Низкокалорийный запеченный суши-торт: рецепт на 663 ккал
Сегодня в течении дня почти добрала свою норму белка , поэтому позволила себе это вкусное безумие 🤤🤤🤤🤤
Запеченный суши- торт ❤️
Постаралась максимально минимизировать калории в нем , но он изначально по всем рецептам идет супер сытный и супер калорийный 🥲
В целом 663ккал 💃🏻💃🏻💃🏻
Готовила так:
Для начала сварила рис ( в моем рецепте с роллами я подробно объяснила как варю рис, ссылку на пост прикреплю снизу )
Только в этот раз я взяла 50гр риса
Затем берём крабовые палочки , разрываем на волокна . Добавляем туда творожный сыр и майонез . Хорошо перемешиваем
Отдельно в тарелочку натираем сыр и добавляем туда икру с копченным лососем от Санта бремор . Перемешиваем
Берём небольшую форму для запекания и начинаем выкладывать туда все слоями:
Сначала рис , затем крабовые палочки и сверху сыр перемешанный с икрой. И украшаем чуть чуть кунжутом
Отправляем наш торт в разогретую до 180гр духовку на 20 минут ( я делала в аэрогриле)
Достаем и поливаем аккуратно соусом тереяки .
Разрезаем на удобные квадратики . И наслаждаемся вкусом )
Я долго думала готовить его или нет , так как отзывы были неоднозначные)
Теперь уверенно говорю - это вкусно ❤️❤️❤️
Все граммовки и полное кбжу в конце на скринах ✍🏻
Сохраняйте , если понравилось 🥰
Готовьте на радость🌷🌷🌷
ссылка
Лучший комментарий
@aisha.davudova11, ну так тоже не говорите пожалуйста, прям сразу что не халяль. В этом вопросе разногласие есть
Комментарии
А я думаю, что же было на завтрак🫠😂
@qghts, ахаха😂только увидела, что пост вчерашний, ну если что нам и завтраки ваши интересны🫣😂😂
Как я знаю,если не ошибаюсь во всем красном есть кармин
Неужели вы так худеете ?
К примеру нам в группе не разрешают все что вы едите. Вы к примеру поели шаурму вчера кажется было там был картофель плюс лаваш тонкий, нам это под запретом. Типа не худеете так.
Сколько раз в день вы едите и на сколько ккал ?
Я ем 4 раз в день . Два полноценных приема пищи , и два перекуса любых
@qghts А как узнать свою норму калорий? И сколько нужно добрать белок ?
@mamiii0417, норму калорий можно рассчитать через приложение fatsecret. Белок в идеале 1.5гр белка на 1кг веса
Как набираете норму белка? Какие продукты больше всего содержат белок
Я стараюсь двумя приемами пищи добирать суточную норму . Сегодня был завтрак с 52гр белка .
Сыр , творог , яица , ветчина из индейки - это все продукты с высоким содержанием белка . Ну топ это творог ❤️
А так еще кончено же грудка , говядина , тунец в собственном соку , морепродукты
Вчера смотрела на эту икру . Думала все ,стоит ли попробовать . И решила не брать ,думала ,вдруг горечь будет .
Как она вам на вкус ? Горчит ?
@qghts, хорошо . Спасибо .
Ну ,главное,что в готовом виде это не почувствовали ,значит можно брать и попробовать эту вкусняшку ,что на фото
@az1706, вкусно вкусно . Запах тоже легкий такой приятный , нежный .
Она не горчит никак, я часто с хлебом просто ем ее
@qghts, моя суточная норма где то 120 но я даже половина не набираю, думаю уже о протеине
@rufida, едой почему не получается ? Например 40 завтрак 40 обед 40 ужин . Но надо обязательно конечно иметь дома все белковые продукты
Где вы нашли эту икру🥲 ни в одном магазине не могу найти
В магните , в холодильнике где бывают морепродукты
Да да , на весь ❤️я половину съела и прям наелась
@madebd, дааа . Полностью закрыл желание «нажраться роллов»
Скажите пожалуйста вы себе отдельно, мужу и дочке отдельно готовите? Или как
Купила рисовый уксус, и жду вдохновения приготовить эту вкусняшку 😂
У меня есть этот соус терияки , но он мне не понравился, потому что сладкий, я искала соус которым поливают роллы, скупила кучу разных соусов терияки, и потом поняла что мне был нужен соус унаги 😂
@fl.t, он сюда отлично подходит ❤️главное не много делать
@nejnoumno, @angela888, блин ,в Москве не могу нигде найти, эти фирмы есть, но значка нет 😭😭
Да да . Везде глаза мозолил мне и вынудил себя приготовить
Люблю крабовые палочки даже просто так есть , этот рецепт обязательно повторю 😍
Полочки не знаю,но в этой икре есть в составе кармин ,она есть классическая без
Подскажите, крабовые халяль, если да, то какая фирма?
