сделать уже сегодня?👇👇👇

Попробуйте сместить фокус с попыток "исправить" на то, чтобы понять, что он сейчас переживает. Иногда достаточно просто снизить нагрузку, дать ребёнку выспаться и не требовать сиюминутных результатов.

Покажите, что ваше отношение к нему не зависит от его оценок или спортивных побед. Что он любим, важен и ценен сам по себе.

И еще, постарайтесь, чтобы ваши собственные действия не противоречили тому, чего вы ожидаете от него.

Когда ребёнок чувствует, что его принимают и понимают, а не оценивают и исправляют, многие конфликты теряют свою остроту, и пространство для диалога постепенно возвращается.