Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Лучший комментарий
Комментарии
у нас так
подьем 7-8
обеденный сон 12-13 и просыпается 14-15
и потом в 17 тоже на часик два засыпает
и отбой в 21-22
Может дело в кроватке тоже
Мой в кроватке спал ужасно также просыпался ныл всю ночь
Надоело, постелила матрас и один день поспали вместе на полу
Он спит просто нереально по сравнению с тем что было ☹️
второй сон нужен ему, как выше уже сказали.
много часов бодрствования
моя тоже просыпалась в 8-9 утра.
на первый сон укладывала не позже 12 часов.
на второй в 15-16 часов.
сейчас только она как будто хочет перейти на 1 сон, но и то иногда ей мало его, и в 6-7 вечера уже начинает капризничать. потом просыпается также в 1-3 ночи
У нас тоже такое было, сделайте два сна, первый сон пусть будет не больше 1.5 часов , а второй 30-40 минут, не продлевайте сны и перед ночным сном примерно 4 часа бодрствования
В его возрасте у нас было 2 дневных сна , после 1,2 сделала 1 дневной сон. А так режим у нас схожий . Просыпаемся в 8 утра , спать ложимся в 12:30 , просыпаемся к 15:00, отбой в 21:30 у нас
У моей 1 сон с 10 месяцев и режим примерно как у вас , но укладываю я в 9 вечера на ночь , мне кажется что либо зубки либо ему душно или же на самом деле попробуйте 2 сна сделать и понаблюдать , дети разные бывают .
В вашем возрасте было 2 дневных сна вы быстро перешли на один сон
даже у моего вб поменьше, а вашему 11 всего, там вб максимум 3 часа и обязательно 2 дневных сна
Моему 1.1 просыпается в 7-8
Он спит днем два сна.
В 11 или 12 и 15:00
В общем где-то 2-2,5 часа иногда 3.
И засыпает в 21-21:30
Для вашего ребенка днем 1 сон мало.
На один сон можно перейти в 1.3-1.5
@_marmaris_, @sanishka555, @greig, @nadumms, @agaeva.fit, @ummhureyra, @ummaishulya, @aast, @umm.usman., @mama_rizhikov, @azoooorrrka, @naggalja, @umm.hasama, может увеличить сон в обед? Простоонтне замыпал уже на дневной второй сон и поэтому я даж дольше спать утром и так сделала, тк я уже не могла его уложить на второй и он слишком много вообще не спал
Попробуйте будить в 7:00-7:30
Может так будет 2 дневных сна спать ?
От того, что долго бодрствует, ему тяжело уснуть. И днем и ночью. Сделайте 2 сна.
Чем увеличивать сон в обед, лучше добавить второй сон, хотя бы короткий, полчасика даже хватит, он от перевозбуждения не может уснуть
Пару дней попробуйте сделать режим, можете даже у ии спросить, и прям как он расписал режим, постарайтесь соблюсти, потом вам ночью легче будет
Первый сон у них начинается рано, вот утро, и где то к 11:30 они уже хотят спать
Промежуток между подъемом и первым сном самый маленький бывает
Подьем 8:00-9:00
Первый сон в 11:30 до часу
Второй сон с 16:00-17:00-17:30 (может даже 40 минут, но главное чтоб был второй сон)
21:00-21:30 ночной сон, но я пока 2 сна в 21:45 начинаю укладывать, в 22:00 уже спит
У нас в таком возрасте было 2 сна, у вас между дневным и ночным сном длинное бодрствование, мой сейчас такое бодрствование только выдерживает. Вам нужно на 2 сна перейти.
Наш режим в 11 мес был такой
Ночной сон с 21:00 до 7:00; 1 дс 11:00-12:30; 2 дс 16:30 -17:20; и в ночь опять в 21 час
В 7-8 часов нужно вставать обязательно чтоб наладить все
Вот смотрите
У него мало сна просто
Он когда встает у вас в 3 часа после обеденного сна, время бодрствования у него много, аж до 9 часов ночи, он перевозбуждается у вас, устает, 1,5 2 часа сна для него мало очень, поэтому он спит у вас утром до 9, отсыпается, да и ночью еще просыпается, тоже минус часа два из положенного сна
В инсте почитайте консультантов по сну и ночным гуляниям
Значит он высыпается днем. Вас нужно либо перейти на 1 сон, либо сократить длительность двух
Так она же говорит один сон у ребенка, он мало спит
@_marmaris_, не так прочла.
Значит и вправду одного сна мало
Дети разные бывают,мои никогда не досыпали норму сна,если часы в сумме посчитать. всегда я мучалась с укладываниями,завидовала тем
у к кого норм спят дети
Я свою если в час укладываю на обеденный , она ночью тоже поздно засыпает и рано просыпается
В вашем возрасте 2 сна была , по часу вроде
Попробуйте обеденный сон перенести на 12:30
Чтоб рантше просыпался и на сон в 20:30
Подъем в 8:00
Сон дневной с 11:00 до 13-14
На ночной уходит в 20:00-20:30
Спит всю ночь.