Никак найти не могу
@aisha.davudova11 Шейхуль-Ислам Ибн Теймия сказал:
“Если то, что в своей основе является нечистотой (наджас), изменило свою сущность и превратилось в нечто дозволенное, как например кровь, мертвечина, свинина, которые попав в соляные промыслы, превращаются в соль; или сгоревшая нечистота, превращается в золу, известь и тому подобное, то в этом вопросе ученые имеют два мнения. Одни из них считают, что нечистота не становится чистой из-за изменения своего свойства, и это мнение аш-Шафи’и, одно из мнений мазхаба Малика, а также одно из мнений Ахмада.
Другое же мнение состоит в том, что нечистота, изменившая свое состояние и качество, становится чистой, и это мазхаб Абу Ханифы и одно из двух мнений Малика и Ахмада, а также захиритов и других ученых. И это мнение является самым правильным, поскольку на изменившиеся вещи нет запрета в текстах Корана и Сунны. Нет доказательств на запрет этих вещей, напротив, на них распространяются тексты дозволения, поскольку они из благих вещей (т.е. дозволенных, каковым является в своей основе все мирское). Поэтому Коран, Сунна и аналогия указывают на дозволенность этого!”
См. “аль-Фатауа аль-кубра” 1/231.
Спросили шейха Ибн ‘Усаймина: «Каково шариатское постановление относительно продуктов, в составе которых содержится желатин, если нам известно, что корова, из которой получен желатин, заколота не в соответствии с нормами шариата?»
Шейх ответил: “То, что было заколото не в соответствии с требованиями шариата, или то, что заколото тем, чье жертвоприношение не дозволено, являются мертвечиной. Если огнепоклонник заколол животное, выпустив кровь и упомянув имя Аллаха, или наоборот мусульманин зарезал его не в соответствии с нормами шариата, то такое мясо не дозволено употреблять! И если из какой-либо части этой туши берется что-либо и смешивается с чем-либо, а в том, что образовалось, оно оставит след, например, во вкусе, цвете или запахе, то образовавшаяся вещь также является запретной. Однако, если от этого не осталось следа, то нет проблем в употреблении данного продукта, поскольку сподвижники, да будет доволен ими Аллах, ели сыр огнепоклонников, а заколотые огнепоклонниками животные являются не дозволенными! Однако из сычуги берется лишь малая часть, которая не оставляет следа в пище. И это указывает на то, что вещи, не оставляющей следа, не придается значения”.
Сл. “Бабуль-мафтух” № 48, мин. 21.
То, о чем говорит шейх Ибн ‘Усаймин именуется в фикъхе как «истихаляту наджаса».
Термин «истихаля» означает: изменение сущности вещи и ее преобразование.
См. “Рад аль-мухтар” 1/291.
Спросили шейха аль-Альбани: «Что вы скажите относительно сыра, в который добавляют часть из желудка животного, которое зарезано не в соответствии с нормами шариата?»
Шейх ответил: “Если нечистота изменилась после химического воздействия, то она стала чистой вещью в соответствии с шариатом, как например вино превращается в уксус и становится дозволенным, не смотря на то, что основа его была запретной. Если нечистота преобразовалась и превратилась по причине солнца, дождя или ветра, например в соль, то мы не смотрим на основу, из чего была эта соль, а смотрим на ее нынешнее состояние”.
Сл. “Сильсилятуль-худа уа-ннур” № 9, сокращено.
Я просто снимаю красную штучку и халяльные палочки 😂
Подскажите, крабовые халяль, если да, то какая фирма?
Никак найти не могу