Рецепт морковной лепёшки для лёгкого утра без отёков

Хочешь лёгкость утром без отёков и вздутия? Тогда сохрани этот рецепт 👇

💛 Рецепт хрустящей морковной лепёшки:

— 1 средняя морковь

— 2 яйца

— 70 г твёрдого сыра (типа пармезан)

— 20 г сливочного сыра

— Айсберг — 2 листа

— 2 ст.л. кукурузы

— 3 помидорки черри

— Масло гхи для жарки

Смешай тёртую морковь, яйцо и сыр — обжарь лепёшку на гхи.

Добавь сливочный сыр, сверху — яйцо, айсберг, черри и кукурузу.

Получается завтрак, который запускает пищеварение, убирает утреннюю тяжесть, насыщает белком и помогает не переедать весь день 💫