Попробуйте за минут 30 до сна купать с магниевой солью, она расслабляет. Либо на стопы масло наносить магниевое
Если я оставляю спать свою до 9 утра, это означает, что всё, ночью хана
Я бы на вашем месте будила рано (я так и делала и делаю щас) в 7-8, первый сон в 10-11 , второй в 15-16
Мне тоже кажется может ему одного сна недостаточно
Девочка просыпается 7-8 утра
Укладываю часов в 11 (часа 1,5-2 спит)
Второй сон в 16-17:00 (спит 1-1,5)
Ночной сон 20-21:00
У моего тож примерно такой режим сна, но я его отучила недавно от соски поэтому щас режим чуть сбился, и засыпать может аж в 22:30, мой бывает что просыпается во время фаджра🤧, но я сразу усыпляю его
Мы только с трёх дневных на 2 перешли, а у вас один только сон дневной. У ребенка перегул
@aaallllmm моя встаёт в 7. 30-8.00. потом ближе к обеду у нее первый дневной сон. Обычно к 11 уже спит. Второй сон у нас ближе к 16 или 17 часам. И на ночной в 21 уходим.
Ему мало одного сна, надо добавить еще один сон, подъем сделать пораньше, сделайте 2 коротких сна, не более 1,5 часов, либо второй сон на полчаса
Ребенку мало одного сна в этом возрасте, нервная система не выдерживает, и он просыпается ночью, не от того, что бодр, а от стресса, грубо говоря
один сон мало же на этот возраст
хотя бы два сна должно быть мне кажется
может дело в этом ?
@hhjjg, может попробуйте стабильно будить его в одно и то же время 7:30-8-00
и через 3-3.5 часа бодрствования укладывать спать на первый сон (на час)
и так же через 3 часа на второй сон (тоже час )
грубо говоря:
подъем 7:30
первый сон 11:00-12:00
второй сон 15:30-16:30
отбой 21:00 (если раньше захочет 20:30)
я своей когда режим пыталась наладить утром насильно будила и дальше насильно укладывала, она спать хотела но плакала не засыпала
может у вашего так же, что он хочет спать, но перевозбуждаться и поэтому на другие сны не идет а только один
а ведет себя он хорошо? не ноет ? в течении дня
@umm.hasama я бы даже добавила, что один из тих снов может быть час только, второй дольше, или наоборот. Мой так спит. Первый длинный чаще 2 часа, второй 40 мин-час.
@hhjjg, если вы начнете укладывать на 2 сна , они станут короче , т.е. 1 дневной сон разделится на два .
Разбудите рано , в 7. В 10 уложите на 1 сон . А в 13~14 на второй . Ночной сон не позже 8:30.
Но прежде чем это начать я бы сперва попробовала начать укладывать ребёнка спать в 8 на ночной сон . Постмортела бы как реагирует .
Перегуливает. От этого капризный и ночью плохо спит.
@hhjjg если подъем в 8, то в 11 можно положить на первый сон.
@umm.usman. все мои в год 2 раза спали, кроме старшего. Но с ним я всему только училась. Все дети разные. Но даже моя дочь младшая больше спит, чем ребёнок автора.
@umm_muhammad_umm_saad, дети во сне растут .
Перевозбцждение нервной системы как раз таки может случится от нехватки дневного сна
Почему много ? У моего вообще ещё 2 дневных сна. Для одного сна это не много
@umm_muhammad_umm_saad, у ребёнка 11 месяцев тоже будет перевозбуждение до этого времени , если ему дать спать только 1.5 часа днём
он не так много спит у вас
у некоторых детей в этом возрасте даже два сна бывает днем
вероятно это какой-то скачок
может из-за зубиков просыпается
еще читала, что когда новому учатся, плохо спят
не знаю насколько правда, но возможно на днях будет новая умелка
Доча спит днем один сон с 13 до 15, потом я укладываю ее в ночной сон в 21.. Все бы хорошо, но она просыпается в 00 и не спит до 3! Как это исправить?
График работы мужа: нормально ли уходит в 8 утра и приходит в 21:30?
Девочки,просто для интереса спрошу?
Во сколько ваши мужья уходят и приходят с работы?
Мой уходит в 8 утра и приходит в 21:30 где то,иногда в 21:00.Обед с 13:00 до 14:30.
Это нормально?)
Меня прям триггерит…
В субб до 15:00.
Воскр отдыхает))
У меня уже загоны начинаются,что если скоро рожу и я буду целыми днями почти одна с ребенком,мне будет морально тяжело😀
Прошу без осуждения))
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Ребенок 10 месяцев плохо спит ночью: что делать?
Ребенок 10 месяцев гуляет ночью по 2-3 часа и такая песня уже 4 месяца практически еженочно. Причем если пытаешься закачать она лежит на руках с закрытыми глазами только кладу в кроватку сразу открывает глаза и так могу качать полтора часа.
Просыпается 6:20-7:00
Первый сон 8:00-8:30 до 10:00 (+-)
Второй сон 13:30-14:00 до 15:30-16:00 дневные сны просыпается и я ей продлеваю укачиванием
В ночь уходит не раньше 20:30, чаще ближе к 21:00 раньше спать не укладывается истерит. Что делать? Меня уже ...
Во сколько просыпается ребенок?
3-5 месяцев ‼️
Во сколько у вас просыпается ребенок с последнего сна, во сколько в ночь и с утра просыпается?
Например: 19:00, 21:00, 8:00
Ему не хватает второго дневного сна