Девочки, кто был на наборе массы? Как узнать сколько калорий/б/ж/у мне нужно потреблять на мой вес/рост и какие упражнения надо делать? Подскажите пожалуйста 💕 хочу набрать мышечную массу хотя бы кг 5🥲 при этом чтобы тело было стройное красивое

Какие анализы надо сдать чтобы узнать причину быстро портящихся Зубов? Кроме кальция

Кто пил хильбу? Что можете сказать? Помогло ли в чем-то? Похудели, или наоборот набрали вес? И какие у нее противопоказания? 💕

Пытаюсь отучить от груди день 239583884
Вчера муж уложил сына спать на ночь, но где-то через два часа он проснулся и плакал, я качала на руках, успокаивала, он вроде засыпал но как только ставила его в кровать просыпался и плакал
И вообще всю ночь очень неспокойно спал, часто просыпался, я не выдержала и дала грудь, сразу уснул🫠
Что делать если он засыпает без груди а ночью просыпается и плачет? Постоянно качать тяжело, совсем не качать он так не засыпает, привык с рождения к укачиваниям
Я скор...

Какой магний можно пить чтобы когда у ребенка истерики 24/7, спокойно их переносить, успокаивать ребенка, а не плакать вместе с ним?🥲

Сын недавно начал перебирать еду, к примеру я заметила что болгарский перец нигде не ест, даже если не видит то во рту почувствует его и все выплюнет. Мне кажется из-за кожуры, еще в супе иногда зелень убирает и морковку🥲 блин почему так стало? Раньте спокойно ел, даже не смотрел что там. Сладкое он особо не ест

Как убрать запах мочи с ковра?🥲 мылом пробовала, гелем для стирки потерла и оставила на пол часа, все равно не уходит запах
Ковер не толстый

Какие анализы что вообще надо сдавать в 2 года ребенку?

Отучаю сына от груди
Уже давно я давала только на обеденный и ночной сон
Сейчас хочу на дневной сон тоже убрать
Вчера качала пол часа, он поспал на руках минут 20, так и не смогла переложить в кровать из-за того что сразу просыпался и плакал
Сейчас тоже качаю уже пол часа а он никак не засыпает 😭 при этом капризничает спать хочет
Я уже рук не чувствую 😵‍💫 как мне его уложить? Просто лежать и ждать пока уснет не работает