Что делать, если ребенок часто просыпается ночью и гуляет
Всем привет! Сын часто гуляет по ночам ( несколько раз в неделю) 1-2 часа , а если не гуляет , то раза 3 минимум все равно просыпается ночью . Что делать уже не знаю. Режим такой: подъем в 7:00-7:30 ( если ночь очень плохая, то даю спать до 8:00), дневной сон 13:00-14:30(15:00) обязательно с продлением , так как просыпается через 40 минут обычно , в ночь уходим в 21:00. Ребенок гуляет в день 1-2 раза ( иногда не гуляет , так как сейчас отказывается ). Я включена в ребенка полностью , развивашки дома, игры, книжки и тд. Есть нюанс , что засыпает в 99% случаев только с качанием ( при завершении гв в 1,5 года появилась эта ассоциация , тогда и гуляния такие начались). Днем ведет себя нормально, капризничает в пределах нормы 😀 помогите , пожалуйста, советом
Комментарии
Попробовать сместить ДС на полчаса раньше, погулять перед сном
Овб маленькое мне кажется, у нас сейчас 12-13 часов овб
Ночные гуляния это не догул днем
А он сам спать хочет в 21:00? Или вы укладываете?
В среднем вб 11:50 ( посмотрела в приложении ). За час до сна я начинаю подготовку ( приглушаю свет, ванна, пижама , чтение ), и вот на этапе чтения сын начинает уже зевать , минут за 15 всегда засыпает
@valentinka97, ну вот не хватает видимо ему этого часа и он догуливает ночью
У вас подъем в разное время. Нужно зафиксировать одно время. Например 7 утра, и даже если ночь будет плохая, будить в 7 утра, иначе потом ночью плохо спит
Господи такой период у нас . Не знаю что делать уже
Попробуйте уйти от качания, например положите с собой, почитайте книгу, гладьте спинку и голову, ребенок не уснет так через час-два допустим даже ?
Да я начала уходить от качаний ( пока уменьшаю амплитуду ). Если кладу на кровать , начинается ор выше гор, все альтернативные варианты отвергает ( гладить , сказки , песни и тд)
Пройдет
У нас тоже такое было
Могла встать в два и гулять до 5 утра
При этом режим у нас всегда соблюдался
Потом это ушло
Как дела?