Как похудеть после родов и гормонального сбоя: история мамы
Всем привет, я Маша и я снова худею 👍🏼
так получилось, что в мая я весила 58, потом резкий скачок из-за рпп, принятия гормонов, стресса, вырос вес к ноябрю до 72
дэээ, ну, а кто мы такие, чтобы опускать руки? погнали заново ❤️
рост 168, вес сейчас 69
цель вернуться к изначальному весу
кто со мной?
я веду канал(ссылка в профиле), где выкладываю вкусные рецепты и делюсь своими результатами ✨
подписывайтесь, буду рада 🤗🙏🏼
Комментарии
@wwtcr у меня увы на это вообще нет времени.. в основном готовлю для детей
Я вот за пинок под зад на основе спорта, купила уже беговую дорожку но с работы приходу и вот сил нет, год назад была мотивация а сейчас не могу сил найти,на работе как конь педальный и дома пони бессмертное.. где сил взять и мотивации не знаю.. хотя в основе наверно бытовуха и усталость от дома и детей
Вы милашка.. очень симпатичная.. зачем вам быть худее?
Молодцы, девочки! Сообща быстрее прийдете в норму !